Bolovi u mišićima i kako ga se riješiti

Povremeno se pojavljuju bolovi u svim mišićima. Mogu biti povezani s povećanim fizičkim naporom, dugotrajnim održavanjem neugodnog položaja tijela ili određenim bolestima. Mijalgija ili bol u mišićima nije sama po sebi opasna, ali može uzrokovati ozbiljnu nelagodu i patnju. Osim toga, ponekad je to znak ozbiljne bolesti. Stoga je važno znati zašto se pojavljuju bolovi u mišićima, kako se s njima nositi samostalno, u kojim slučajevima je potrebno konzultirati liječnika.

Što je mijalgija

Bolovi u mišićima, koji se povremeno javljaju kod ljudi tijekom vježbanja ili mirovanja, nazivaju se mijalgija. To može biti uzrokovano različitim uzrocima i drugim simptomima. Tipično, ova bol se promatra kroz mišić i povećava se pokretom ili pritiskom na mišićno tkivo.

U većini slučajeva, mialgija zahtijeva poseban tretman samo ako uzrokuje jake bolove ili ograničava kretanje. No, najčešće su svi simptomi nestali nakon odmora. Liječenje bolova u mišićima, što je simptom ozbiljnijih bolesti, mora započeti eliminacijom njihovog uzroka.

Varijacija ovog stanja bolesti je fibromialgija. Ovaj sindrom je u posljednje vrijeme postao češći, osobito među urbanim stanovništvom. Prati ga bol i slabost u mišićima, poremećaji spavanja, glavobolje, smanjene performanse.

Mijalgija povezana s fizičkim radom i sportom često pogađa muškarce. Žene i djeca mogu patiti od grčeva u mišićima zbog emocionalnog preopterećenja ili raznih bolesti. Lokalizirana bol uglavnom u mišićima nogu ili ruku, kao i leđima. Često se zbog toga osoba ne može normalno kretati. Stoga je važno znati zašto se pojavljuje mijalgija i kako se nositi s njom.

Bolovi u mišićima nakon vježbanja

Najčešće takvi osjećaji doživljavaju ljudi nakon napornog fizičkog rada ili sportskog treninga. To može biti posljedica nakupljanja mliječne kiseline - proizvoda metaboličkih procesa u mišićima. Takva bol brzo prolazi i donosi tijelu samo korist. Mliječna kiselina djeluje kao antioksidans. To ubrzava regeneraciju tkiva. Zbog toga, rastući volumen mišića.

Ponekad se tijekom intenzivnog treninga javljaju mikrotraume mišićnih vlakana. Zbog toga se pojavljuje i bol. Ako tijelo nema vremena za oporavak, mišić se iscrpljuje. Bol postaje trajna. Stoga, u ovom slučaju, morate smanjiti opterećenje, platiti više pozornosti na vježbe istezanja. Tako da trening ne dovodi do bolova u mišićima, potrebno je dobro zagrijati prije nastave, postupno povećavati opterećenje i piti više tekućine.

Zašto i inače postoji bol u mišićima

Mijalgija nije uvijek povezana s povećanom tjelesnom aktivnošću. Mišići rade ispravno samo uz normalnu cirkulaciju krvi i metabolizam. Ako je taj proces poremećen, postoji grč koji uzrokuje bol. Postoje razni uzroci bolova u mišićima, pa ih mjere koje se poduzimaju za liječenje trebaju uzeti u obzir.

  1. Kada se osoba nalazi u jednom položaju dugo vremena, cirkulacija krvi je poremećena. U mišićima se akumuliraju metabolički produkti, tako da postoji bol. To se događa, na primjer, kada sjedite u neugodnom položaju ili kada je položaj tijela poremećen.
  2. Često povrijediti noge od hodanja u visokim petama, s ravnim nogama ili prekomjernom težinom.
  3. Različite vaskularne bolesti dovode do pothranjenosti mišića. To uzrokuje bol. To može biti, na primjer, tromboflebitis, proširene vene ili ateroskleroza.
  4. Bolesti mišićno-koštanog sustava često uzrokuju bol u mišićima. Kod osteomijelitisa, skolioze, osteohondroze, artritisa ili osteoporoze, lezije mišića su osiromašene nakon oštećenja zglobova ili hrskavice.
  5. Poremećaji metaboličkih procesa u tijelu, kao što su dijabetes ili pretilost, također mogu biti uzrok mijalgije.
  6. Upalni procesi u zglobovima ili ligamentima često uzrokuju bol u mišićima. Mišići se također mogu upaliti - to stanje se naziva miozitis.
  7. Česti uzrok bolova u mišićima su ozljede: modrice, uganuća, oštećenje kostiju i zglobova. U tom slučaju bol je oštra ili pulsirajuća.
  8. Različite bakterije, virusi ili paraziti su izvori trovanja. Bol u mišićima je često jedan od simptoma ovog stanja.
  9. Kronični umor, živčani napor, stres također može uzrokovati mijalgiju. Stoga, nervozne žene i adolescenti često pate od ovog simptoma.
  10. Bolovi u mišićima noću mogu biti povezani s nedostatkom vitamina i minerala. To se uglavnom događa kada nedostaje kalij, magnezij i vitamin B.
  11. Neki lijekovi i opojne tvari također mogu uzrokovati bol u mišićima.

Kada posjetiti liječnika

U većini slučajeva, bolovi u mišićima ne zahtijevaju ozbiljno liječenje, jer obično nakon odmora odlaze. No postoje situacije u kojima mialgija ukazuje na ozbiljno oštećenje zdravlja. U takvim slučajevima preporučljivo je konzultirati liječnika radi dijagnoze:

  • ako je bol u mišićima konstantna ili se javlja povremeno;
  • ako bolni osjećaji postanu trzavi;
  • ako se bol pojavila nakon treninga, ali ne prolazi nakon odmora;
  • crvenilo mekog tkiva ili oticanje;
  • bol je popraćena alarmantnim simptomima: zadržavanje urina, osip, otežano disanje ili vrućica.

Što učiniti s bolovima u mišićima

Ako se bol javlja rijetko, liječenje se može provesti neovisno. Oslobodite se uvjeta koji će pomoći tim sredstvima:

  • u svakom slučaju, za bol u mišićima, treba im dati odmor;
  • ako se nakon ozljede odmah zahvati hladni oblog na zahvaćeno područje, to će zaustaviti upalni proces;
  • s mialgijama, oblogama za zagrijavanje, grijaćom pločicom ili toplom kupkom;
  • razne masti također olakšavaju bol;
  • Možete uzeti lijek, na primjer, nesteroidni protuupalni lijek: ibuprofen, diklofenak, nimesulid, gnoj ili ketorol, ali to ne možete učiniti često bez liječničkog recepta;
  • sigurnije djelovanje od tableta, imaju kinezioplastiku s učinkom zagrijavanja, na primjer, papar, "Ketonal Thermo", "Nanoplast Forte" i drugi;
  • ako vas boli ruka ili noga, možete nanijeti uski zavoj s elastičnim zavojem;
  • masaža dobro pomaže, poboljšava cirkulaciju u mišićima i pomaže opuštanju;
  • učinkovite vježbe, najbolje istezanje, koje se izvode sporo.

Liječenje mialgije lijekovima

Za ublažavanje bolova u mišićima primijenite različite obloge, trljanje i mast. Obično sadrže protuupalne ili analgetske komponente. No, za liječenje mijalgije često koriste droge s zagrijavanjem ili zbunjujući učinak. To su oni koji sadrže pčelinji ili zmijski otrov, kamfor, terpentin, kapsaicin, mentol ili eterična ulja.

Postoje mnogi lijekovi koji su djelotvorni za mijalgiju.

  1. Mast "Apizartron" bazirana na pčelinjem otrovu i gorušičinom ulju koristi se kod upalnih bolesti, kao i nakon ozljeda. Pogodna je za masažu mišića.
  2. Vrlo učinkovit lijek "Vipratoks" koji sadrži kamfor i pčelinji otrov.
  3. Brzo ublažava bolove u mišićima nakon vježbanja "Gimnastogal".
  4. Pomaže kod mijalgijske masti na bazi biljnih ekstrakata i eteričnih ulja. To su “Sanitas”, “Myoton” i drugi.
  5. Mast "Naftalgin" je vrlo djelotvorna zbog kompleksnog djelovanja analgetika i Naftalana.
  6. Pa pomaže trljanje bolna mjesta paprika tinktura ili Menovazinom.
  7. Često se koristi i nesteroidna protuupalna mast: "Voltaren", "Fastum", "Ketonal", "Diklofenak", "Indometacin" i drugi.

Narodni lijekovi

Mnogi ljudi pomažu u uklanjanju bolova u mišićima raznim tinkturama i ukusima biljaka, kao i samopripremajućim trljanjem i oblogama. Takvi se alati mogu koristiti samo ako se mijalgija javlja rijetko, ali je ipak bolje konzultirati se s liječnikom. Ovi narodni recepti pomažu u uklanjanju boli:

  • uzeti unutar juhe od djeteline, goli gryzhnika, timijan, Adonis, Physalis bobice, vrba pupoljci;
  • za obloge, kupke i mljevenje, tinkturu planinske arnike, izvarak grančica vrbe i lišće mente;
  • učinkovitu mast na bazi biljnog ulja ili vazelina od sušenog lišnog lista i grančica smreke ili preslice;
  • Možete napraviti oblog od listova kupusa, premazani sapunom i posuti sodom;
  • ako niste alergični na med, možete ih utrljati u bolno mjesto, za veći učinak, pomiješajte ga s naribanim hrenom ili crnom rotkvicom;
  • uzeti tople kupke s ekstraktom bora ili morskom soli.

Kako drugačije možete pomoći sebi

Ako je mijalgija povezana s intoksikacijom tijela, poremećajem cirkulacije krvi ili drugim bolestima, liječenje treba biti usmjereno na to. Ali možete ublažiti bolove u mišićima.

  • U zaraznim bolestima ili drugim intoksikacijama pojavljuje se mijalgija uslijed nakupljanja toksina i metaboličkih produkata u tkivima. Stoga se može ukloniti uklanjanjem iz tijela. Da biste to učinili, morate popiti više biljnih esencije, voćnih napitaka i kompota, možete posjetiti parnu sobu.
  • Kako bi se uklonili bolovi u mišićima nakon bolesti ili ozljede, bilo bi dobro uzeti masažu ili fizioterapiju. Posebno su učinkoviti UV i elektroforeza s novokainom, kao i blato i parafinske kupke. Uz uobičajenu masažu možete probati refleksologiju ili akupunkturu.
  • Za ponovno uspostavljanje normalnog funkcioniranja mišića korisne su tjelesne vježbe. Najbolje od svega - hodanje, biciklizam, plivanje. Vježbe istezanja su također učinkovite.

Bol u mišićima barem jednom u životu, svi su se osjećali. Ponekad ih se ne primjećuje, u drugim slučajevima uzrokuju ozbiljne probleme. Da biste se učinkovito riješili boli, morate znati koji su razlozi uzrokovani. Uostalom, ponekad postoje takvi uvjeti kada samo poseban tretman propisan od strane liječnika može pomoći.

Bolovi u mišićima

Mišići su organi ljudskog tijela koji se sastoje od mišićnog tkiva. Oni omogućuju osobi da izvodi pokrete tijela i sklapa se pod utjecajem živčanih impulsa. Izraz "mijalgija" koristi se za označavanje simptoma koji se izražava bolovima u mišićima. To može izazvati razne čimbenike o kojima će se raspravljati u ovom članku.

Mijalgija se javlja kod pomicanja ili pritiskanja mišića. Može biti izložena jednom ili više mišića. Bolni osjećaji mogu pokriti ligamente i tetive smještene u blizini. Ako želite znati zašto boli mišiće vašeg tijela i kako ublažiti bolove u mišićima, kontaktirajte CELT kliniku za bol. Naši će liječnici dijagnosticirati i otkriti razlog zbog kojeg ste zabrinuti zbog nelagode. U skladu s njom liječenje će biti propisano, što je sigurno da će biti učinkovit.

Uzroci bolova u mišićima

Uzroci bolova u mišićima mogu biti različiti. Ispod su najčešći.

Mišićne ozljede

Mišićne ozljede obično su uzrokovane fizičkim naporom. Oni pokrivaju određene mišićne skupine i uključuju:

  • uganuća - uzrokovana su snažnim istezanjem mišića ili kontrakcijom i karakterizirana su ukočenost mišića i bol koja traje nekoliko dana;
  • preopterećenje mišića, ili pre-stres, javlja se tijekom intenzivnih vježbi tijekom prijelaza na novu razinu stresa, koju karakteriziraju bolni osjeti u mišićima, koji nastaju zbog njihovih mikrotrauma.

Sindrom tonika mišića

Mišićno-tonički sindrom je dugotrajna napetost mišića, praćena stvaranjem bolnih pečata u njemu. Ovo stanje karakterizira mišićni spazam, koji se po pravilu javlja refleksno u patologiji kralježnice zbog iritacije korijena živaca. Sindrom se javlja kada:

  • spinalna osteohondroza;
  • intenzivno opterećenje na leđima;
  • dugotrajna statička opterećenja.

Prihvaćeno je razlikovati dvije vrste sindroma:

  • uključena difuzna - mišićna površina;
  • uključeni su generalizirani fleksori mišića i ekstenzori.

Najčešći tipovi mišićno-toničkog sindroma su sindromi sljedećih mišića:

  • prednji zid prsne kosti;
  • kruške;
  • male grudi;
  • kosi mišići glave;
  • iliopsoasa;
  • gastrocnemius;
  • nazad.

Infekcije mišića

Miozitis parazitske, bakterijske i virusne prirode je upala mišića koji nastaju, uključujući i kao posljedicu komplikacija drugih bolesti. Kada miozitis može povrijediti sve mišiće tijela: gornje i donje ekstremitete i deblo. S pokretima, bol se manifestira svjetlijom, u mišićima možete osjetiti guste kvržice.

Kod gnojnog miozitisa bol se povećava i prati:

  • povišena tjelesna temperatura;
  • napetost zahvaćenog mišića;
  • oticanje bolnih mišića i crvenilo kože nad njim.

fibromialgija

Fibromijalgija je simetrična bol u mišićima, ligamentima i tetivama kronične prirode. Može se lokalizirati u području:

  • stražnji dio glave;
  • prsa;
  • vrata;
  • donji dio leđa;
  • kukovi blizu zgloba koljena.

Najčešće se ovaj bolni sindrom javlja kod žena. Osim simetrične boli u cijelom tijelu, prisutni su sljedeći simptomi:

  • poremećaji spavanja;
  • jutarnja ukočenost
  • sindrom kroničnog umora;
  • Apnea.

Drugi uzroci bolova u mišićima

Ostali čimbenici koji mogu potaknuti bol u mišićima uključuju:

  • reumatska bolest (reumatska polimialgija);
  • lijekove za smanjenje krvnog tlaka i statine
  • sustavni eritematozni lupus;
  • upala mišića autoimuna etiologija;
  • nedostatak kalcija i kalija u tijelu.

Bolovi u mišićima - uzroci i liječenje

Što je bol u mišićima

Danas je bol u mišićima vrlo čest sindrom, a doživljavaju je ne samo odrasli muškarci i žene, već i tinejdžeri. Mijalgija je različitog podrijetla.

Bolovi koji se pojavljuju u vlaknastim strukturama - mišićima, tetivama, ligamentima, itd., Nazivaju se fibromijalgija. Fibromialgija je najčešći oblik kroničnih myalgic sindroma. Otkriveno je da fibromialgija često prati poremećaj spavanja. Imajte na umu da je kombinacija boli, jutarnje ukočenosti, astenije i poremećaja spavanja uočena kod više od 75% bolesnika.

Fibromijalgija može biti različite lokalizacije, ali sljedeća područja su najčešće pogođena:

  • stražnji dio glave;
  • donji dio leđa (lumbago);
  • vrata;
  • područje ramenog zgloba;
  • prsnog koša;
  • kukovi blizu zgloba koljena.

Takva se bol javlja uglavnom kod žena. To može biti uzrokovano ili pogoršano fizičkim ili mentalnim preopterećenjem, poremećajem spavanja, traumom, vlagom ili hladnim, a ponekad i sistemskim, obično reumatskim bolestima.

Sindrom primarne fibromialgije osobito se često javlja kod mladih zdravih žena, koje karakterizira anksioznost, osjetljivost na stres i depresiju, kao i adolescenti, osobito djevojčice. Muškarci su osjetljiviji na lokalnu fibromijalgiju tijekom rada ili preopterećenja u sportu.

Primarna fibromialgija je oblik lezija izvanartikularnih mekih tkiva, karakterizirana difuznom muskuloskeletnom boli i prisutnošću specifičnih bolnih točaka ili točaka preosjetljivosti koje se određuju palpacijom.

Brojne studije pokazale su da 1–2% populacije razvijenih zemalja pati od fibromijalgije, a postoji tendencija povećanja udjela ove patologije među drugim reumatskim bolestima.

Karakteristično obilježje sindroma primarne fibromialgije je obilje i raznolikost pritužbi pacijenta s malim brojem objektivnih znakova bolesti. Glavni simptom primarne fibromialgije je kronična difuzna muskuloskeletna bol, koja se u pravilu kombinira s neugodnim osjećajima u mišićima.

Uzroci bolova u mišićima

Uzroci grčeva mišića su različiti. To može biti sve vrste ozljeda kada se mišić zategne kao odgovor na bol. Osim toga, uzrok spazam mišića može biti produljeni statički stres, na primjer, kada osoba sjedi za računalom na pogrešan način, učenik na stolu, ili kada nosi torbu na jednom ramenu.

Kada se takav napon održava dugo vremena, čini se da se miociti "navikavaju" na stanje stresa, što dovodi do poremećaja metaboličkih procesa. I na kraju, emocionalni stres može dovesti do grčeva.

Još jedan čest uzrok mijalgije je miozitis, upala mišićnog tkiva. Miozitis se može pojaviti kao komplikacija raznih bolesti, kao što je gripa. Među uzrocima njegovog pojavljivanja - ozljede mišića ili njihova napetost uslijed neobičnih fizičkih napora.

U akutnom razdoblju ozljede, bol u mišićima je refleksna i povezana je s prekomjernom ekscitacijom receptora smještenih duboko u tkivima. Bolovi u mišićima mogu imati vaskularno podrijetlo i javljaju se s nedovoljnom opskrbom krvi.

U tom slučaju povećane potrebe aktivnih mišića ne dobivaju potrebnu količinu kisika i hranjivih tvari. Kada se miozitis pojavljuje bol u mišićima ruku ili nogu, tijelo, koje se pogoršava pokretom.

Često je mijalgija početni simptom polimiozitisa, koji dalje razvija mišićnu slabost. Poznat je po reumatskoj polimijalgiji, koju karakterizira bol i napetost mišića vrata, rameni pojas, zatim se proteže do zdjeličnog pojasa i mišića nogu.

Osim toga, bol u mišićima može biti simptom sljedećih bolesti:

Zašto mišići boli nakon treninga?

Kasna bol nastaje kada opterećenja koja nisu tipična za ljude. Najčešće ga doživljavaju početnici, koji pokušavaju izvesti mnoge vježbe prvog dana treninga.

Može se pojaviti i kod sportaša s iskustvom koji dramatično mijenjaju plan treninga. Nakon teških opterećenja boli svi mišići. Ovo atipično stanje odmah se tretira kao fizički umor. Moramo zapamtiti da sve neobične vježbe uvijek izazivaju takvu reakciju. U mišićnim vlaknima se javljaju male praznine, tj. Formiraju se mikroskopske rane.

Oni uzrokuju sve veću bol. Intenzivni procesi oporavka počinju se pojavljivati ​​u tijelu. Provedena je pojačana sinteza proteina, materijal za rast mišića i oslobađanje hormona. Upala mišića uopće nije bolna pojava, jer pokazuje da ste počeli povećavati težinu i volumen mišića.

Dva do tri tjedna u teretani pomoći će vam da se potpuno riješite stanja nelagode i uđete u ritam. Dobro osmišljen program pomoći će vam da ispravno isplanirate nastavu. Plan treninga treba mijenjati samo jednom svakih 3-5 mjeseci.

Ako nema odgođene boli u mišićima, možete povećati opterećenje i intenzitet vježbanja. Ako svi mišići ozlijeđeni, naprotiv, morate smanjiti opterećenje i smanjiti intenzitet vježbi.

Pulsirajuća i oštra bol može biti dokaz da imate ozljedu. U tom slučaju morate kontaktirati centar za traumu za dijagnozu.

Također hematom, modrice i različiti tumori također mogu biti znak ozljede. Da biste izbjegli komplikacije, morate obratiti pozornost na nelagodu u zglobovima, kao što je škripanje ili klikanje. Bolest mišića može biti uzrok drugih bolesti koje zahtijevaju dijagnozu.

Tretman bolova u mišićima

Liječenje bolova u mišićima prvenstveno ovisi o postavljanju uzroka bolesti.

U početku djeluju s antipiretičkim sredstvima, koja također imaju sedativni učinak na bolesnu osobu. Postoje slučajevi kada je teško točno dijagnosticirati bol u mišićima.

Tada liječnici koriste metodu sužavanja lanca simptoma, naime, propisati protuupalne lijekove u obliku tableta. Za akutne nepodnošljive bolove treba uzeti analgetik ne-narkotičkih svojstava, u obliku tableta i masti, u složenijim slučajevima - intravenske injekcije.

Ako se bolovi u mišićima dugo ne liječe, oni mogu potaknuti razvoj ozbiljnijih bolesti:

  • osteoartoz;
  • bol u donjem dijelu leđa;
  • intervertebralna kila;
  • artralgija i drugi.

Terapijske mjere za bol u mišićima

Tretman lijekovima

Protuupalni lijekovi i lijekovi protiv bolova: indometacin, diklofenak, analgin. Mast za zglobove ima izvrsna zagrijavanja i protuupalna svojstva, njihov izbor je uglavnom ograničen na kao što je finalgon, fastum gel. Za trljanje menovazina, tinktura papra ima dobar učinak.

Fizikalna terapija

Obvezni postupak liječenja i prevencije. Skup vježbi razvijen je isključivo od strane vašeg liječnika.

Fizički postupci terapija

Liječenje elektroforezom histaminom, novokainom, ultraljubičastim zračenjem zahvaćenih područja mišića.

Manualna terapija

Kiropraktičar će smanjiti bol, osloboditi pacijenta od edema i poboljšati cirkulaciju krvi. Poželjno je da ovaj način liječenja nadzire stručnjak, a brzo možete zaboraviti na bolest.

Narodni lijekovi

Primjena tople kupke (s gihtom, radonom, vodikovim sulfidnim kupkama), parafinska terapija i umatanje blatom također su vrlo korisni.

Pitanja i odgovori o "bolovima u mišićima"

Pitanje: Pozdrav! Ja sam djevojka i imam 14 godina. Prije tri dana počela sam boljeti mišiće u rukama i nogama, kao i nakon intenzivnog vježbanja, da naglo prođem, a zatim se ponovno pojavim. I nakon lekcije gimnastika se ne zaustavlja. Roditelji pretpostavljaju da bi to mogle biti posljedice oklimatizacije, jer sam prije tjedan dana doletio iz Moskve, ali nisam bio prvi koji je letio tamo, ali to nije bio slučaj. Što može biti i koji tretman koristiti?

Odgovor: Potrebno je interno savjetovanje neurologa.

Pitanje: Halo. Bolovi u mišićima me muče, kojem stručnjaku ću se obratiti? Hvala vam.

Odgovor: Ako je ozljeda, onda traumatologu, ako postoje dodatni simptomi (vrućica, slabost, itd.) - terapeutu, ako je samo bol u mišićima - neurologu.

Pitanje: Pozdrav! Na lijevoj nozi su se jako razboljeli tibialis i veliki tibialis mišići. Imam 42 godine, živim u selu, moja težina se podudara s mojom visinom. Vodim vrlo aktivan način života. Kako liječiti i što je uzrok boli? Trebate se premjestiti, ali ne mogu zbog boli, kako biti, pomoći.

Odgovor: Pozdrav. Da biste postavili dijagnozu, morate biti pregledani od strane liječnika, jer možemo govoriti o venskoj patologiji i patologiji mišićno-koštanog sustava.

Pitanje: Halo. Povremeno se javljaju oštre grčeve u mišićima ruku i nogu različite lokalizacije. Uglavnom u području velikog mišića bedra iu području zglobnog zgloba. Bol traje nekoliko sekundi u jednom mišiću, a zatim počinje u drugom. Može biti svakodnevno, ne može biti nekoliko dana. Sve je počelo na pozadini uzimanja Finlipsina, lijek ne pije 2 mjeseca, bol ne nestaje. Što je ovo?

Odgovor: Pozdrav. Možda nuspojava lijeka. Trebate konzultacije s neurologom.

Pitanje: Imam 26 godina. Boli me grlobolja, a drugi dan su mi počeli boljeti mišići vrata i struka, slabost, groznica, vrtoglavica. Recite mi, molim vas, mogu li to biti komplikacije?

Odgovor: Naravno, grlobolja može dovesti do razvoja komplikacija, ali u vašem slučaju opisani su simptomi koji obično prate bolest. Slabost, vrtoglavica može biti povezana s vrućicom, bol u mišićima je najčešće manifestacija trovanja. Komplikacije se javljaju zbog nepravilnog i kasnog liječenja, ali drugog dana je prerano govoriti o vjerojatnosti njihovog razvoja. Odmah se posavjetujte sa svojim liječnikom i započnite adekvatan tretman, u ovom slučaju rizik od komplikacija je značajno smanjen.

Pitanje: Imam 21 godinu i muči me bol u nogama dok trčim. Prije godinu dana, bio sam angažiran u teretani, ljulja, težio oko 80 kg s visinom od 180. Prestao sam trenirati u teretani, i tijekom vremena počeo da se udebljati. Zaustavio se na 93 kg i shvatio da trebate izgubiti težinu. Igram nogomet dva do tri puta tjedno, ali bolovi su se pojavili na unutarnjoj strani potkoljenice, blizu kosti, i prednji mišići potkoljenice. Negdje nakon 1-2 minute, mišići postaju jako umorni i noga postaje teško podići. Obično, nakon trčanja, mjesto počinje boljeti s unutarnje strane cjevanice, čak i kada hodate, kao i od dodira, to traje dosta dugo, oko 4 dana bez trčanja. Sve to vrijedi za desnu i lijevu nogu. Pretpostavljam da je to zbog velike težine, možda nekako ne trčim na taj način. Unaprijed zahvaljujemo na odgovoru.

Odgovor: U ovom slučaju, preporučuje se konzultirati liječnika za osobni pregled i pregled: preporuča se proći test kemije krvi, provesti elektromiografiju, odrediti uzrok slabosti mišića. Tek nakon primitka rezultata pregleda, liječnik će moći postaviti preciznu dijagnozu i propisati odgovarajući tretman, kao i odabrati optimalnu prehranu za vas, koja će vam pomoći prilagoditi težinu.

Pitanje: U početku, sve je počelo s ukočenošću palca nakon što je sjedilo oko 15 minuta, mjesec dana kasnije došlo je do laganog bola u telu noge, s takvom boli koja je djelovala 2 mjeseca, bol se počela intenzivirati, nije bilo boli za savijanje, nisam mogao dobiti puno više, morao sam se boli, nisam mogao dobiti puno više, morala sam da se zaustavi tako da bol prođe (samo sjedi), okrene se liječniku. Već se mjesec dana liječim - injekcije (mydocalms), pilule (meloksikam) - postalo je malo lakše, ali jaka bol ne nestaje, jaka bol pri hodu pojavljuje se u gastrocnemiusovom mišiću, povlačeći se kad nagnem glavu prema mišićima nogu. 1 mjesec u bolnici, bila je operacija u rujnu 2011. za uklanjanje maternice. 44 godine. Kako mogu ukloniti takvu bol?

Odgovor: Uzroci bolova u telećim mišićima su mnogi, ali najčešći su: ateroskleroza, tromboflebitis, bolesti kralježnice i perifernih živaca. Parazitske bolesti također mogu uzrokovati bol u mišićima: trihinozu, cisticerkozu, toksoplazmozu. Preporučujem da se posavjetujete sa svojim liječnikom, neurologom, flebologom kako biste proveli odgovarajuće studije kralježnice, perifernog živčanog sustava, krvnih žila. Samo na temelju rezultata istraživanja vaš liječnik će vam moći propisati odgovarajući tretman.

Pitanje: Pozdrav! Moj ujak je u bolnici. Polagali su ga s gastritisom, pankreatitisom i kolecistitisom dok je temperatura bila 37,6. Gastritis i pankreatitis su izliječeni, a temperatura se nastavlja održavati i raste od oko 3 sata poslijepodne do večeri, ujutro se smanjuje, također ima bol u mišićima. Donirao sam razne testove, uključujući i krvne slike za crve i punkciju koštane srži - rezultati su dobri! Liječnici ne mogu shvatiti što se događa i postaviti dijagnozu. Što bi to moglo biti i koje bi testove trebalo poduzeti?

Odgovor: Porast temperature sugerira da postoji upala u tijelu, a uporni bolovi u mišićima mogu ukazivati ​​na dulju intoksikaciju. U ovom slučaju, preporučujem vam da napravite bakteriološku analizu krvi i urina (bacpericulture), kao i antibiogram. Osim toga, preporučujem vam da snimite rendgenski snimak prsnog koša. Nakon utvrđivanja izvora upale i njegove osjetljivosti na antibakterijska sredstva, moguće je propisati odgovarajući tretman.

Zašto boli mišiće?

Pacijenti se liječe različitim pritužbama. Među njima može biti bol u mišićima. Vjerojatno su mnogi upoznati s ovim neugodnim osjećajem, ograničavajući dnevne aktivnosti. Ali zašto nastaje može odrediti samo stručnjak.

Uzroci i mehanizmi

Bolovi u skeletnim mišićima mogu biti različite prirode: fiziološki, metabolički, upalni, traumatični ili drugi. Prvo se morate nositi s onim situacijama koje ne izazivaju strah. Ako su mišići nakon intenzivnog tjelesnog napora kod neobučene osobe bolni, to je potpuno očekivani fenomen koji se ne može pripisati patologiji. Uobičajeni umor često prati bolove u tijelu, ali prolazi nakon dobrog odmora. To je posljedica taloženja u tkivima mliječne kiseline, koja nema dovoljno vremena za brzo korištenje u uvjetima nedostatka kisika i uzrokuje bolove u mišićima.

Ali ne smijemo zaboraviti da su uzrok ovog fenomena često patološke promjene u mekim tkivima ili u cijelom organizmu (metabolički, autoimuni, toksični i drugi). Tada je izvor nelagode najvjerojatnije povezan s jednom od sljedećih pojava:

  1. Lokalna upala mišića (miozitis).
  2. Mehaničke ozljede (modrica, uganuće, pucanje).
  3. Zarazna i upalna patologija s intoksikacijom.
  4. Bolesti vezivnog tkiva (dermatomiozitis).
  5. Laktička acidoza (u slučaju šećerne bolesti, zatajenje bubrega, alkoholna intoksikacija).
  6. Neuropsihijatrijski poremećaji (neuroza, depresija).
  7. Fibromialgija.

To su možda najosnovniji uzroci bolova u mišićima, koji se nalaze u kliničkoj praksi. Popis mogućih stanja je prilično opsežan, stoga liječnik zahtijeva njihovu visokokvalitetnu diferencijalnu dijagnozu.

Zašto postoji bol u mišićima, nije uvijek lako odgovoriti. No, iskusni liječnik će se uvijek baviti problemom i dati pacijentu ispravnu dijagnozu.

simptomi

Klinički simptomi su osnova za pritvor prije suđenja. Prema pritužbama i objektivnim znakovima, moguće je samo pretpostaviti vjerojatna stanja, što god ona bila: fiziološka ili patološka. Liječnik će morati obratiti pozornost na anamnestičke podatke i provesti fizički pregled. Ako postoje naznake prethodne vježbe, a nema drugih simptoma osim bolova u tijelu i umora, onda ne može biti pitanja o fiziološkom porijeklu svih senzacija. Inače morate razmišljati o patologiji.

miozitis

Nakon hipotermije, dugotrajnog izlaganja neudobnim položajima ili infekcijama, skeletni mišići mogu postati upaljeni. Ovaj lokalni proces naziva se miozitis. U zahvaćenom području osjećaju se bolne boli koje pogoršavaju pokreti i palpacija mekih tkiva. Na području upale uočavaju se oticanje i crvenilo. Daljnji razvoj procesa dovodi do pojave slabosti u upaljenim mišićima.

ozljede

Mehaničko oštećenje je još jedno stanje u kojem bol izaziva lokalno ometanje. Iz anamneze postaje poznato da se neposredno prije toga dogodila ozljeda (kućanstvo, sport, profesionalno). Kada se modrice meka tkiva nabreknu, bolna su za palpaciju, a na koži su vidljive ogrebotine. Istezanje prati bol tijekom kretanja, a jaz - u mirovanju. Ovo posljednje se može vidjeti u defektu i krvarenju (hematom), a mišići ne obavljaju svoju funkciju.

Zarazna i upalna patologija

Infekcije i akutne upalne bolesti popraćene su sindromom intoksikacije. A to se često manifestira kao bolni mišići. U kliničkoj slici pojavit će se drugi simptomi koji ukazuju na toksične učinke mikroba ili upalnih tvari na tijelo:

  • Opća slabost.
  • Slabost.
  • Povećan umor.
  • Glavobolje.
  • Smanjen apetit.
  • Groznica.

Porast tjelesne temperature glavni je simptom, koji je u korist upale ili infekcije. Ali primarni fokus patologije može imati različitu lokalizaciju: u ORL organima, respiratornom, probavnom ili urogenitalnom traktu, meningesima, itd. Stoga liječnik obraća pozornost na lokalne simptome bolesti:

  • Curenje iz nosa, bol u uhu ili grlu.
  • Kašalj, nedostatak daha, bol u prsima.
  • Mučnina, povraćanje, proljev, bol u trbuhu.
  • Rezi tijekom mokrenja, bol u leđima, promjene u mokraći.
  • Meningealni znakovi, jake glavobolje, itd.

Sve to će ukazati na izvor problema i potvrditi opijenost tjelesnih bolova. Ali popratna stanja također se ne mogu u potpunosti isključiti.

U slučaju ENT patologije i bolesti respiratornog trakta, mišići mogu biti bolni zbog sindroma intoksikacije.

đermatomitoze

Preteča dermatomiozitisa može biti bol u udovima, osip na koži, Raynaudov sindrom. Bolest počinje postupno, simptomi se mogu povećati tijekom godina. Na temelju mjesta zahvaćenih mišića, u kliničkoj slici mogu biti prisutni sljedeći simptomi:

  • Slabost u vratu, proksimalni ekstremiteti.
  • Poremećaji govora.
  • Poremećaji gutanja.
  • Smanjena plućna ventilacija.

Zbog smanjenja snage mišića, pacijenti ne mogu ustati iz kreveta, držati predmete u rukama ili se čak kretati. Osim toga, zahvaćena je i koža: oticanje oko očiju, osip na licu, leđima i iznad zglobova, ljuštenje dlanova, lomljivi nokti. Karakteristični znakovi bolesti su oslabljena pigmentacija, dilatacija malih žila (telangiektazija), povećana keratinizacija (hiperkeratoza) i atrofija područja kože.

Ostali znakovi dermatomiozitisa uključuju upalu sluznice (stomatitis, faringitis, konjuktivitis) i poliartritis s lezijama raznih zglobnih skupina. Sustavna priroda procesa također potvrđuje uključenost unutarnjih organa: srca, bubrega, pluća, probavnog trakta, živčanih vlakana i žlijezda.

Laktička acidoza

Prekomjerno nakupljanje laktata u krvi (mliječna kiselina) zbog metaboličkih poremećaja je još jedan uzrok bolova u mišićima. Istodobno, poremećaj kiselinsko-bazne ravnoteže s razvojem acidoze. U kliničkoj slici pojavit će se drugi znakovi:

  • Bolovi u leđima i trbuhu.
  • Dispeptički poremećaji (povraćanje).
  • Brzo disanje.
  • Pospanost ili nesanica.

Daljnji razvoj patologije dovodi do kardiovaskularne insuficijencije, neuroloških poremećaja, pa sve do spastične pareze. Svijest se sprječava sve do kome, javlja se bučno disanje (Kussmaul), razvija se DIC sindrom.

fibromialgija

Uporna bol u mišićima može biti znak takve patologije kao fibromialgija. Njegovo podrijetlo još uvijek nije u potpunosti shvaćeno, ali su predložene različite teorije: genetska, vaskularna, mentalna, hormonska, toksična. U tom slučaju bol će biti simetrična i pokrivati ​​cijelo tijelo. Dodatni znakovi za potvrdu dijagnoze su:

  • Povećan umor.
  • Ukočenost ujutro.
  • Osjećaj obamrlosti.
  • Poremećaj spavanja
  • Konvulzije.

Bol i ukočenost u fibromialgiji traju najmanje 3 mjeseca. No, znakovi koji ukazuju na drugu patologiju (reumatski, endokrini, tumorski, itd.) Nisu otkriveni.

Fibromyalgia je bolest nepoznatog podrijetla koja utječe na mišiće cijelog tijela.

Neuropsihijatrijski poremećaji

Još jedno stanje u kojem nema organske promjene u tijelu je neuroza ili depresija. U takvim slučajevima može se pojaviti bol u različitim dijelovima tijela. No tijekom ispitivanja ne nalaze nikakvu fizičku potvrdu. Pacijenti posjećuju liječnike mnogih specijaliteta, ali samo psihijatar (psihoterapeut) može odrediti njihov izvor. Osim čisto subjektivnih znakova, pacijenti imaju različite funkcionalne poremećaje:

  • Emocionalna labilnost.
  • Anksioznost i razdražljivost.
  • Nesanica.
  • Lupanje srca.
  • Teško disanje.
  • Vrtoglavica.
  • Smanjen libido, itd.

U bolesnika s depresijom, raspoloženje je oštro smanjeno, javljaju se opsesivne misli, uključujući i samoubilačke. Stoga se problem ne može ostaviti bez odgovarajuće pozornosti.

Dodatna dijagnostika

Razumjeti pitanje zašto boli mišići, bez potpunog pregleda je teško. Prema rezultatima kliničkog pregleda, pacijent se šalje na dodatnu dijagnostiku:

  1. Opći krvni testovi (leukocitna formula, ESR) i urin (proteinski, oblikovani elementi).
  2. Biokemija krvi (indikatori akutne faze i reumatski testovi, urea i kreatinin, glukoza i elektroliti, laktat i bikarbonati, antitijela na vlastita tkiva).
  3. Ultrazvuk mekih tkiva.
  4. Rendgenske snimke zglobova.
  5. Elektromiografija.
  6. Biopsija mišića.

Tek nakon primitka svih informacija o bolesnikovom tjelesnom stanju može se donijeti konačan zaključak o prirodi simptoma koji su se pojavili. Otkrivena patologija zahtijevat će adekvatan tretman, a njezino potpuno isključivanje biti će najbolji rezultat dijagnoze.

Bolovi u mišićima

Bolovi u mišićima (mijalgija) najčešće se javljaju u području ramena i vrata u leđima. Oko 75 posto odraslih u Europi pati od bolova u leđima, na ovaj ili onaj način s mišićnom genezom. Mišići se dijele na skeletne i glatke. Skeletni mišići uključuju mišiće koji osiguravaju ljudski pokret i vežu koštane strukture. Vrlo često bol nije uzrokovana skeletnim mišićima, nego glatkim mišićima (na primjer, problemi u glatkim mišićima srca mogu biti izvor boli u prsima). Glatki mišići nalaze se u zidovima tjelesnih šupljih organa, kao što su želudac, mjehur i krvne žile, i igraju veliku ulogu u normalnom funkcioniranju organa. Srčani mišić koji stvara srce odgovoran je za pumpanje krvi kroz tijelo.

Mišići reagiraju na naredbe iz mozga i živčanog sustava ili drugih podražaja, primjerice refleksno, kada se provodi neurološki pregled čekićem. Mišići se kontrahiraju tijekom stimulacije i opuštaju se nakon kontrakcije. Mišići mogu biti izvor boli zbog različitih bolesti i stanja, uključujući infekcije, ozljede, autoimune bolesti, neurološke i mišićne bolesti, maligne tumore (rak) pa čak i nakon uzimanja određenih lijekova. Bolovi u mišićima također mogu uključivati ​​ligamente, tetive i fascije, koje su meka tkiva koja povezuju mišiće, kosti i organe.

Osoba može osjetiti bolove u mišićima u određenim mišićima tijela, kao što su mišići leđa ili mišića nogu, ili bol može biti difuzna u svim mišićima, na primjer, kod gripe. Kod bolesnika s bolovima u prsima tijekom napada angine pektoris, bol je uzrokovana problemima miokarda. Menstrualna bol je bol uzrokovana glatkim mišićima maternice. Privremeni bolovi u skeletnim mišićima često se javljaju zbog napetosti mišića zbog nespretnog kretanja ili pretjeranog napora. Ova vrsta boli često pogađa jedan ili više mišića i, u pravilu, bol je akutna i intenzivna. Apstinencija od aktivnosti koja je uzrokovala bol, odmor, hladnoću, lokalni i protuupalni lijekovi obično pomažu u smanjenju boli povezane s prekomjernim stresom na mišiće. Bolovi u mišićima mogu biti uzrokovani ozbiljnim bolestima kao što su fibromialgija, infekcije ili dermatomiozitis.

Bolovi u mišićima mogu biti simptom ozbiljne bolesti, kao što je lom mišića ili infekcija. Stoga treba odmah potražiti liječničku pomoć ako je bol u mišićima trajna ili se povećava.

Ne samo bol u mišićima, nego i svaka bol je važan signal za tijelo. Različiti podražaji mogu uzrokovati bolove, poput zagrijavanja ili hlađenja, tlaka ili šoka, kao i električne stimulacije i kemikalija. Takozvani receptori boli odgovorni su za prijenos ovih stimulirajućih senzacija. Bolni receptori su labavi živčani završetci koji se nalaze kako na površini kože tako iu dubini - u mišićima, tetivama i ligamentima, kao iu različitim organima. Prilikom stimuliranja receptora za bol, signal iz njih ide u središnji živčani sustav, gdje se analizira signal i javlja se zaštitni odgovor, koji ima za cilj spriječiti daljnje oštećenje.

simptomi

Bol u mišićima može se pojaviti zajedno s drugim simptomima koji se razlikuju ovisno o osnovnoj bolesti. Na primjer, bol u mišićima, koja je uzrokovana traumom, može biti popraćena modricama i oteklinama u području ozljede. Dodatni simptomi koji mogu pratiti bolove u mišićima uključuju:

  • depresija
  • proljev
  • Simptomi akutnog respiratornog oboljenja (groznica, zimica, bol u grlu, umor, glavobolja, kašalj)
  • Poremećaj koncentracije
  • Gubitak apetita
  • Mišićni grčevi
  • Utrnulost, peckanje ili paljenje (tzv. Parestezije)
  • Nevolje u hodu
  • Poremećaj spavanja
  • Oteklina na mjestu ozljede
  • Oštar gubitak težine
  • povraćanje

Ozbiljni simptomi koji mogu ukazivati ​​na stanje koje ugrožava život.

U nekim slučajevima bolovi u mišićima mogu se pojaviti zajedno s drugim simptomima koji mogu ukazivati ​​na ozbiljna ili životno opasna stanja, kao što su srčani udar (srčani udar) ili meningitis. Hitna potreba za savjetovanje s liječnikom ako postoji neki od ovih simptoma:

  • Promjene svijesti ili pažnje, kao što je gubitak svijesti ili ozbiljno oštećenje pamćenja
  • Promjene u mentalnom stanju, kao što je oslabljena percepcija okoliša
  • Bol u prsima zrači rukom, ramenima, vratom ili vilicom
  • Kratkoća daha, kratak dah
  • Nemogućnost kretanja u bilo kojem dijelu tijela
  • Kršenje (gubitak) vida
  • Nema urina
  • Progresivna slabost i ukočenost
  • Konvulzivni napad
  • Ukočeni vrat s visokom temperaturom

Uzrok boli

Bol u skeletnim mišićima najčešće je uzrokovana izravnom ozljedom ili traumom koja je rezultat naprezanja mišića ili naprezanja mišića. Napetost mišića javlja se kada je nekoliko mišićnih vlakana oštećeno, dok se veliki broj mišićnih vlakana rupturira kada je mišić rupturiran. Puknuće (suza) tetive također može dovesti do bolova u mišićima. Mišići i tetive imaju sposobnost regeneracije, ali s jakom rupturom mišića ili tetiva potrebna je operativna obnova integriteta oštećenih struktura. Bol u mišićima može biti uzrokovana grčevima zbog preopterećenja ili nenormalnih živčanih impulsa, što dovodi do prekomjerne mišićne kontrakcije. U nekim slučajevima bol u mišićima može biti simptom ozbiljnih ili po život opasnih stanja, kao što su srčani udar, meningitis ili rak.

Traumatski uzroci bolova u mišićima

Bolovi u mišićima mogu biti povezani s bilo kojom ozljedom, uključujući:

  • Tiran udarac
  • Naprezanje mišića ili suza
  • Prekomjerni ili ponavljajući pokreti
  • Kompresija živaca (zbog hernije diska, spinalna stenoza)

Neuromuskularne bolesti i stanja

  • Amiotrofna lateralna skleroza (ALS, Charcotova bolest) je teška neuromuskularna bolest koja uzrokuje slabost mišića i dovodi do invalidnosti
  • Ozljeda mozga ili leđna moždina
  • Dermatomiozitis (stanje obilježeno upalom mišića i osipom kože)
  • Lajmska bolest (upalna bakterijska bolest koju prenose krpelji)
  • Multipla skleroza (bolest koja pogađa mozak i kičmenu moždinu i uzrokuje slabost, narušenu koordinaciju, ravnotežu i druge probleme)
  • Razgradnja mišića (rabdomioliza)
  • Infekcije mišića kao što je apsces
  • Parkinsonova bolest (bolest mozga koja dovodi do poremećaja kretanja i poremećaja koordinacije)
  • Reumatska polimijalgija (bolest koju karakteriziraju bol i ukočenost mišića)
  • Polimiozitis (upala i slabost mišića)
  • uvreda

Drugi mogući uzroci bolova u mišićima

Bol u mišićima može biti uzrokovana mnogim drugim bolestima i stanjima, uključujući:

  • rak
  • depresija
  • fibromialgija
  • Angina ili infarkt miokarda
  • hipotireoza
  • Gripa ili druge bolesti dišnog sustava
  • Zatajenje bubrega
  • Elektrolitički poremećaji (kršenje razine kalija ili kalcija u krvi).
  • trudnoća
  • Sistemski eritematozni lupus
  • Nedostatak vitamina B12 ili vitamina D

Lijekovi i tvari koje mogu uzrokovati bol u mišićima uključuju:

  • ACE inhibitori (koji se koriste za snižavanje krvnog tlaka)
  • kokain
  • Statini (lijekovi za smanjenje kolesterola)

Pitanja koja pomažu utvrditi uzrok bolova u mišićima uključuju:

  • Postoje li drugi simptomi kao što je grlobolja ili groznica?
  • Osjećate li bol u određenom području ili u cijelom tijelu?
  • Koliko traje ovo stanje?
  • U kojim dijelovima tijela je prisutna bol?
  • Što smanjuje bol ili povećava bol?
  • Koje se droge uzimaju ili uzimaju nedavno

Moguće komplikacije mišićne boli

Komplikacije povezane s bolovima u mišićima ovise o osnovnoj bolesti ili stanju. Na primjer, bol u mišićima povezana s fibromijalgijom ili degenerativnom bolešću može dovesti do smanjenja motoričke aktivnosti i povezanih komplikacija. Mnogi bolovi u skeletnim mišićima dobro reagiraju na liječenje. Međutim, ako je bol u mišićima dugotrajna i povezana je sa sistemskom bolešću, to može dovesti do sljedećih komplikacija, uključujući:

  • Kronična bol
  • Nepokretnost i srodne komplikacije (kao što su preležanine i stvaranje tromba)
  • Uporna bol otporna na liječenje
  • Atrofija mišića
  • Skupljanje mišića
  • Uporna oštećenja mišića ili živaca (najčešće zbog kompresije živca), uključujući paralizu.
  • Smanjena kvaliteta života

dijagnostika

Dijagnoza boli u mišićima (mijalgija), prvenstveno temeljena na povijesti bolesti i simptomima. Većina bolova u mišićima povezana je s napetošću mišića (npr. Zbog nepravilnog držanja tijela ili sjedećeg načina života) ili ozljeda (kao što su istezanje, modrice ili bol u mišićima pri sportu). Instrumentalne metode istraživanja, kao što su ultrazvuk ili rendgenske snimke, CT, MRI, pomažu potvrditi ili razlikovati uzrok bolova u mišićima.

Povijest bolesti (anamneza).

Liječnik će biti zainteresiran za vrstu boli, lokalizaciju boli i intenzitet bolova u mišićima. Ova informacija može biti ključna za otkrivanje uzroka boli u nogama. Informacije o prisutnosti ozljeda mišića, modricama, čimbenicima koji dovode do povećane ili smanjene boli u mišićima ili boli vrlo su važni, na primjer, s hernijom diska, vremenom boli (danju ili noću).

Inspekcija. Pregled liječnika omogućuje vam da odredite prisutnost bolnih područja, prisutnost područja promjene boje kože, raspon pokreta u mišićima ili zglobovima, mišićnu snagu, lokalnu bol u području tetiva, ili određivanje okidačkih točaka (na primjer, u fibromialgiji). Osim toga, važne su refleksne aktivnosti, osjetljivost i drugi neurološki testovi, što omogućuje otkrivanje prisutnosti neuroloških poremećaja. Vrijeme pojave boli u mišićima je također relevantno, kao npr. Kod osteoporoze ili ankilozirajućeg spondilitisa. Zlouporaba alkohola i droga može biti mogući uzrok bolova u mišićima, a informacije o tome važne su za pronalaženje uzroka bolova u mišićima. Neki lijekovi također mogu imati nuspojave od bolnih mišića.

Metode laboratorijskih istraživanja.

Krvne pretrage mogu odrediti prisutnost upala ili infekcija, autoimunih procesa; biokemijske analize mogu odrediti abnormalnosti unutarnjih organa (na primjer, jetra ili bubrege)

Ultrazvučni pregled (ultrazvuk). Ova istraživačka metoda omogućuje vizualizaciju upale mišića (miozitisa), ruptura mišića i tetiva.

Metode istraživanja kao što su CT ili MRI potrebne su za vizualizaciju problema u dubokim mišićima, gdje ultrazvuk nije informativan, ili je potrebno vizualizirati neurološka stanja ili traumatske ozljede. Elektrofiziološke metode istraživanja (EMG ili ENMG) omogućuju vam da utvrdite prisutnost upalnih ili degenerativnih bolesti mišića ili živčane provodnosti zbog kompresije živčanih korijena ili drugih neuroloških bolesti.

Biopsija mišića obično se koristi kao posljednji korak u dijagnostici mišićnih bolesti, i to samo ako postoje jasni znakovi takvih bolesti.

liječenje

Liječenje bolova u mišićima ovisi o uzroku ovog simptoma. Stoga je najvažniji čimbenik koji određuje taktiku liječenja precizna dijagnoza. Na primjer, ako je bol u mišićima uzrokovana uzimanjem određenih lijekova, u takvim slučajevima dovoljno je prestati uzimati ove lijekove ili ih zamijeniti drugim lijekovima. Tretman lijekova za bol u mišićima može uključivati ​​i NSAR ili analgetike, pa čak i opijate.

Akutna bol u mišićima

U slučaju akutnih bolova u mišićima koji nastaju nakon ozljede, potrebno je osigurati odmor i pražnjenje, u nekim slučajevima imobilizaciju. Osim toga, dobar učinak u takvim slučajevima daje lokalno hlađenje ledom, umotanim u ručnik, čime se smanjuje upalna bol u oticanju. Osim toga, potrebno je zaustaviti opterećenja koja su dovela do bolova u mišićima. Potrebno je mnogo vremena za liječenje ozljeda mišića, jer rani oporavak normalnog opterećenja može dovesti do sindroma kronične boli i dovesti do pretjeranog ožiljka mišićnog tkiva, au teškim slučajevima do razvoja osificirajućeg miozitisa.

Kronična bol u mišićima

Liječenje kronične boli može uključivati ​​korištenje termalnih postupaka, kao i drugih tretmana, kao što su:

  • Akupunktura i akupresura
  • Elektroterapija (terapija električnom energijom)
  • electromyostimulation
  • fizioterapija
  • Terapija tjelovježbom
  • Manualna terapija

Sustavno vježbanje (terapija vježbanjem) posebno je važno kada su uzrok kroničnih bolova degenerativne bolesti kralježnice, kao što su osteohondroza, spondiloza, hernija diska.

Kirurške metode liječenja koriste se kod teških traumatskih ozljeda mišića ili u prisutnosti kompresije živčanih korijena.

Sprečavanje bolova u mišićima su sljedeća pravila: održavanje zdravog načina života, adekvatna tjelesna aktivnost, uravnotežena prehrana, odgovarajuća ergonomija na radnom mjestu, isključivanje zlouporabe alkohola, pušenje.

Korištenje materijala dopušteno je pri navođenju aktivne hiperveze na stalnu stranicu članka.


Članci O Depilacije