Folk lijekovi za uklanjanje mokraćne kiseline iz zglobova

U slučaju poremećaja metabolizma purina u tijelu se nakuplja mokraćna kiselina. Najčešće se u području zglobova stvaraju kristalne nakupine urata, što dovodi do boli i ograničenja kretanja.

Liječnici su razvili brojne metode bavljenja gihtom, ali se mokraćna kiselina može ukloniti iz zglobova pomoću narodnih lijekova. Postizanje pozitivnog rezultata omogućit će ranu dijagnozu bolesti, stoga, kad se pojave znakovi patologije, uvijek se treba obratiti stručnjacima.

Jednostavne metode izlučivanja soli mokraćne kiseline

Oslobađanje tijela od urata zahtijeva integrirani pristup - kombinaciju lijekova, prehrane i tjelovježbe. Jednostavne metode tradicionalne medicine koje koriste proizvode i bilje koje uklanjaju toksine iz tijela također su dobra pomoć u uklanjanju patologije. Uvjet za postizanje stabilne remisije je disciplinirano poštivanje svih uputstava liječnika.

Stvorite redovite vježbe

Tjelesna aktivnost, koja odgovara dobi i zdravstvenom stanju, blagotvorno djeluje na tijelo. Aktivira metabolizam, jača ligamente, čini tetive elastičnim, poboljšava stanje kostiju i vraća pokretljivost zglobnih struktura. Glavni rezultat vježbi fizikalne terapije treba biti uklanjanje viška mokraćne kiseline iz tijela.

U gihtu je važno redovito izvoditi pojedinačno odabrane setove vježbi. U isto vrijeme, pacijenti se moraju pridržavati određenih pravila:

  1. Biti angažiran samo zbog pogoršanja, u fazi remisije i nakon dopuštenja liječnika.
  2. Provedite preliminarno zagrijavanje 7-10 minuta kako biste pripremili zglobove i mišiće za predstojeće opterećenje.
  3. Započnite tečaj tjelesnog odgoja s najjednostavnijim vježbama.
  4. Povećajte opterećenje, postupno povećavajući učestalost vježbanja, izbjegavajući osjećaj umora.
  5. Da bi se postigla normalizacija pokretljivosti zglobova, dok se glatko kreće, izbjegavajući trzanje pokreta.

Nakon završetka kompleksa, pacijent treba osjetiti lagani ugodan umor i osjećaj zadovoljstva, vedrine.

Često liječnici preporučuju fizikalnu terapiju u bazenu. Biti u vodi smanjuje grčeve mišića i olakšava kretanje u zglobovima, postupno smanjujući njihovu ukočenost.

Vježbe se izvode s različitih početnih pozicija.

Sa sklopljenog položaja:

  • podignite ravne noge naizmjence pod pravim kutom, u odnosu na pod;
  • savijte jedan ili drugi donji ud, držeći ga rukama i pokušavajući ga pritisnuti u želudac.
  • kotrljati valjak na podu, vršiti lagani pritisak na potplat;
  • podignite ispravljene noge na horizontalnu razinu, pažljivo pokušavajući rastegnuti mišiće kukova i nogu, ligamente koljena;
  • protežući noge paralelno s podom, polako okrećite nogu udesno i lijevo, postupno povećavajući amplitudu pokreta.

Korisno je hodati bos po podu naizmjence na unutarnjim i vanjskim rubovima stopala.

Smršavite

Povećana tjelesna težina pogoršava bolest, jer povećava opterećenje zahvaćenih nogu. Stoga, pacijenti su prilagođeni potrebi za mršavljenjem.

Preporučuje se za prehranu gihta broj 6 eliminira prejedanje i uporabu štetnih proizvoda, što pridonosi glatkom gubitku težine. Ne možete pribjeći iscrpljujućim dijetama koje poboljšavaju sintezu mokraćne kiseline u tijelu i mogu izazvati relaps gihtnog artritisa.

Pijte više tekućine

Potrošena tekućina pomaže eliminirati urats i očistiti tijelo od toksina. Optimalna količina vode - 2,5-3 litre dnevno. Liječnik će pomoći pacijentu da prilagodi režim pijenja.

Alkalne mineralne vode nužno moraju biti dio tekućine za giht. Oni nisu samo izvor različitih mikroelemenata, normaliziraju aktivnost probavnog sustava, već i prenose spojeve mokraćne kiseline u topljivi oblik. To olakšava i ubrzava njihovo izlučivanje kroz bubrege.

Važno: za optimalne učinke na tijelo bolje je piti negaziranu mineralnu vodu, čiji sastav odgovara kiselosti želuca. Na primjer, "Borjomi", "Slavyanovskaya".

Kao terapeutsko sredstvo, mineralna voda se koristi u količini do 500 ml dnevno u lagano zagrijanom obliku, optimalno između obroka. Tijek terapije traje oko četiri tjedna u pozadini pravilne prehrane. Smanjuje upale i smanjuje bolove u zglobovima.

Neke proizvode odbacite neko vrijeme.

Malnutricija je jedan od uzroka artritisa. Da biste se riješili bolnih manifestacija bolesti, morat ćete napustiti uporabu proizvoda koji negativno utječu na metabolizam purina:

  • meso, riba, juhe od gljiva;
  • konzervirane, začinjene, ukiseljene i slane hrane;
  • svinjsko meso, goveđe meso;
  • iznutrice, uključujući bubrege, pluća, srce, mozak;
  • debela morska riba;
  • mahunarke, kuhane u bilo kojem obliku.

Potrebno je ograničiti konzumaciju začina, alkohola, kave, kakaoa, čokolade, rajčice, bilo kakve pržene i masne hrane.

Što je korisno jesti

Za normalizaciju metabolizma i zaustavljanje taloženja urata u zglobnim strukturama, morate jesti ispravno. Preporučljivo je slijediti dijetu broj 6 koja se preporučuje za giht. To uključuje uključivanje u prehranu sljedećih proizvoda:

  • bijelo pileće meso, puretina, meso kunića, pečeno ili kuhano na pari;
  • nemasna riba - smuđ, polak, bakalar;
  • škampi, lignje i ostali plodovi mora;
  • kokošja jaja;
  • juhe od povrća;
  • maslinovo i laneno ulje;
  • fermentirani mliječni proizvodi, uključujući prirodni jogurt, masni sir;
  • integralni kruh, mekinje;
  • kukovi za bujone, svježe iscijeđeni sokovi od voća i povrća;
  • med i suho voće;
  • zobena kaša i kaša od heljde;
  • svježe povrće - krastavci, kupus, tikvice, mrkva;
  • voće - zelene jabuke, agrumi, dinja;
  • bobice, osim malina.

Korisno je napraviti posne dane lubenice - ubrzava ispiranje toksina, urata i drugih soli iz tkiva tijela. Na dan kada trebate pojesti oko 2 kg pulpe lubenice. Ova metoda tretira bolne zglobove čak iu vrijeme napada. To brzo ublažava stanje pacijenta.

Osobitost: tijekom pogoršanja bolesti bolje je koristiti tekuća jela: juhe, kaše i povrće. Pijte puno alkalne mineralne vode, kompote, žele.

Tradicionalna medicina

Vijeća narodnih iscjelitelja su element složene terapije gihta. Zahtjev mora biti usklađen s liječnikom. Kako bi se smanjilo stvaranje urata i povlačenje soli, postoje mnogi recepti s dostupnim sastojcima.

Uvarak u zaljevu

Ulijte 4-5 listova lovora s pola litre hladne vode. Kuhajte 7 minuta, pripremite izvarak infundiran 4 sata. Pijte 150 ml tople otopine ujutro i navečer, bez obzira na obrok unutar dva tjedna.

Voće i lišće brusnice

Ljekovite sirovine (50 g) ulijte 1 šalicu kipuće vode, kuhajte 15 minuta. Rezultirajuća otopina za liječenje mora se piti dnevno. Tijek liječenja je oko 2 mjeseca. Nakon trodnevnog odmora može se ponoviti.

Crni ribiz

Osušeni listovi uliti 2 šalice kipuće vode, ostaviti na toplom mjestu 3 sata, zatim procijediti. Popijte toplu infuziju od 100 ml 3-5 puta dnevno. Terapija traje oko 2 mjeseca.

jabuke

Operite voće, usitnite, kuhajte 7 minuta, ostavite oko 3 sata. Pijte u malo zagrijanom obliku umjesto čaja. Možete jednostavno skuhati kuhanu vodu narezanu na jabuku.

Lokalne procedure se također koriste za ublažavanje boli i ubrzavanje resorpcije tofija.

Kompresija medne soli

Uzmi 1 tbsp. žlica soli i meda, dobro promiješati, lagano kuhajte na laganoj vatri. Nanesite oblog na bolni zglob. Trajanje postupka ne bi trebalo biti dulje od jednog sata. Nakon tretmana treba izbjegavati hipotermiju.

Posude za uklanjanje kadulje

Ulijte 100 g sušene biljke 3 litre kipuće vode, držite na vatri najmanje 10 minuta, ohladite na ugodnu temperaturu. Stavite zahvaćeni ud u dobivenu otopinu dok se voda ne ohladi. Zatim umotajte zglob u vunenu tkaninu. Bolje je provesti postupak prije spavanja, svaki drugi dan ili dnevno tijekom dva mjeseca.

Hmeljna mast

Jednu žlicu pirea treba temeljito izmiješati s istom količinom maslaca ili vazelina. Prije nanošenja proizvoda, skinite kožu preko zahvaćenog zgloba alkoholom ili votkom. Glatki kružni pokreti trljati alat, izbjegavajući bol. Zatim zagrijte spoj vunenom krpom za noć.

Kako bi se smanjila bol i kao opće zdravstveno sredstvo, koristi se svježi sok od celera - pola sata prije jela uzmite 2-3 žlice.

Odgovori na pitanja

Kakve sportove može učiniti giht?

U prisutnosti naslaga soli u periartikularnim tkivima, ekstremni sportovi su kontraindicirani, osobito s opterećenjem na nogama. Optimalno je ići u šetnju, trčanje, plivanje, ali preopterećenje je neprihvatljivo.

Može li se blato koristiti za giht?

Ova vrsta toplinske obrade široko se koristi u liječenju svih bolesti zglobova. Najveći učinak postiže se tijekom liječenja bez pogoršanja. Prljavština bi trebala biti malo zagrijana. Postupak traje ne više od 30 minuta, nakon čega se zglob omata vunenom tkaninom. Terapija blatom produžuje razdoblje remisije, poboljšavajući lokalnu cirkulaciju krvi i metabolizam.

Promiče li krumpir izlučivanje soli mokraćne kiseline?

Korijen sadrži mnogo kalija, djeluje protuupalno i diuretski. To je zbog njegove vanjske i unutarnje uporabe za giht. Svježi sok od sirovog krumpira brzo uklanja urates, kompresira od naribanih sirovih gomolja, ostavi preko noći, smanjuje upalu, oticanje zglobova, smanjuje bol. Također je korisno jesti krumpir.

zaključak

Da bi se dobila višak mokraćne kiseline samo folk lijekovi neće raditi. Kako bi se spriječilo uništenje zglobova, pacijent će morati proći niz terapijskih mjera - uzimanje lijekova, tečajeve fizikalne terapije, masažu i tjelesno obrazovanje, te prilagodbu prehrane.

Zašto je povećana mokraćna kiselina u krvi - liječenje narodnih lijekova

Mokraćna kiselina je prisutna u svakom organizmu, a ne samo u mokraći. Bijeli slabo topljivi kristali s oštrim rubovima proizvod su razgradnje purina i dušika, koji su pak sastavni dio nukleinskih kiselina. Hiperurikemija je bolest u kojoj je mokraćna kiselina u krvi povišena, liječenje narodnim lijekovima i dijeta može eliminirati patologiju bez lijekova.

Hiperurikemija - kako se javlja, uzroci, simptomi

Jetra tijekom obrade različitih aminokiselina i nukleinskih kiselina, protein proizvodi mokraćnu kiselinu. 30% ulazi u žuč u probavni trakt i izlučuje se zajedno s izmetom. Preostalih 70% bubrega se filtrira u urin. Uz uravnoteženu prehranu u zdravom tijelu, mokraćna kiselina je normalna i kristali se ne oblikuju. Kada se podigne, javlja se hiperurikemija.

Zašto raste, kako odrediti patologiju i je li moguće jednostavnim metodama smanjiti mokraćnu kiselinu u krvi. Višak se formira kada, tijekom obrade proizvoda i drugih patologija, jetra proizvodi mokraćnu kiselinu više nego što može filtrirati i ukloniti s urinom bubrega. Uzrok hiperurikemije može biti:

  • lijekovi s dugotrajnom primjenom imaju nuspojave;
  • endokrine bolesti;
  • opekline;
  • polikiztoz;
  • trovanje olovom;
  • prehrana;
  • ciroza;
  • acidoza;
  • dijabetes;
  • pretilosti;
  • preeklampsija;
  • hipotireoze;
  • Hodgkinova bolest;
  • genetska patologija;
  • način života.

Prehrana je od velike važnosti, jer se većina mokraćne kiseline dobiva kao rezultat obrade hrane i prisutnosti povećane količine fruktoze u krvi. Strast prema račićima, nusproizvodima od mesa, inćunima i drugim proizvodima koji sadrže veliku količinu purina.

Simptomi hiperurikemije stručnjaci vjeruju sekundarne bolesti uzrokovane povišenim razinama monourata i fosfata u krvi: t

  • kršenje zidova bubrežnih i koronarnih arterija;
  • ishemijska bolest;
  • hipertenzija;
  • giht;
  • bol u zglobovima;
  • bubrežnih kamenaca.

Kada se nakuplja u krvi i tkivima, mokraćna kiselina tvori krute kristale s oštrim rubovima. Oni se nakupljaju oko zglobova, uništavaju ih i uzrokuju upalu. Osobitost bolesti u lokalizaciji kristala nije u zglobovima kralježnice i koljena. Prvi je pod utjecajem velikog palca, zatim se giht prenosi na druge male zglobove nogu, u stanju zanemarivanja ide u ruke.

Simptomi hiperurikemije uključuju bol u vremenu, meteorološku ovisnost. Kada promijenite atmosferski tlak, hipotermija se pojavljuje u starijim "bolovima" u kostima, prsti nabubre.

Kako smanjiti mokraćnu kiselinu u tijelu

Ako su testovi pokazali hiperurikemiju, kako smanjiti mokraćnu kiselinu u tijelu, što najviše utječe na njezinu količinu. Potrebno je smanjiti njegovu proizvodnju i poboljšati iskorištenost. Iz prehrane isključite purinske proizvode:

  • alkohol;
  • tijesto s vrhnjem;
  • kolač, bijeli kruh;
  • životinjska jetra;
  • riblji;
  • kobasica;
  • srdela;
  • sirupi.

Dijeta će na kraju smanjiti količinu proizvedene mokraćne kiseline. Obnavljanjem normalnog funkcioniranja bubrega povećat će se izlučivanje i uklanjanje štetnih toksina.

Potrebno je pregledati i izliječiti bolesti koje izazivaju neuspjehe u jetri i bubrezima, osobito nefroptozu i pijelonefritis.

Za otapanje izlučivanja natrij monorata, treba piti više čiste vode i smanjiti uporabu kave, sokova s ​​konzervansima i šećerom, te gaziranih pića. Kava aktivira rad bubrega za oslobađanje tekućine, ali istodobno se mokraćna kiselina ne izlučuje u urinu. Sokovi i sokovi sadrže šećer u velikim količinama.

Proizvodi za smanjenje mokraćne kiseline

Liječnici preporučuju započinjanje liječenja lijekom nakon drugog napada gihta - kroničnog stanja koje karakterizira visoka razina natrijevog monorata u krvi i tkivima. Smanjenje količine mokraćne kiseline provodi se kao tretman za giht. Primijenite 2 različite vrste lijekova:

  • urikodesperssivnye;
  • urikozuricheskih.

Urokodepresivni lijekovi usmjereni su na suzbijanje funkcije proizvodnje mokraćne kiseline. Liječnici propisuju Allopurinol za to. Smanjuje proizvodnju i unos monourate kiseline u serum. Otkazani su diuretici za tijek alopurinola. Liječenje traje nekoliko mjeseci. Svakih 30 do 50 dana provodi se kontrolni test urina i krvi.

Uricosuric lijekovi aktiviraju njegovo izlučivanje putem bubrega u urin i izvan tijela pomoću urina. Probenecid djeluje na glomerularne tubule i pospješuje filtriranje mokraćne kiseline, povećavajući njegov izlaz iz seruma u urin. Tijekom razdoblja liječenja Probenecidom nije preporučljivo piti acetilsalicilnu kiselinu koja blokira djelovanje lijeka.

Kako smanjiti mokraćnu kiselinu u krvi narodnih lijekova

Kada se otkrije povećana količina mokraćne kiseline, nije potrebno čekati da napadi gihta počnu, i odmah poduzeti akciju i vratiti svoje tijelo u normalu, koristeći bilje i hranu. Kako smanjiti mokraćnu kiselinu u krvi narodnih lijekova. Dijeta i ukrasi bilja.

U liječenju hyperuricemia ne može gladovati i dramatično izgubiti težinu. Potrebno je jesti male obroke, pojesti više povrća i voća.

Dijeta uključuje:

  • teško pijenje;
  • smanjenje soli;
  • smanjenje šećera;
  • odbijanje alkohola.

Osim mesa i dimljenog mesa, ne možete jesti iznutrice i malo povrća:

Po danu je poželjno popiti 2 litre vode, jer se samo ona može otopiti i izvući štetne tvari.

Jabuke i svježi sokovi od njih kod kuće mogu se i trebaju konzumirati u neograničenim količinama. Prednost treba dati slatkim sortama. Svježe bobice, maline, ribizle, lončiće i voćni napitci, žele od njih će biti korisni u liječenju.

Povrće je najbolje mrkva, kupus, repa, krastavci. Rajčice i patlidžane treba ograničiti. Artičoke se smatraju učinkovitim lijekom. Oni moraju kuhati, kuhati i piti bujon odvojeno.

Veže dobro i uklanja sok iz tijela krumpira. Uz povećanu kiselost želuca, treba je popiti prije jela, ako je kiselost niska, 100 ml nakon jela sat kasnije. Osim toga, trebali biste napraviti čajeve i biljne čajeve:

U sezoni čišćenja dobro je jesti jagode i jagode.

Ne možete se samozdraviti, sumnjajući na bolest. Prvo morate napraviti biokemiju krvi.

Kako smanjiti mokraćnu kiselinu u krvi kod kuće brzo

Stručnjaci preporučuju prirodne proizvode, kako smanjiti razinu mokraćne kiseline u krvi narodnih lijekova u kratkom vremenu. Kako se čini paradoksalno, otapa se i povlači kiseli sok od limuna. Tijekom dana treba popiti 500 - 800 ml mineralne vode s dodanim sokom. Za brzo čišćenje tijela od mokraćne kiseline, tretman se primjenjuje u 10-dnevnom režimu. Količina mineralne vode je konstantna. Prvog dana izvuče se 1 limun. Svakodnevno se količina agruma povećava za 1 kom, a dnevno morate donijeti do 5 limuna. Počevši od 7. dana, smanjite jednu po jednu.

Svježe iscijeđeni sok treba otopiti u vodi bez dodavanja šećera i drugih proizvoda.

Ostaci ne bi smjeli biti odbačeni. Kora s medom vraća imunitet. Sve što je ostalo od limuna nakon cijeđenja soka mrviti i pomiješati s istom količinom meda. Stavite na hladno mjesto. Nakon 10 dana čišćenja tijelo treba jesti sam ili s čajem i 2 žlice. Smjesa će ojačati imunološki sustav, normalizira razinu mokraćne kiseline u tijelu.

LiveInternetLiveInternet

-Tagovi

-glazba

-kategorije

  • automobili (43)
  • automobilska, prometna pravila (10) t
  • savjeti (15)
  • aromaterapija (374)
  • audio knjige (59)
  • blogger (35)
  • proricanje (277)
  • proricanje na kartama (12)
  • predviđanja (67)
  • rune (42)
  • taro (153)
  • testovi (11)
  • gradova (141)
  • Moskva (104)
  • horoskop (71)
  • Vikendica (74)
  • drveće i grmlje (15)
  • krajobrazni dizajn (4)
  • povrtnjak (29)
  • Cvijeće (22)
  • dekor (10)
  • novac (599)
  • djeca (168)
  • sigurnost (8)
  • zdravlje (17)
  • kuhanje (19)
  • trening (94) t
  • psihologija (20)
  • projektiranje i popravak (26) t
  • za žene (1989)
  • kosa (116)
  • dijeta (319)
  • žensko zdravlje (152)
  • image (36)
  • ljepota i zdravlje (1328)
  • ulja (227)
  • pametne misli (7)
  • fitness (128)
  • energija (33)
  • dnevnik (168)
  • informatori (5) t
  • razglednice (5)
  • ukras časopisa (83)
  • okviri (35)
  • sheme (37)
  • Kućni ljubimci (7)
  • Mačke (3) t
  • psi (1) t
  • skrb (1)
  • ekonomija doma (332)
  • vodikov peroksid (17)
  • savjeta (253) t
  • soda (70)
  • ocat (47)
  • njega obuće i odjeće (32) t
  • zakonodavstvo (106)
  • odvjetnik, bilježnik (10)
  • banka (3)
  • ugovor (3)
  • Stanovanje i komunalne usluge (23)
  • prednosti (13)
  • porezi (9)
  • nekretnine (15) t
  • prava (36)
  • savjeti (7)
  • UFMS (5)
  • zdravlje (3211)
  • akupunktura (197)
  • vitamini (52) t
  • voda (49)
  • gimnastika (100)
  • gljiva za nokte (48)
  • dijagnoza (60)
  • vid (89)
  • iscjeljivanje (103)
  • joga (32)
  • kamenje i minerali (4) t
  • lijekovi (76) t
  • ljekovita glazba (15)
  • masaža (84) t
  • med (196)
  • pića i balzami (204) t
  • narodni recepti (669)
  • pomlađivanje tijela (130)
  • onkologija (13)
  • čišćenje tijela (374) t
  • prva pomoć (7)
  • aditivi u hrani (10) t
  • zdrava hrana (268) t
  • pravilna prehrana (287)
  • srce (72)
  • sol (27)
  • Tibetanska medicina (74) t
  • bilje (1102)
  • internetska trgovina (5)
  • računalo (260)
  • antivirus (17)
  • Internetska sigurnost (13)
  • program računalne pismenosti (156)
  • korisne stranice (22)
  • programi (68)
  • popravak (16) t
  • recepti (2418)
  • alkoholna pića (22)
  • konvekcijske peći (11)
  • palačinke i uštipci (53)
  • glavna jela (50)
  • pečenje (422)
  • desert (54)
  • žetva, krastavci (121)
  • predjelo (79)
  • lonac (113)
  • žitarice (48) t
  • knedle, knedle, knedle (29)
  • mikrovalna (49) t
  • mliječni proizvodi (29) t
  • kuhalo za spavanje (239)
  • meso (96)
  • meso peradi (84)
  • pića (31) t
  • povrće (209)
  • jetra (43)
  • kolači (221)
  • pizza (19)
  • savjeta (76)
  • recepti naroda svijeta (19)
  • riba (17)
  • salate (226)
  • slastice (53)
  • savjeti (1)
  • umaci i preljevi (59) t
  • začini (41)
  • juhe (53) t
  • pecivo (93)
  • kolači (112)
  • kolači bez pečenja (8)
  • mljeveno meso (139)
  • kruh (51)
  • za pripremu kruha (18)
  • električna glačala (2) t
  • ulja (1) t
  • masaža (1) t
  • nova godina (27)
  • prognoza (2)
  • numerologija (201)
  • obredi i običaji (11)
  • vjenčanje (5)
  • korisne stranice (1)
  • korisni linkovi (8)
  • pravila ponašanja (1)
  • psihologija (229)
  • autotraining (34)
  • Afirmacije (56)
  • dječja psihologija (3)
  • psihosomatika (28)
  • rad na internetu (27) t
  • zabava (556)
  • slikarstvo (8) t
  • igre (2)
  • knjige i časopisi (11) t
  • glazba (165)
  • crtići (23)
  • retro (18)
  • TV i radio (11) t
  • filmovi (298)
  • filmovi za djecu (5) t
  • humor (35)
  • religija (101)
  • ikone (19)
  • molitve (69)
  • Pravoslavni kalendar (3)
  • čisti četvrtak (10)
  • popravak i gradnja (4) t
  • Rublje (244)
  • perle, beadwork (24) t
  • pletenje (107)
  • kukičanje (10)
  • makrame (2)
  • majstorski tečaj (18)
  • izrada sapuna (10)
  • papirni zanati (35) t
  • šivanje (32) t
  • samorazvoj (138)
  • Engleski (20)
  • računovodstvo 1C (6)
  • knjige (18)
  • oružje (1)
  • poezija (23)
  • izgradnja (26) t
  • citati (8)
  • školski program (5)
  • enciklopedije i rječnici (9)
  • Japanski (2)
  • turizam (15) t
  • sretno (219)
  • cvjetarstvo (389)
  • štetnici i bolesti (26) t
  • biljke (298) t
  • ishrana i njega (197)
  • rasplod (116)
  • photoshop (67)
  • generatori (14) t
  • lekcije (36)
  • terapija bojama (23)
  • Kombucha (15)
  • duhovnost (3426)
  • amajlije i čari (165) t
  • anđeli (39)
  • astrologija (18)
  • biolokacija (22)
  • horoskop (3)
  • Elena Gamayun (3)
  • Želje (133)
  • ženska magija (363)
  • parcele (282)
  • zaštita (126) t
  • ogledala (11)
  • iscjeljivanje (132)
  • ljekovita glazba (75)
  • kamenje (70) t
  • karma (27)
  • mjesec (58)
  • magija (160)
  • životinjska magija (6)
  • biljna magija (57)
  • začina magija (6)
  • mandale (14)
  • mantre (141)
  • meditacija (145)
  • mudre (60)
  • Natalya Pravdina (18)
  • Amuleti (109)
  • čišćenje kuća (106) t
  • pročišćavanje energije (199) t
  • šteta (49)
  • praktični savjeti (16)
  • znamenja (24)
  • relax (64)
  • rituali (484)
  • rodne znamenitosti (5)
  • rune (951)
  • svjetlosna kozmetika (2) t
  • zlo oko (6)
  • simorone (44)
  • feng shui (181)
  • palmistry (81)
  • čakre (120)
  • vidovitost (29)

-reference

-Pretraživanje po dnevniku

-Pretplatite se e-poštom

-prijatelji

-Redovni čitatelji

-statistika

Kako ukloniti folne lijekove mokraćne kiseline?


U tijelu svake osobe postoji takva supstanca kao mokraćna kiselina, a neki ljudi povremeno imaju pitanje: kako izlučiti mokraćnu kiselinu narodnim lijekovima. Bit problema je sljedeći. Ovaj proizvod za razmjenu nastaje tijekom cijepanja purina, koji su bogati hranom kao što su jetra, pivo, inćuni, suhi grah. Najčešće se mokraćna kiselina otapa u krvi, zatim ulazi u bubrege i izlučuje se. Ako ste zabrinuti zbog naslaga soli, svakako napravite test krvi za mokraćnu kiselinu. Ako se sadržaj ove tvari poveća, onda se postavlja pitanje kako se riješiti mokraćne kiseline? To je ono što ćete naučiti iz ovog članka.
u sadržaj ↑

Stope mokraćne kiseline - što je norma?

Normalne razine mokraćne kiseline kreću se od 3 do 7 mg / dd. Ako je sadržaj veći od norme, potrebno je medicinsko promatranje i liječenje. Povećana koncentracija ljudske mokraćne kiseline može dovesti do brojnih bolesti, kao što su:

Razlozi visokog sadržaja soli mokraćne kiseline

Ovdje su neki od glavnih razloga koji dovode do ove bolesti i potrebu za pitanjem kako izlučiti mokraćnu kiselinu narodnim lijekovima:

  • Bolest bubrega. Kada oštećenje bubrega ili bolest, tijelo ne može ukloniti purine.

  • Endokrine bolesti. Bolesti kao što su dijabetes ili acidoza ili endokrini poremećaji mogu povećati razinu soli u krvi.

  • Patologija. Pretilost, ciroza, preeklampsija, psorijaza, hipotiroidizam.

  • Neke bolesti. Naročito, Hodgkinova bolest, anemija srpastih stanica, nasljedni genetski poremećaj - Lesch-Nyhanov sindrom također pridonose razvoju bolesti.

  • Lijekovi. Neki lijekovi imaju nuspojave. Rezultat dugotrajne primjene takvih lijekova je povećanje razine mokraćne kiseline u krvi.

  • Nepravilna prehrana. Osobe koje pate od hiperurikemije trebaju odbiti proizvode koji sadrže povećanu količinu purina. To su: jetra, bubreg, jezik, mozak, crveno meso, mahunarke. Vi bi također trebali ograničiti količinu soli u pripremi svih jela, ne jesti mast, alkohol, dimljeno meso, začinske začine i šećer.

Važno je! Glavna hrana s povećanjem razine mokraćne kiseline - voća, povrća i žitarica.
u sadržaj ↑

Kako se riješiti visokog sadržaja mokraćne kiseline u tijelu?

Ako u krvi otkrijete visoku razinu mokraćne kiseline, liječnik će vam sigurno dati tretman. Svi potrebni lijekovi bit će usmjereni na smanjenje boli, kao i na uklanjanje uzroka neželjenih simptoma.

Važno je! Tijekom liječenja potrebno je kombinirati lijekove i slijediti dijetu koja normalizira razinu kiseline u krvi.

Da biste se riješili mokraćne kiseline i liječenje općenito ima blagotvoran učinak na vaše tijelo, slijedite ove savjete:

  1. Smanjite upotrebu hrane bogate purinima.
  2. Pijte puno tekućine. Voda povećava izlučivanje urina. Pijte 8-16 čaša tekućine dnevno kako biste smanjili sadržaj kiseline u krvi.
  3. Smršavite. Prekomjerna težina povećava rizik od gihta. Pretilost dovodi do raznih bolesti.
  4. Slijedite preporuke liječnika. Uzmite propisane lijekove.
  5. Donirajte krv redovito i posjetite liječnika.
  6. Obratite pažnju na prisutnost sljedećih elemenata u vašem tijelu: molibden - uklanja mokraćnu kiselinu iz našeg tijela, osim toga, odlična je prevencija gihta, bakra - kontrolira sadržaj kiseline u krvi
Važno je! Nemojte samozdraviti. Lijekovi bi trebali imenovati liječnika.
u sadržaj ↑

Kako ukloniti folne lijekove mokraćne kiseline?

U narodnoj medicini postoje brojne metode za učinkovitu kontrolu soli mokraćne kiseline. Koristite u borbi protiv ove bolesti infuzijama i decoctions. Ovdje su neke uobičajene.

  1. Kuhajte u 1l kipuće vode 1 žlica. dobro nasjeckane ljuske graha.
  2. Kuhajte u vodenoj kupelji 2 sata.
  3. Procijedite i popijte 1 tbsp. tri puta dnevno.

Pomoći će ukloniti mokraćnu kiselinu iz tijela soka koprive. Uzmi 1 žličicu. tri puta dnevno.

Da biste napravili izvarak od lišća brusnice, učinite sljedeće:

  1. 20g lišća zakuhati u čaši kipuće vode.
  2. Inzistirajte na 30 minuta.
  3. Nanesite 1 žlicu. tri do četiri puta dnevno.

Lako se priprema i izrezak od breze. Štoviše, ovaj narodni lijek pomaže vrlo učinkovito i brzo uklanjanje mokraćne kiseline. Djelujte u ovoj situaciji na sljedeći način:

  1. Kuhajte u 2 šalice kipuće vode 2 žlice. lišće breze.
  2. Otopinu kuhamo 10 minuta.
  3. Ostavite da stoji oko 30 minuta.
  4. Procijedite juhu, uzmite u šalicu dok jedete.

Kamilica, kadulja, nevena

Infuzija kamilice, nevena ili cvjetova kadulje priprema se na sljedeći način:

  1. 200 g cvjetova ulijte 1,5 litara kipuće vode.
  2. Pustite da se skuha 2 sata.
  3. Napregnite infuziju i dodajte kupku za stopala. Temperatura vode bi trebala biti oko 34 ° C.
  4. Postupno snizite temperaturu na 26 ° C i uronite noge na 20 minuta.
  5. Već nakon 3-5 kupki dolazi olakšanje.

Važno je! Preporučujemo provođenje 20 postupaka, zatim 20-dnevnu pauzu i ponovite događaj.
u sadržaj ↑

Kako drugačije pomoći tijelu?

Povišene razine mokraćne kiseline u krvi mogu dovesti do bolesti zglobova. U liječenju bolesti zglobova koristite bilje i proizvode koji pomažu uklanjanje soli iz tijela. Nudimo nekoliko jednostavnih narodnih recepata:

  • Jabuke - njihove odljeve i infuzije. 3-5 neolupiranih jabuka izrezati na kriške. Kuhajte 15 minuta u zatvorenoj posudi. Neka juha stoji 4 sata. Pijte kuhanu infuziju tijekom dana - malo po malo.

  • Da biste očistili tijelo od soli, koristite med i grožđice. Uzmite 1 kg meda i 1 kg grožđica. Ujutro na prazan želudac pojedite pregršt grožđica. Nakon toga nemojte piti ili jesti 2 sata. Sljedećeg jutra jesti 1 tbsp. med. i također uzimati hranu i vodu tek nakon 2 sata. Zamijenite med s grožđicama dok ne nestanu.

  • Celer i peršin - ljekovita mješavina naslaga soli. Uzet će 100g celera, 100g peršina (stabljike s lišćem i korijenjem). Za pripremu juhe, usitnite celer i peršin, prelijte 0,5 litre vode. Kuhajte smjesu 5-7 minuta. Neka sjedi 30 minuta, zatim procijedite i stisnite. U rezultira juha, iscijediti sok od jednog limuna i dodati 2 žlice. med. Ova se mješavina mora piti dnevno.

Važno je! Preporučeni tijek liječenja je 1 mjesec. Zatim uzmite tjedan pauze i ponovite. Rezultat će biti vidljiv nakon 5-7 dana, budući da će bubrezi raditi bolje i da ćete se riješiti edema.


Povećani sadržaj soli u mokraćnoj kiselini nije rečenica. Možete ih se i trebate riješiti kako biste vodili normalan, zdrav način života. Slijedite savjete i preporuke navedene u ovom članku, a sama bolest će vas napustiti.

Koja hrana izlučuje mokraćnu kiselinu iz gihta?

Svatko od nas je ikada čuo za takvu bolest kao što je giht. Temelj ove bolesti je smanjenje izlučivanja mokraćne kiseline iz bubrega i nakupljanje njegovih soli (natrijevih uratnih kristala) u zglobovima. To je strašna bolest koja pacijentu uzrokuje teške bolove.

Ali zašto mokraćna kiselina prestane biti izlučena putem bubrega, zbog toga što se njezine soli počinju nakupljati i kako pomoći tijelu da ukloni urate? Hajde da otkrijemo glavni razlog za nakupljanje urata i razmotrimo načine njegovog uklanjanja iz tijela, uključujući i narodne.

Što je mokraćna kiselina

Mokraćna kiselina je konačna tvar koja nastaje tijekom razmjene purina i proteina. Njena razina određena je ravnotežom u tijelu mehanizama eliminacije i odgoja. Mokraćna kiselina se sintetizira u tkivima jetre i izlučuje iz tijela kroz bubrege. U zdravom tijelu, tvar u plazmi je u obliku natrijeve soli (urata).

Međutim, s oslabljenom funkcijom bubrega ili prekomjernom ljudskom konzumacijom purinskih baza s hranom, razina tvari počinje rasti. To uzrokuje nakupljanje velike količine natrijeve soli u krvnom serumu, što oštećuje organe i sustave, uzrokujući razvoj različitih patologija.

Proizvodi koji sadrže značajnu količinu purina uključuju:

  • crveno meso (osobito iznutrice);
  • neke vrste riba;
  • kakao;
  • čokolada;
  • grah;
  • alkohol (osobito pivo).

Normalno, kod odrasle osobe mokraćna kiselina varira od 150 do 350, u djece do 14 godina starosti, od 120 do 320 Akmola / l.

Što je opasno višak mokraćne kiseline

U pravilu, razina mokraćne kiseline u krvi iznad dopuštene norme - hiperurikemija, jedan je od glavnih znakova gihta. Giht je bolest koju karakterizira taloženje kristala soli urata u organima i tkivima, kao i zglobovima. To je zbog prekomjerne proizvodnje tvari ili njenog sporog uzgoja.

Što je opasan višak ove tvari za tijelo? Vrlo često upravo urati uzrokuju razvoj bolne klinike za različite patologije:

  • bol u donjem dijelu leđa;
  • giht;
  • reumatizam;
  • grčevi i bolovi mišića;
  • artritis i artroza.

Ova tvar, koja se nakuplja u tkivu mozga, dovodi do smanjenja intelektualne aktivnosti, čestih i intenzivnih glavobolja, povećava rizik od moždanog udara. Također, možda i nastanak proširenih vena i arterijske hipertenzije.

Često se ovaj fenomen naziva dijateza mokraćne kiseline. Ova patologija je prekomjerni sadržaj urata u serumu. Pacijenti s ovom dijagnozom skloni su čestim živčanim kvarovima, poremećenim aktivnostima mozga, nesanici, neurozama i smanjenju plodding.

Većina mokraćne kiseline se izlučuje putem bubrega, međutim, upravo zbog toga se može razviti urolitijaza ili se može pojaviti pijesak u zdjelici. Dio mokraćne kiseline može se izlučiti pljuvačkom, što je praćeno formiranjem kamenca.

Treba razumjeti da je mokraćna kiselina normalna - ona je sudionik u metaboličkim procesima u tijelu. Međutim, prekoračenje dopuštenih normi ove tvari opasno je zbog razvoja teških patologija.

Kako ukloniti mokraćnu kiselinu iz tijela kod kuće je od interesa za mnoge pacijente. Međutim, treba imati na umu da samo konzultacije sa stručnjakom omogućuju brzo i učinkovito rješavanje problema, izbjegavanje neugodnih komplikacija.

Prehrana s povišenom mokraćnom kiselinom

Pacijenti trebaju znati koje proizvode isključiti i što, obrnuto, dodati svojoj prehrani kako bi ispravili razinu urata. Potrebno je, naravno, odbiti proizvode bogate purinima. Također je vrijedno minimizirati korištenje:

  • dimljeni proizvodi;
  • sol;
  • alkoholna pića;
  • šećer;
  • začinjene začine.

Oni koji imaju povišenu razinu urata u krvi također su nepoželjni:

Zdrava hrana za osobe s visokim sadržajem urata trebala bi se sastojati od žitarica, povrća, voća i jagoda. Proizvodi koji uklanjaju mokraćnu kiselinu iz tijela uključuju:

Često pijenje ne-slatkih pića i alkalne mineralne vode također je korisno. Važno je da pacijent zna koji proizvodi doprinose uklanjanju mokraćne kiseline iz tijela, jer u nekim slučajevima korekcija prehrane značajno poboljšava stanje pacijenta.

Međutim, čak i uz najstrože dijete s niskim stupnjem čistoće, često je nemoguće smanjiti broj urata. Liječnik mora propisati poseban lijek koji uklanja mokraćnu kiselinu iz tijela.

Kako ukloniti mokraćnu kiselinu iz tijela narodnih lijekova

Da biste smanjili razinu urats, možete primijeniti narodne recepte. Dobar učinak je izvarak bilja. To uključuje:

  • lišće breze;
  • korijeni anđelike;
  • lišće brusnice.

Bilje aktivira proces uklanjanja i otapanja uratnog kamenja.

  1. Infuzija lončića. 200 ml kipuće vode treba 20 g lišća lončića. Potrebno je inzistirati oko 30 minuta. Pijte 1 žlicu tri puta dnevno.
  2. Izvrsno pomaže koprive. Potrebno je uzeti 1 žličicu tri puta dnevno.
  3. Odrezak od breze. Na 400 g kipuće vode trebate 2 žlice breze. Kuhati smjesu oko 10-15 minuta, a zatim inzistirati 30 minuta. Procijediti juha uzeti 50 g u vrijeme jela.

Također uz pomoć gihta kupka za noge od kamilice, nevena ili kadulje. 200 g trave treba oko 1,5 litra kipuće vode, da bi se inzistiralo nekoliko sati. Nastala juha se dodaje u toplu kupku. Ponovite 20 dana, a nakon dvadesetdnevne pauze možete ponoviti tretman.

Ponekad nije moguće povući urate narodnim lijekovima. U takvim slučajevima potrebno je konzultirati specijaliste i dopuniti liječenje terapijom lijekovima. Nadležni liječnik može preporučiti kako ukloniti soli mokraćne kiseline iz zglobova, koristeći ljekovite biljke u složenom liječenju zajedno s terapijom lijekovima.

Lijekovi za giht i povećanu mokraćnu kiselinu

Potreba za korištenjem lijekova za uklanjanje soli mokraćne kiseline (urates) obično je povezana s jednim od dva razloga:

  • zbog niske razine izlučivanja urata;
  • zbog viška normalne razine mokraćne kiseline.

Nema potrebe za samostalnim liječenjem povećane razine urata uz pomoć lijekova!

Proces liječenja započinje tijekom napada gihta, ili ako u tijelu ima uratnih kamenaca. Liječenje se fokusira na smanjenje količine urata u serumu na razinu manju od zasićenja izvanstaničnih tekućina (6,40 mg / dL).

Postoje dvije vrste sredstava za smanjenje uratesa.

  1. Lijekovi za povećanje proizvodnje urates - "Probenecid" i slične droge. U propisno propisanoj dozi povećava se izlučivanje mokraćne kiseline iz tijela.
  2. Lijekovi za smanjenje proizvodnje urates - "Allopurinol" i slične lijekove. Oni inhibiraju proizvodnju mokraćne kiseline, koja smanjuje razinu u serumu i sprječava taloženje urata u bubrezima.

Prije nego se odlučite za odabir lijeka, liječnik mora dobiti studiju dnevnog uzorka urina. To daje ideju kako ukloniti urate iz tijela djelovanjem na uzrok patologije.

Glavni uvjet za propisivanje lijekova za povećanje izlučivanja mokraćne kiseline je provedba ispitivanja uzorka urina.

Terapijska gimnastika za smanjenje mokraćne kiseline

Prednosti terapeutske gimnastike u borbi protiv uratesa su vježbe koje pomažu aktivirati i poboljšati metaboličke procese u tijelu.

Dakle, redovita nekomplicirana tjelovježba, aktivan način života pomažu ubrzati uklanjanje urata iz tijela.

Ukratko možemo izvući sljedeće zaključke. Za uklanjanje mokraćne kiseline iz tijela, folk lijekovi pomažu samo kao preventivnu mjeru ili u kombinaciji s glavnim lijekom, dijetom i gimnastikom. Stoga, samo liječnik može objasniti kako i kako ukloniti mokraćnu kiselinu iz tijela bez da sami sebi nanosite štetu!

Svatko je čuo za giht - tešku bolest koja izaziva muke pacijenta. Ova bolest je uzrokovana nedovoljnim izlučivanjem mokraćne kiseline u bubrezima, nakon čega slijedi nakupljanje njegovih soli u zglobovima.

Kako bi se maksimalno zaštitili od moguće bolesti, potrebno je jasno znati razloge zbog kojih bubrezi usporavaju povlačenje mokraćne kiseline i načine stimuliranja eliminacije urata.

Mokraćna kiselina - što je to?

Mokraćna kiselina je posljedica razgradnje purina i proteina. Je otrov koji se izlučuje putem bubrega.

Smanjenjem enzimske aktivnosti trebala bi se nakupiti mokraćna kiselina u cirkulacijskom sustavu. Njegova koncentracija ovisi o općem stanju tijela, njegovoj sposobnosti da izlučuje i oblikuje.

U velikoj mjeri na količinu mokraćne kiseline utječe konzumiranje hrane bogate purinima: čokolade i kakaoa, crvenog mesa i ribe, mahunarki i alkoholnih pića. U stabilnom radnom organizmu prisutan je u obliku urata - natrijevih soli.

Prirodna koncentracija koja ne uzrokuje razvoj patologija iznosi 150-350 µm / l za odraslu osobu i 120-320 µm / l za dijete.

Čimbenici koji utječu na kumulaciju mokraćne kiseline

Prema medicinskim statistikama, višak prihvatljive koncentracije mokraćne kiseline uočava se u 1/3 populacije.

Uzroci koji utječu na prekomjernu kiselinu i njezine soli:

  • zlouporaba diuretika koji stimuliraju urin;
  • stalna prekomjerna konzumacija hrane bogate purinima;
  • patološki poremećaji bubrega;
  • prekomjerni unos alkohola;
  • korištenje opojnih droga;
  • toksikološki poremećaji trudnica;
  • patologija endokrinog sustava - dijabetes melitus;
  • AIDS;
  • maligne neoplazme.

Utjecaj prekomjerne količine mokraćne kiseline na tijelo

Glavna funkcija ureje je osigurati sigurnost krvnih žila. Međutim, prekomjerna količina izaziva stvaranje sedimenta u sustavima i organima. Stvaranje kamenja u mokraćnom sustavu može izazvati nepodnošljive, teške bolove, a pojavljivanje zglobnih soli služi kao primarni izvor artritisa i gihta.

Osim toga, mokraćna kiselina u izobilju potiče razvoj sljedećih bolesti:

Izlučivanje mokraćne kiseline putem bubrega i sline, s njegovim viškom, pridonosi nastanku plaka. Akumulirajući se u tkivima mozga, urati dovode do moždanog udara, smanjene aktivnosti mozga i pamćenja. Pacijenti su skloni živčanim kvarovima, neurozama i poremećajima spavanja.

Određivanje viška mokraćne kiseline moguće je samo uz određenu dijagnozu u laboratorijskim uvjetima.

Načelo učinkovite eliminacije

Rezultati istraživanja koji pokazuju da su razine ureje premašene, zahtijevaju trenutnu akciju za prilagodbu i normalizaciju pokazatelja.

Najvažniji aspekt je regulacija prehrane. Potrebno je analizirati uobičajeni jelovnik i izbjegavati jesti hranu s visokim sadržajem purina.

Dijeta za reguliranje razine ureje

Osim odbacivanja "štetnih" proizvoda koji sadrže visoke koncentracije purina, dijeta treba uključivati ​​žitarice, voće i povrće. Potrebno je redovito koristiti čistu mineralnu alkalnu vodu. Preporučljivo je jesti šljive, jabuke, marelice, kruške i krumpir.

Ako poštivanje dijete s niskom razinom čistoće ne daje željene rezultate, trebali biste razmisliti o uzimanju ciljanih lijekova koje je liječnik propisao i ispravljanju uratnih pokazatelja alternativnim sredstvima.

Narodni trikovi za povlačenje urata

Smanjenje uratesa u maloj mjeri doprinosi upotrebi alternativne medicine.

Visoke performanse mogu se postići korištenjem biljnih izvaraka od breze, mekih korijena, lišća brusnice, izazivanja postupka uzgoja i doprinosa eroziji kamenja.

  • infuzija koprive tri puta dnevno, žličica;
  • brusnica, pripremljena miješanjem 20 g lišća lišća i 200 ml vruće vode i infuzijom pola sata, koristiti žlicu tri puta dnevno;
  • Breza juha, pripremiti kuhanjem 15 žlice breze ostavlja u 400 ml vode za 15 minuta i infundirati pola sata, konzumira se s hranom, filtriran, 50 ml svaki.

Dokazano je da se ublaže simptomi kupke stopala stopala kadulje, nevena ili kamilice. 200 grama biljaka inzistira na 1,5 litara kipuće vode do tri sata, nakon čega se izvarak dodaje u tople kupke do tri tjedna.

U slučajevima kada popularni recept nema pravilan rezultat, preporuča se dobiti stručni savjet s naknadnom preporukom lijekova.

Lijekovi koji smanjuju razinu mokraćne kiseline

Korištenje lijekova zahtijeva obvezno savjetovanje sa stručnjakom kako bi se izbjeglo nepravilno liječenje i pogoršanje ozbiljnosti bolesti!

Često je potreba za uzimanjem lijekova zbog jednog od razloga:

  1. Nedovoljno uklanjanje urata.
  2. Prekomjerna razina prirodne mokraćne kiseline.

Sumnjajući na stvaranje kamenja ili gihta, odaberite sveobuhvatno ciljano liječenje, čija je svrha smanjiti koncentraciju urata. Lijekovi se odabiru na temelju specifičnih ciljeva - povećanja izlučivanja uree ili smanjenja količine njegovog nastanka.

Izbor vrste lijeka ovisi o rezultatima laboratorijskih ispitivanja dnevnih uzoraka urina. Ova analiza omogućuje odabir terapije koja utječe na izvor bolesti. Kod gihta, proces liječenja mora započeti odmah tijekom pogoršanja bolesti.

Kako bi se smanjila razina urata, koriste se glavne vrste lijekova:

  • pojačivači izlučivanja uree - Probenecid;
  • "reducira proizvodnju urata" - "Allopurinol".

Terapijska gimnastika kao način smanjenja uree

U kompleksnoj terapiji oboljenja uzrokovanih povećanjem koncentracije ureje u krvi važnu ulogu ima terapijska gimnastika, koja stimulira i poboljšava metaboličke procese u tijelu.

Pacijentima se savjetuje da preispitaju svoj uobičajeni način života - da povećaju tjelesne napore, da se bave sportom ili da jednostavno uđu u svakodnevne šetnje.

Pravilno liječenje patoloških parametara mokraćne kiseline i sigurnog izlučivanja uree zahtijeva kumulativni pristup, uključujući lijekove, metode tradicionalne medicine - bilje i infuzije, pridržavanje specifične prehrane i aktivnog načina života - tjelesnu aktivnost i gimnastiku.

Giht je bolest metabolizma ljudskog tijela. Bubrezi snižavaju stopu izlučivanja mokraćne kiseline, ona se nakuplja, što se taloži u obliku soli u zglobovima. Uz bolest postoji jaka bol. Kod kasnog liječenja može doći do deformiteta ekstremiteta. U ovom članku ćemo pogledati kako ukloniti mokraćnu kiselinu iz tijela s gihtom.

Mokraćna kiselina - što je to?

Mokraćna kiselina je proizvod koji se dobiva nakon razmjene proteina i purina. On osigurava oslobađanje viška dušika iz ljudskog tijela. Razina kiseline u tijelu ovisi o ravnoteži izlučivanja i obrazovanja. Tvar se formira u jetri, a u obliku natrijeve soli nalazi se u krvnoj plazmi i izlučuje kroz bubrege.

U slučaju oštećenja bubrežne funkcije dolazi do neuspjeha u izmjeni mokraćne kiseline. Posljedično, soli se akumuliraju, povećava se koncentracija mokraćne kiseline, što dovodi do raznih oštećenja organizma.

Standardne granice mokraćne kiseline su:

  • Kod djece mlađe od 14 godina norma nije niža od 120 i ne veća od 320 mol / l.
  • Za žene, stope su 150-350 μmol / l.
  • Kod muškaraca su vrijednosti 210-420 μmol / l.

Mokraćna kiselina se apsorbira u tijelu hranom koja ima visoki sadržaj purina. Popis proizvoda s visokim performansama:

  • crveno meso;
  • proizvodi od mesa
  • neke vrste riba;
  • rakovi i školjke;
  • pržena piletina;
  • matice;
  • kakao;
  • grah;
  • čokolada;
  • konzervirana hrana;
  • dimljeno meso;

Purin se ne nalazi u alkoholu, ali postoji zakašnjenje u uklanjanju urata iz tijela.

Savjet! Glavna prehrana, uz povećanu vrijednost mokraćne kiseline, tijekom dana, trebate jesti voće, povrće i žitarice.

Izlučivanje iz tijela

Ako je vrijednost soli previsoka, liječnik propisuje liječenje. Lijekovi se propisuju za smanjenje boli, za ublažavanje upala i diuretika.

Savjet! Lijekovi se moraju kombinirati s prehranom i drugim tretmanima koji pomažu u smanjenju tjelesne kiseline.

Za učinkovito liječenje treba slijediti nekoliko pravila:

  • treba slijediti dijetu;
  • pijte puno tekućine. Tekućina potiče oslobađanje dodatnih količina urina, stoga se smanjuje koncentracija kiseline;
  • trebate izgubiti te dodatne kilograme. Prekomjerna težina izaziva razvoj gihta;
  • morate se pridržavati preporuka liječnika, uzimati potrebne lijekove;
  • nadzirati razinu mokraćne kiseline i povremeno posjetiti liječnika;
  • smanjiti unos soli.

Nemojte samozdraviti. Lijekovi moraju odabrati i prepisati liječnika.

Tradicionalna sredstva

Uz povećanu vrijednost mokraćne kiseline (urates), lijekovi su propisani. Lijekove propisuju liječnici. Na temelju rezultata, oni će odlučiti kako će isporučiti soli. Lijekovi mogu djelovati na dva načina:

  • povećavaju oslobađanje urata iz zglobova;
  • inhibiraju razvoj mokraćne kiseline.

Liječenje počinje u vrijeme pogoršanja gihta. Propisani lijekovi i dijeta smanjuju upalu i povećavaju prinos kiseline. Za točan termin liječenja, liječniku će biti potreban uzorak urina koji je prikupljen tijekom dana. Takva analiza pružit će ideju o uzroku patologije.

Lijekovi koje liječnik može propisati:

  • Probenecid. Lijek potiče izlučivanje urata iz tijela tijekom bolesti gihta. Alat potiče oslobađanje soli, a naslage se smanjuju na minimum.
  • Allobenetsid. Alat vam omogućuje da smanjite stvaranje urata u krvi i smanjuje rizik od pogoršanja bolesti. Očekuje se da će lijekovi biti dugoročni i namijenjeni su zajedničkom liječenju s prehranom i gimnastikom. Nakon dva tjedna uzimanja lijeka, razina kiseline se normalizira, ali lijek se nastavlja, samo se doza smanjuje. Nakon šest mjeseci, doza lijeka se smanjuje na minimum, a uzima se samo radi održavanja dobivenog učinka. Neki ljudi će morati uzeti lijek za život. Ovaj pristup daje pozitivan trend.
  • Blemaren. Jedan od najučinkovitijih lijekova u borbi protiv gihta. Alat normalizira funkciju metabolizma mokraćne kiseline i pridonosi razgradnji urata. Smanjenje vrijednosti soli blagotvorno djeluje na zdravlje i dobrobit pacijenata. Lijek ne uzrokuje nuspojave na bubrege i jetru. Maksimalni tijek lijekova je šest mjeseci.

Izlječenje gihta je dug i naporan proces. Nemoguće je u potpunosti oporaviti se od bolesti, možete samo ublažiti stanje i ukloniti napad.

Narodna medicina

Liječenje bolesti narodnih lijekova podijeljeno je u nekoliko kategorija:

  • tretman narodnih lijekova. To uključuje recepte izvarke, losione, itd.;
  • terapijske vježbe;
  • dijeta.

Razmotrite svaku točku tretmana detaljnije.

recepti

Kako se riješiti lijekova protiv gihta? Metode bake koriste se kao prevencija bolesti ili kao dodatak liječenju. Pacijent mora obavijestiti liječnika o korištenju tradicionalnih metoda liječenja. Na temelju recepata, propisat će se liječenje.

  1. Odvarak lista brusnice. Ostavlja 20g. pivo s čašom vruće prokuhane vode, unosi se 35 minuta i prije obroka, uzeti 1 tbsp.
  2. Sok od koprive Koristi se svježe ubrani sok od koprive. 1 žličica je stisnuta i uzeti prije obroka. Spreman sok je pohranjen na hladnom mjestu ne više od jednog dana.
  3. Birch ostavlja. Drobljeni listovi 1. sl. izli 1 žlica. kipuću vodu i stavite plamenik. Bujon se kuha 20 minuta, 40 infuzija i 1/4 šalice u vrijeme obroka.
  4. Kupke. Cvjetovi kamilice, kadulje i nevena pomiješani su u jednakim omjerima. Zbirka biljaka 200g. izli 1,5l. kipuću vodu i infuziju u zatvorenoj posudi 2 sata. U bazenu s vodom, čija je temperatura 34 ° C, ulijeva se izrezak, a udovi se spuštaju, stavljaju se u vodu do 26 ° C. Postupak se provodi 20 puta dnevno tijekom 20 dana. Nakon toga, napravite pauzu od 20 dana i ponovite tečaj.
  5. Pomozite kupkama kamilice. Potrebno je pomiješati 100 g cvijeća s 20 g soli i zaliti 10 litara vode. Inzistirajte i možete koristiti kupku.
  6. Neotkriveni smrekovi konusi učinkovito pomažu u čišćenju žila. Oni su izli 2 žlice. kipuću vodu i inzistiraju noć. Uzmite izvarak 3 puta tijekom dana prije jela. Postupak se provodi do potpunog oporavka.

Slika 11 ima blagotvoran učinak na zglobove.

  1. Riža 2 žlice. temeljito oprati u nekoliko voda, napuniti s 0,5 litara vode i zaustaviti preko noći.
  2. Ujutro, oprati i staviti na vatru do ključanja, a zatim ukloniti i oprati, kuhani opet. Postupak se ponavlja 4 puta.
  3. Posljednji korak je ponovno oprati rižu i jesti bez soli i ulja. Nakon konzumacije, ne smije se piti i jesti 4 sata.
  4. Trajanje postupka je 45 dana.

Terapijska gimnastika

Dnevna gimnastika korisna je za svaki organizam, ne samo za bolesti gihta. Redovitim sportom smanjuje se koncentracija mokraćne kiseline. Vježbanje na zglobovima omogućuje im razvoj i smanjuje vjerojatnost deformacije.

U razdoblju pogoršanja ili akutnog tijeka bolesti vježbe sastavljaju stručnjaci pojedinačno.

Početak nastave treba biti s malim opterećenjima i postupno povećavati. U početnoj fazi, to će biti prikladno:

  • pripremne vježbe ili vježbe disanja;
  • plivanje;
  • igre na otvorenom;
  • klizaljke ili skije.

Tijekom vježbe morate stalno pratiti ispravnost disanja. Kretanje se mora izvoditi pri maksimalnom naponu.

Skup vježbi može se protezati i ojačati mišiće oko zgloba. Za zasebnu skupinu zglobova i mišića sastavljen je kompleks zanimanja.

Skup vježbi za donje udove. Komplikacije gihta u većoj mjeri utječu na donje udove. Skup vježbi pomoći će u održavanju zgloba.

Za zglob kuka:

  • Sve vježbe se izvode dok sjedite ili ležite.
  • Bedra je povučena do abdomena do maksimalne udaljenosti.
  • Noge su gore.
  • Rotacija kukova.
  1. Pacijent sjedi na niskoj stolici. Prekrižite noge, desno koljeno je lijevo. Desnom rukom uhvatite desni gležanj, a lijevu držite stopalo. Koristite svoje lijevo stopalo da napravite kružne pokrete, povucite nogu razmaknuti.
  2. Sjedeći na stolici kako bi podigli noge i držeći polukrug nogom u zraku, savijte se u različitim smjerovima.
  3. Prsti na nogama se savijaju i raskidaju.
  4. Vježbe se mogu izvoditi u drugačijem ritmu i različitim pristupima. Sve ovisi o dobrobiti pacijenta.
  1. Pacijent, ležeći na leđima, savija i izravnava nogu u koljenu. U prvim razredima vježba se izvodi bez opterećenja, au kasnijim - s otporom.
  2. Pacijent sjedi na podu i naizmjence savija noge u zglobu koljena.

dijeta

Svrha prehrane je smanjiti koncentraciju soli u tijelu, kao i smanjiti njihovu formaciju.

Dijeta je smanjiti uporabu namirnica s povišenim razinama purina i oksalne kiseline, kao i ograničiti sol, povećavajući mliječne proizvode od povrća, voća i tekućina. Prerada hrane je dopuštena, temperatura hrane je poznata, a hrana 4 puta dnevno.

Proizvodi dopušteni i zabranjeni za upotrebu:

  • Dopušteno jesti pekarske proizvode iz brašna 1 i 2 razreda.
  • Izvadite tijesto za tijesto.
  • Dopuštene - vegetarijanske, mliječne i hladne juhe.
  • Zabranjeno - supe na bazi mesa, ribe, gljiva. Koprivica, proizvodi od graha i špinat nisu dopušteni.
  • Dopušteno - niskokalorične sorte mesa, ribe i peradi, koje su prethodno kuhane prije kuhanja.
  • Zabranjeno - iznutrice, kobasice, dimljeno meso, konzervirani i kavijar.
  • Vrijedi - svi mliječni proizvodi.
  • Neprihvatljivo - slane sorte sira.
  • Dozvoljeno je jedno jaje tijekom dana.
  • Možete - žitarice u ograničenim količinama.
  • Ne možete - proizvodi od graha.
  • Dopušteno - neograničeno povrće u bilo kojem obliku prerade.
  • Zabranjene - gljive, mahunarke, špinat, purslane, cvjetače.
  • Dopušteni - povrće i voćne grickalice i salate, povrće i squash kavijar.
  • Zabranjeno - konzerviranje soli, konzervirana hrana, dimljeni proizvodi.
  • Prihvatljivo - bobice i voće, slatkiši.
  • Neprihvatljivo - čokolada, maline i brusnice.
  • Dopušteni - umaci na povrću i juhu od povrća.
  • Neprihvatljivo - umaci na mesne i riblje juhe, hren, papar, senf.
  • Dopušteno - razna pića.
  • Zabranjeno - jaki čaj, kava, prirodni ili instant, kakao.

Za čišćenje tijela soli, neki narodni lijekovi neće pomoći. Mogu se koristiti samo za profilaksu ili u kombinaciji s drugim sredstvima. Za imenovanje odgovarajućeg i učinkovitog kompleksa liječenja potrebno je konzultirati liječnika, a ne liječiti se samozapaljivo.

Video "Izvodimo mokraćnu kiselinu"

Iz ovog videa naučit ćete kako ukloniti mokraćne kiseline iz zglobova za giht.

»Liječenje narodnim metodama

Giht - liječenje narodnih lijekova

Giht se odnosi na bolest koja nastaje zbog poremećaja metabolizma, najčešće proteina. Zbog toga, velika količina soli počinje se otkrivati ​​u bubrežnom sustavu, ali u zglobovima. Prvo se razvija artritis, zatim se razvija u giht, tijekom kojeg osoba doživljava jaku bol, poremećaje pokreta. Bolest utječe na cijeli način života. Postoje mnoge metode liječenja gihta, važnu ulogu igraju tradicionalne metode.

Značajke protoka gihta

Nakon nakupljanja mokraćne kiseline u zglobovima počinju se pojavljivati ​​formacije u obliku čunjeva, vidljive su. Imunitet počinje boriti se s bolešću, razina bijelih krvnih stanica naglo skače u krvi. Oni mogu utjecati na zglob, koji je zahvaćen, dok uzrokuje hiperemiju i jake bolove. U slučajevima kada je bolest zanemarena, zglob može biti potpuno uništen, u takvoj situaciji pomoći će samo operacija.

Prehrana - jedna od metoda narodnog tretmana

Tradicionalni iscjelitelji kažu da njihove metode pomažu, prva stvar koju trebate obratiti pozornost na svoju prehranu. Najčešće, giht izaziva činjenica da osoba konzumira veliku količinu životinjske masti. Tu su i ljudi koji vole rakiju, šampanjac, vina.

Da biste uspješno izliječili bolest, morate zaboraviti na takvu hranu: masnu ribu, meso, dimljeno meso, konzerviranu hranu, bogatu juhu od mesa, ribu, gljive, čokoladu, kavu, kakao, čaj, cvjetaču, začinjene sireve, iznutrice, špinat. Cijeli popis sadrži purine, tako da ne možete jesti hranu za giht. Isto tako u hrani treba biti što je moguće manje soli.

Kada giht se preporučuje uključiti u vašu prehranu: mršavo kuhano meso, povrće i voće u svom sirovom obliku, kefir, jogurt, ryazhenku, krumpir, tjesteninu od durum pšenice, bijeli, raž, kruh od cjelovitog zrna. Možete uključiti neka jaja u prehranu. Budite sigurni da se na jelovniku poput povrća: repe, patlidžana, juha s povrćem, mlijeka. Kada se giht preporuča koristiti citruse.

Tijekom dana potrebno je popiti do tri litre vode. Ni u kojem slučaju ne smijete dopustiti tijelu da gladuje s gihtom, zbog toga mokraćna kiselina može porasti u krvi, bolest će se samo pogoršati. Potrebno je pratiti vašu prehranu, ona bi trebala biti uravnotežena i korisna.

Drevni popularni recept za giht

Potrebno je uzeti neslan maslac, najbolje je sami kuhati kod kuće, učinak će biti puno bolji.

Ulje se mora otopiti dok se pjena ne počne stvarati, dodavati alkohol. Osvijetli malo, sve bi trebalo izgorjeti dok se ne izgori. Nakon što se smjesa stavi u staklenku i stavi na hladno mjesto. Kada se bolest pogorša, potrebno je pripremiti pripremljenu mast, nanijeti je na upaljeno mjesto, dok je u ovom trenutku u blizini peći, kamina, akumulatora ili grijača. Držite dok bol ne prođe.

Narodne dekocije i rješenja za liječenje gihta

1. Za recept trebat će vam luk - 3 komada, jedna litra vode, prokuhati sve dok ne vidite da je luk prokuhan. Procijedite sve i upotrijebite izvarak od 150 ml prije obroka, tečaj nije kraći od dva tjedna. Kada se bol u gihtu ponovi, terapiju treba ponoviti.

2. Otopina na bazi joda i aspirina. Da biste pripremili ovaj učinkovit lijek, trebate uzeti aspirin najmanje 6 tableta, otopiti ga jodom. Trebate dobiti tekućinu bez boje, a zatim obrišite sve zglobove otopinom noću, obavezno nosite tople rukavice na rukama i vunene čarape na nogama.

3. Preporučuje se kupanje za noge, ruke, svakako dodajte nekoliko kapi joda i sode. Ako ih uzimate redovito, primijetit ćete izvrstan rezultat, soli će biti znatno manje.

Folk biljni tretman gihta

Preporučuje se kod kuće za pripremu posebnih juha, infuzija koje uključuju ljekovito bilje. Osobito je korisno uzeti kadu s dodatkom cvjetova kamilice. Za pripremu, potrebno je 10 litara vode, 100 grama biljke, dodati 150 grama soli.

Ako redovito koristite seriju, kao vanjsko i unutarnje sredstvo, primijetit ćete kako bolest počinje prolaziti. Najbolje je skupiti žicu kad se formiraju pupoljci.

Iscjelitelji preporučuju da giht koristi lilac-tinkturu na alkoholu da bi je napravili, morate uzeti posudu od 500 ml, ulijte 150 ml alkohola. Inzistirati sve jedan tjedan, povremeno miješati. Kada je tinktura spremna, morate je popiti unutra. do 25 kapi tri puta dnevno.

Učinkovit lijek za liječenje gihta - brusnica, potrebno je koristiti lišće. Pripremite infuziju i popijte je. Korisni korovi uključuju snyt, s njom pripremiti infuzije.

Iscjelitelji preporučuju liječenje gihta iglama, a posebno je korisno primijeniti kompresiju. Za pripremu juhe, potrebno je uzeti pola kilograma svježeg bilja, zaliti kuhanom vodom. Inzistirajte jedan sat, kuhajte na laganoj vatri. Komprimirati treba nametnuti prije spavanja.

Učinkovita narodna metoda liječenja gihta s češnjakom

Da biste to učinili, pripremite tinkturu češnjaka. Uzmite pola kilograma češnjaka, nasjeckajte, ulijte jednu litru votke, inzistirajte na suncu 10 dana. Nakon dodavanja u mlijeko ili sok od voća piti na prazan želudac.

Da biste dobili osloboditi od boli od gihta, morate koristiti obloge na temelju octa i češnjaka. Da bi ih kuhali, potrebno je sitno nasjeckati češnjak, preliti ocat preko njega. Inzistirajte na 20 dana, onda možete biti tretirani s ovim alatom.

Recept za giht na temelju aktivnog ugljena

Uzmite 10 tableta drvenog ugljena, usitnite ih u prah, dodajte sjemenke lana. Sve zaliti vodom, treba dobiti konzistenciju paste. Zatim morate staviti smjesu prije spavanja na zahvaćene zglobove. Pacijent ujutro postaje lakši.

Dakle, tretman folk lijekova za giht je ekonomičan, siguran i učinkovit.

Zanimljivi članci:

Kako jednostavnim metodama ukloniti mokraćnu kiselinu iz tijela?

Mokraćna kiselina je proizvod razgradnje purinskih baza ili dušika, koji se sastoji od DNA i RNA nukleinskih kiselina. Pojavljuje se u hepatocitima jetre pod djelovanjem raznih enzima. 30% mokraćne kiseline izlučuje se kroz gastrointestinalni trakt, a 70% se bubrezi filtriraju u urin. Ako tijelo funkcionira normalno, proizvodnja i izlučivanje mokraćne kiseline je u ravnoteži i koncentracija je unutar normalnih vrijednosti. Međutim, u različitim bolnim uvjetima dolazi do povećanja mokraćne kiseline u krvi. Razlog tome je njegova prekomjerna proizvodnja u jetri ili smanjeno izlučivanje bubrega. Mokraćna kiselina se također formira u svim procesima dezintegracije i transformacije stanica u tijelu.

Mokraćna kiselina u krvi

Test krvi može pokazati količinu mokraćne kiseline u tijelu. Ako je taj pokazatelj prekoračen, onda postoji zdravstveni problem. Međutim, morate zapamtiti da se mokraćna kiselina proizvodi zbog prirodnog razgradnje stanica tijela i hrane koju jedete. Većina se filtrira putem bubrega i izlučuje iz tijela zajedno s urinom. Ali ako je poremećena proizvodnja mokraćne kiseline (nastaje mnogo mokraćne kiseline), bubrezi ga ne mogu ukloniti iz krvi, pa se razina u krvi povećava.

Visoka razina mokraćne kiseline u krvi može dovesti do taloženja tvrdih kristala u zglobovima. Ova bolest se zove giht. Ako ne liječite giht, tada će se ti kristali nakupiti ne samo u zglobovima, već iu obližnjim tkivima, formirajući tophi (pročitajte ovdje). Osim toga, visoka razina mokraćne kiseline u krvi može dovesti do stvaranja bubrežnih kamenaca (pročitajte ovdje), zatajenja bubrega. Krvne pretrage obično mogu dijagnosticirati giht, provjeriti razinu mokraćne kiseline u osoba koje prolaze kroz kemoterapiju itd. Međutim, neki lijekovi mogu promijeniti rezultate ove analize. Normalne vrijednosti se kreću od 3,4 do 7,1 mg / dL (mužjaci); 2,5 do 5,9 mg / dl (žene).

Kako ukloniti mokraćnu kiselinu?

Mokraćna kiselina nastaje razgradnjom purina, koja se može naći u nekim namirnicama i pićima. Na primjer, purini se nalaze u jetri, inćunu, skuši, pivu, suhom grahu, grašku. Mnogi pacijenti s gihtom, ili uz prisutnost bubrežnih kamenaca, propisani su posebnom prehranom.

Ako vaše tijelo proizvodi previše mokraćne kiseline, a bubrezi ga ne mogu izvući iz tijela, onda se to stanje naziva hiperurikemija. Ako se odlučite za izlučivanje mokraćne kiseline iz tijela, najprije trebate revidirati svoju prehranu.

Mokraćna kiselina nastaje iz viška proteinske hrane (meso, kobasice, plodovi mora), kao i alkohol. Većina zdravih ljudi se bavi stalnim dotokom purina u tijelo, a zatim te tvari prolaze kroz jetru, gdje se dalje sinteza događa s nastankom mokraćne kiseline. Mokraćna kiselina ulazi u krvotok, a zatim kroz bubrege izlučene urinom. No, za neke ljude, ovaj ciklus obrade purina je slomljen, što je rezultiralo previše mokraćne kiseline koja začepljuje tijelo. Stoga, neki ljudi ne znaju kako ukloniti mokraćnu kiselinu iz svojih tijela. Hiperurikemija često ne uzrokuje nikakve simptome osim ako je riječ o gihtu.

Kada giht u tijelu formira visoku koncentraciju mokraćne kiseline (prema testovima krvi oko 7 mg po decilitru i više), koja počinje da se stvrdne, formirajući igličaste kristale soli. Ti se kristali nagomilavaju na određenim mjestima - zglobovima, koži, bubrezima. Ovdje pročitajte o uklanjanju soli iz spojeva.

Hiperurikemija, uz giht, može dovesti do stvaranja bubrežnih kamenaca, zatajenja bubrega. Jedino što možete učiniti za svoje tijelo je da zaustavite stvaranje viška količine mokraćne kiseline, kao i da je očistite.

Kada je razina mokraćne kiseline preniska? Razina se obično smanjuje kod uzimanja određenih lijekova, primjerice probenecida, alopurinola itd.

Kada je razina mokraćne kiseline previsoka? Mokraćna kiselina u krvi se povećava s povećanjem broja purina u hrani (iznutrice, meso), uz povećanje smrtnosti tjelesnih stanica, s disfunkcijom bubrega, gihtom, Lesch-Nyhanovim sindromom.

Tijelo proizvodi više mokraćne kiseline u takvim slučajevima: leukemija, policitemija vera, trombocitemija, trovanje (olovo), akromegalija, hipotireoza, disfunkcija bubrega, kada se uzimaju lijekovi kao što su tiazidni diuretici, antihipertenzivi, lijekovi protiv tuberkuloze, aspirin u malim dozama.

Kako ukloniti folne lijekove mokraćne kiseline?

Tradicionalne metode otapanja soli mokraćne kiseline u zglobovima, kao i uklanjanje viška iz tijela, pomoći će. Mnogi stručnjaci preporučuju korištenje limuna. Da biste to učinili, pijte mineralnu vodu s limunovim sokom najmanje 2-3 šalice dnevno 10 dana. Svaki dan povećajte dozu soka od limuna na jedan limun (do 5 limuna), a zatim oduzmite jedan limun.

Shema: dan 1 -1 limun; dan 2 -2; dan 5 -5 limuna; dan 6 -5 limuna; dan 7 -4 limun; dan 8 -3; dan 9 -2; 10 dana -1 limun dnevno.

Ovo pročišćavanje je jednostavno, praktično i jeftino. Pri kupnji limuna odaberite one koje imaju tanku koru, jer sadrže više soka.

Sok od limuna pomiješan s vodom treba popiti bez dodavanja šećera. Od oguljenog limuna treba napraviti prirodnu medicinu. Da biste to učinili, pomiješajte polet i med (1: 1) i stavite u hladnjak. Ovaj sastav može se popiti s čajem 1 do 2 žlice kako bi se ojačao imunološki sustav. Također je korisno piti biljni čaj iz listova koprive, breze (pročitajte ovdje).

Namirnice koje potiču uklanjanje mokraćne kiseline iz tijela: trešnje, celer, jabuke, limun, kopriva, zeleni smoothies (čitaj ovdje), ali bez špinata, kiseljaka, prokulica, rabarbare, šparoga.

Važno je promijeniti način života i prehranu. Izbjegavajte prejedanje, post, žeđ, alkohol, duhan. Preporučuje se piti više tekućine najmanje 2 litre dnevno. Svakodnevne vježbe, jer tjelesna aktivnost pomaže u smanjenju razine mokraćne kiseline.

Čuvajte se mesa (iznutrice), ribe, određenih mahunarki (kao što su grašak, leća, grah) i kvasac. Za nadopunu proteina u tijelu, koristite mliječne proizvode. U jelovniku je korisno uključiti povrće, salate, voće (osim špinata, prokulica).

Proizvodi mokraćne kiseline

Vrlo učinkovit proizvod za vađenje mokraćne kiseline je sok od višnje. Čak možete jesti i konzervirane višnje.

Konzumiranje odgovarajuće hrane može vam pomoći smanjiti visoku razinu mokraćne kiseline, koja se naziva hiperurikemija. Ljudsko tijelo proizvodi mokraćnu kiselinu tijekom raspada purina, koji se nalaze u mnogim namirnicama. Mokraćna kiselina se izlučuje urinom. Iako visoka razina mokraćne kiseline ne može uzrokovati nikakve simptome, može dovesti do stvaranja bubrežnih kamenaca, gihta ili zatajenja bubrega. U posljednjem članku pisao sam o lijekovima koji izlučuju mokraćnu kiselinu. Prije nego što napravite promjene u prehrani, provjerite sa svojim liječnikom. Vrlo je važno redovito uključivati ​​u prehranu proizvode koji uklanjaju mokraćnu kiselinu.

Trešnje - važan proizvod koji uklanja mokraćnu kiselinu

Jedite trešnje kako biste smanjili razinu mokraćne kiseline “, savjetuje Liliana Stadler Mitrea, autorica patologije i prehrane. Vodič za profesionalce. Vrlo učinkovit proizvod za vađenje mokraćne kiseline je sok od višnje. Čak možete jesti i konzervirane višnje. Godine 2003. Journal of Nutrition objavio je rezultate studije koja potvrđuje učinkovitost trešanja za prevenciju i liječenje gihta, kao i svojstva uklanjanja mokraćne kiseline. U knjizi The Healing Power of Vitamins, Minerals and Herbs, autor primjećuje da sok od borovnice može imati isti učinak. Preporučena dnevna doza trešanja je oko 200 g, ali umjesto toga možete koristiti 1000 mg ekstrakta višnje.

Povrće smanjuje razinu mokraćne kiseline

Jedite povrće kako biste smanjili razinu mokraćne kiseline, savjetuje Janet Zand, glavna autorica Smart medicine za zdrav život. Povrće pomaže smanjiti kiselost vašeg tijela, što sprječava nakupljanje mokraćne kiseline u tijelu. Iznimke su: špinat, šparoge, grašak i cvjetača. Folk lijekovi su dugo uključeni celer i celer sjemena za liječenje gihta. Ako ste zabrinuti zbog gihta, povećajte udio vegetarijanskih jela u svojoj prehrani. Povrće će vam također pomoći da izgubite težinu jer su bogate vlaknima, hranjivim tvarima i niskokaloričnom hranom. Važno je znati da pretilost igra ulogu u napadima gihta. Osim toga, trebali biste smanjiti potrošnju šećera i masti. Naposljetku, uporaba šećera povećava proizvodnju mokraćne kiseline, a masna hrana smanjuje sposobnost tijela da ga izlučuje.

Laneno ulje uklanja mokraćnu kiselinu iz tijela

Iako se preporučuje izbjegavanje uporabe oraha i sjemenki u prehrani s niskim udjelom purina, uporaba biljnih ulja pomaže u smanjenju razine mokraćne kiseline. Victor Konshin, autor knjige "Spas od gihta" preporučuje da ljudi s gihtom koriste 1 žlica dnevno. laneno ulje.

Voda - prirodni iscjelitelj

Pijte najmanje 500 ml do 1,5 litre vode dnevno kako biste smanjili razinu mokraćne kiseline. Ako pijete više tekućine, pomažite tijelu da se riješi viška mokraćne kiseline.

Među prehrambenim proizvodima, mnogi imaju sposobnost izlučivanja mokraćne kiseline. Ako patite od gihta, izbjegavajte namirnice bogate purinima. Također pročitajte članak: Proizvodi za giht. Osim toga, poslušajte savjete iz ovog članka, uključite u svoju prehranu proizvode koji ispuštaju mokraćnu kiselinu. Poštujte glavna pravila: pijte puno vode, jedite puno povrća, začinite salate s lanenim uljem. Osim toga, ljeto je sezona trešanja i trešanja. Znanstvenici su dokazali da ove bobice savršeno uklanjaju mokraćnu kiselinu, kao i ublažavaju upale u tijelu. Zapamtite da liječenje i prevencija bilo koje bolesti počinje s proizvodima koje jedemo.


Prethodni Članak

Unutarnji organi - što boli?

Sljedeći Članak

hyperostosis

Članci O Depilacije