Koji su razlozi boli u nogama, mišićima i zglobovima?


Bolnost u nogama jedan je od najčešćih razloga traženja kirurga. Zašto se noge povrijede i što učiniti u takvoj situaciji?

Fiziološki uzroci

Bol u nogama nije uvijek znak ozbiljne bolesti. U mnogim slučajevima, uzrok nelagode u bedru, potkoljenici ili stopalu je očigledan. Duga šetnja, trening u fitness klubu ili bilo koje neobično opterećenje mogu dovesti do izražene nelagode. Ovo stanje se nalazi u savršeno zdravih ljudi i nije razlog za hitan posjet liječniku.

Što učiniti ako bol u nogama traje duže vrijeme? Čak i kada je uzrok nelagode očigledan, ne biste smjeli odmah odbaciti vjerojatnost razvoja ozbiljne patologije. Moguće je da je uobičajena šetnja izazvala pogoršanje bolesti zglobova, a opterećenje aerobikom dovelo je do ozljede. Ako noga boli previše, a kućne mjere ne pomažu, trebate posjetiti liječnika.

Patološki uzroci

Postoje mnoge bolesti koje uzrokuju bol u nogama. Težina boli može biti vrlo različita, od teških napada do blage trnci i obamrlosti u nogama. Takvi simptomi mogu biti povezani s patološkim procesima u mišićima, ligamentima, zglobovima, živcima ili krvnim žilama. Poznavajući glavne simptome svake od bolesti, možete prepoznati problem na vrijeme i obratiti se specijaliziranom stručnjaku za detaljan savjet.

Mogući uzroci bolova u nogama:

  • venska insuficijencija;
  • vaskularna ateroskleroza;
  • oštećenje perifernih živaca;
  • poremećaji kralježnice;
  • bolesti zglobova;
  • oštećenje kostiju;
  • patologija mišića;
  • sustavne bolesti;
  • ravne noge;
  • ozljede.

Razmotrimo detaljnije svaki od uzroka boli u nogama.

Venska insuficijencija

Bolesti vena su na prvom mjestu na popisu uzroka koji mogu izazvati bol i nelagodu u nogama. To je proširena bolest donjih ekstremiteta. U tom je stanju poremećen normalan protok krvi, nakon čega se javlja jak bol u nogama. Ako se bolest ne liječi, može se pretvoriti u težak oblik - sve do razvoja tromboflebitisa. Smatra se da je tromboembolija plućne arterije najopasnija komplikacija proširene bolesti, smrtonosno stanje u kojem su plućne žile blokirane krvnim ugruškom.

Kada proširene vene utječu na vene u potkoljenici i bedru. Bolest se razvija postupno tijekom mnogih godina. Žene srednjih godina češće pate. Karakteriziraju ga bolne noge, još gore navečer. Ako se noge šuljaju nakon duge šetnje i primjetno oteklina, to može biti i jedna od manifestacija venske insuficijencije.

Kada se pojavi jaka noga, odmah nazovite hitnu pomoć.

arterioskleroza

Bolest arterija je još jedan uzrok nelagode u donjim ekstremitetima. U slučaju ateroskleroze, noge buzz i whine vrlo snažno, što na kraju postaje razlog za posjet liječniku. Neugodni osjećaji mogu biti lokalizirani u bedru ili potkoljenici na jednoj ili dvije strane. Možda pojava grčeva. Karakterističan simptom ateroskleroze je stalni osjećaj hladnoće u stopalima, bez obzira na vrijeme.

Oštećenje živaca

Ako se bol u nozi povremeno javlja u obliku kratkih napada i spontano prolazi, razlog treba tražiti kod bolesti živčanog sustava. Konkretno, pucanje jednostranog bola u području kuka može biti povezano s zatvaranjem išijatičnog živca. Problem se često javlja kod trudnica, kao i kod osoba s osteohondrozom.

Bolesti kralježnice

Osteochondrosis lumbalne kralježnice može biti uzrok nelagode. Bol u nogama može se proširiti po cijeloj površini donjeg ekstremiteta, dajući joj bedro, potkoljenicu ili koljeno. Istodobno, u fokusu bolesti ne može biti nikakvih neugodnih osjećaja, što otežava dijagnozu. Napad je dobro uklonjen intramuskularnom injekcijom protuupalnih lijekova.

Bolesti zglobova

Bolna noga može biti znak lezije u jednom od zglobova donjih udova. Uz upalu zgloba kuka, svi će osjećaji biti lokalizirani u području kuka, dok bol u koljenu može ukazivati ​​na razvoj gonartroze. Ako su noge zujanje i cviljenje dok hodate, mali zglobovi stopala mogu biti pogođeni. Bolnost oko zglobova također može biti povezana s mikrotraumom tetiva i okolnog tkiva.

Oštećenje kosti

Osteomijelitis je ozbiljna gnojna kostna bolest. S tom patologijom dolazi do naglih i vrlo jakih bolova u nogama. Bolest se često javlja nakon prijeloma ili uobičajenih modrica, čime se narušava integritet kože. Karakteristično primjetno pogoršanje općeg stanja, visoka tjelesna temperatura. U nedostatku odgovarajuće terapije, osteomijelitis može dovesti do invalidnosti ili smrti.

Patologija mišića

Upala mišića koji okružuju kosti i zglobove zove se miozitis. Problem se često javlja nakon patnje zarazne bolesti. Kada je miozitis vrlo bolan i bolan noge. Neugodni osjećaji se povećavaju kada hodate i aktivnim pokretima, a zatim se obično povuku. Karakteristično vidljivo ograničenje pokreta do potpune nepokretnosti.

Sistemske bolesti vezivnog tkiva

Autoimuno oštećenje zglobova i mišića još je jedan mogući uzrok boli u nogama. Takve bolesti često se nasljeđuju. Kod bilo koje autoimune patologije dolazi do uništenja vlastitih stanica tijela s aktivnim antitijelima, što dovodi do pojave svih simptoma bolesti. Karakterizira ga dugi tijek bolesti s epizodama pogoršanja i remisije. Uz adekvatnu terapiju, pacijent može voditi normalan život bez ograničenja.

Ravne noge

Promjena luka stopala (uzdužno ili poprečno) zaslužuje posebnu pozornost. Bolest se razvija u djetinjstvu i izaziva veliku brigu za dijete i njegove roditelje. Sa ravnim stopalima, boli vaše noge dovoljno teško da bi bilo koji pokreti postali teški. Za liječenje bolesti primjenjuje se masaža i terapijske vježbe. Nošenje posebnih ortopedskih cipela daje dobar učinak. U nekim slučajevima moguća je kirurška korekcija patologije.

ozljede

Što učiniti ako se bol u nogama pojavi nakon modrice, pada ili udarca? U ovom slučaju nema potrebe tražiti druge uzroke neugodnih osjećaja. Svaka ozljeda, čak i pretrpjela u dalekoj prošlosti, može izazvati pojavu jake ili umjerene boli. Ako je šteta dovoljno ozbiljna, trebate kontaktirati hitnu pomoć.

Fizička neaktivnost

Sedeći način života, sjedilački ili stalni rad mogu izazvati poremećeni protok krvi u donjim ekstremitetima. Pojava kratkotrajnih konvulzija je moguća. Ako noga boli nakon dužeg boravka u jednom položaju, morate češće mijenjati vrstu aktivnosti. Oslobodite države pomoći će hodanje, gimnastika ili masaža.

Dijagnoza i liječenje

Što ako boli noga? Bilo koja nelagoda u bedru, potkoljenici ili stopalu - to je razlog da posjetite liječnika. Na recepciji će liječnik moći otkriti glavne uzroke bolesti i započeti liječenje u skladu s dobivenim podacima.

Preporučeni pregledi za bol u nogama:

  • Ultrazvuk zglobova, mišića, krvnih žila;
  • X-zrake;
  • kompjuterska ili magnetska rezonancija;
  • elektromiografija.

Izbor metode liječenja ovisit će o identificiranoj bolesti. U nekim slučajevima moguće je proći konzervativnom terapijom (lijekovi, fizioterapija, fizikalna terapija, masaža). U drugim situacijama može biti potrebno kirurško liječenje. Točne preporuke mogu dati liječnik nakon potpunog pregleda pacijenta.

Bolovi stopala uzrokuju

Bolnost u nogama jedan je od najčešćih razloga traženja kirurga. Zašto se noge povrijede i što učiniti u takvoj situaciji?

Fiziološki uzroci

Bol u nogama nije uvijek znak ozbiljne bolesti. U mnogim slučajevima, uzrok nelagode u bedru, potkoljenici ili stopalu je očigledan. Duga šetnja, trening u fitness klubu ili bilo koje neobično opterećenje mogu dovesti do izražene nelagode. Ovo stanje se nalazi u savršeno zdravih ljudi i nije razlog za hitan posjet liječniku.

Što učiniti ako bol u nogama traje duže vrijeme? Čak i kada je uzrok nelagode očigledan, ne biste smjeli odmah odbaciti vjerojatnost razvoja ozbiljne patologije. Moguće je da je uobičajena šetnja izazvala pogoršanje bolesti zglobova, a opterećenje aerobikom dovelo je do ozljede. Ako noga boli previše, a kućne mjere ne pomažu, trebate posjetiti liječnika.

Patološki uzroci

Postoje mnoge bolesti koje uzrokuju bol u nogama. Težina boli može biti vrlo različita, od teških napada do blage trnci i obamrlosti u nogama. Takvi simptomi mogu biti povezani s patološkim procesima u mišićima, ligamentima, zglobovima, živcima ili krvnim žilama. Poznavajući glavne simptome svake od bolesti, možete prepoznati problem na vrijeme i obratiti se specijaliziranom stručnjaku za detaljan savjet.

Mogući uzroci bolova u nogama:

venska insuficijencija; vaskularna ateroskleroza; oštećenje perifernih živaca; poremećaji kralježnice; bolesti zglobova; oštećenje kostiju; patologija mišića; sustavne bolesti; ravne noge; ozljede.

Razmotrimo detaljnije svaki od uzroka boli u nogama.

Venska insuficijencija

Bolesti vena su na prvom mjestu na popisu uzroka koji mogu izazvati bol i nelagodu u nogama. To je proširena bolest donjih ekstremiteta. U tom je stanju poremećen normalan protok krvi, nakon čega se javlja jak bol u nogama. Ako se bolest ne liječi, može se pretvoriti u težak oblik - sve do razvoja tromboflebitisa. Smatra se da je tromboembolija plućne arterije najopasnija komplikacija proširene bolesti, smrtonosno stanje u kojem su plućne žile blokirane krvnim ugruškom.

Kada proširene vene utječu na vene u potkoljenici i bedru. Bolest se razvija postupno tijekom mnogih godina. Žene srednjih godina češće pate. Karakteriziraju ga bolne noge, još gore navečer. Ako se noge šuljaju nakon duge šetnje i primjetno oteklina, to može biti i jedna od manifestacija venske insuficijencije.

Kada se pojavi jaka noga, odmah nazovite hitnu pomoć.

arterioskleroza

Bolest arterija je još jedan uzrok nelagode u donjim ekstremitetima. U slučaju ateroskleroze, noge buzz i whine vrlo snažno, što na kraju postaje razlog za posjet liječniku. Neugodni osjećaji mogu biti lokalizirani u bedru ili potkoljenici na jednoj ili dvije strane. Možda pojava grčeva. Karakterističan simptom ateroskleroze je stalni osjećaj hladnoće u stopalima, bez obzira na vrijeme.

Oštećenje živaca

Ako se bol u nozi povremeno javlja u obliku kratkih napada i spontano prolazi, razlog treba tražiti kod bolesti živčanog sustava. Konkretno, pucanje jednostranog bola u području kuka može biti povezano s zatvaranjem išijatičnog živca. Problem se često javlja kod trudnica, kao i kod osoba s osteohondrozom.

Bolesti kralježnice

Osteochondrosis lumbalne kralježnice može biti uzrok nelagode. Bol u nogama može se proširiti po cijeloj površini donjeg ekstremiteta, dajući joj bedro, potkoljenicu ili koljeno. Istodobno, u fokusu bolesti ne može biti nikakvih neugodnih osjećaja, što otežava dijagnozu. Napad je dobro uklonjen intramuskularnom injekcijom protuupalnih lijekova.

Bolesti zglobova

Bolna noga može biti znak lezije u jednom od zglobova donjih udova. Uz upalu zgloba kuka, svi će osjećaji biti lokalizirani u području kuka, dok bol u koljenu može ukazivati ​​na razvoj gonartroze. Ako su noge zujanje i cviljenje dok hodate, mali zglobovi stopala mogu biti pogođeni. Bolnost oko zglobova također može biti povezana s mikrotraumom tetiva i okolnog tkiva.

Oštećenje kosti

Osteomijelitis je ozbiljna gnojna kostna bolest. S tom patologijom dolazi do naglih i vrlo jakih bolova u nogama. Bolest se često javlja nakon prijeloma ili uobičajenih modrica, čime se narušava integritet kože. Karakteristično primjetno pogoršanje općeg stanja, visoka tjelesna temperatura. U nedostatku odgovarajuće terapije, osteomijelitis može dovesti do invalidnosti ili smrti.

Patologija mišića

Upala mišića koji okružuju kosti i zglobove zove se miozitis. Problem se često javlja nakon patnje zarazne bolesti. Kada je miozitis vrlo bolan i bolan noge. Neugodni osjećaji se povećavaju kada hodate i aktivnim pokretima, a zatim se obično povuku. Karakteristično vidljivo ograničenje pokreta do potpune nepokretnosti.

Sistemske bolesti vezivnog tkiva

Autoimuno oštećenje zglobova i mišića još je jedan mogući uzrok boli u nogama. Takve bolesti često se nasljeđuju. Kod bilo koje autoimune patologije dolazi do uništenja vlastitih stanica tijela s aktivnim antitijelima, što dovodi do pojave svih simptoma bolesti. Karakterizira ga dugi tijek bolesti s epizodama pogoršanja i remisije. Uz adekvatnu terapiju, pacijent može voditi normalan život bez ograničenja.

Ravne noge

Promjena luka stopala (uzdužno ili poprečno) zaslužuje posebnu pozornost. Bolest se razvija u djetinjstvu i izaziva veliku brigu za dijete i njegove roditelje. Sa ravnim stopalima, boli vaše noge dovoljno teško da bi bilo koji pokreti postali teški. Za liječenje bolesti primjenjuje se masaža i terapijske vježbe. Nošenje posebnih ortopedskih cipela daje dobar učinak. U nekim slučajevima moguća je kirurška korekcija patologije.

ozljede

Što učiniti ako se bol u nogama pojavi nakon modrice, pada ili udarca? U ovom slučaju nema potrebe tražiti druge uzroke neugodnih osjećaja. Svaka ozljeda, čak i pretrpjela u dalekoj prošlosti, može izazvati pojavu jake ili umjerene boli. Ako je šteta dovoljno ozbiljna, trebate kontaktirati hitnu pomoć.

Fizička neaktivnost

Sedeći način života, sjedilački ili stalni rad mogu izazvati poremećeni protok krvi u donjim ekstremitetima. Pojava kratkotrajnih konvulzija je moguća. Ako noga boli nakon dužeg boravka u jednom položaju, morate češće mijenjati vrstu aktivnosti. Oslobodite države pomoći će hodanje, gimnastika ili masaža.

Dijagnoza i liječenje

Što ako boli noga? Bilo koja nelagoda u bedru, potkoljenici ili stopalu - to je razlog da posjetite liječnika. Na recepciji će liječnik moći otkriti glavne uzroke bolesti i započeti liječenje u skladu s dobivenim podacima.

Preporučeni pregledi za bol u nogama:

Ultrazvuk zglobova, mišića, krvnih žila; X-zrake; kompjuterska ili magnetska rezonancija; elektromiografija.

Izbor metode liječenja ovisit će o identificiranoj bolesti. U nekim slučajevima moguće je proći konzervativnom terapijom (lijekovi, fizioterapija, fizikalna terapija, masaža). U drugim situacijama može biti potrebno kirurško liječenje. Točne preporuke mogu dati liječnik nakon potpunog pregleda pacijenta.

Osjećaj boli, praćen boli i učinak uvrtanja mišića, svima je poznat. Često to može biti uzrokovano jednostavnim preopterećenjem ili previše aktivnim treningom. Vrijedno je detaljnije razmotriti što je to osjećaj i zašto se pojavljuje.

Fiziologija problema

Ache - neugodan osjećaj boli uzrokovan nakupljanjem toksina i otpadnih proizvoda u određenom dijelu tijela. Što je intoksikacija jača, to je snažniji bolni sindrom (od blage nelagode, do nepodnošljivog osjeta, kada su noge potpuno bolne i bolne).

Unatoč činjenici da je popis bolesti povezanih s ovim simptomom jednostavno ogroman, postoje i opći čimbenici:

Bol se uvijek pojavljuje u mišićnom ili koštanom tkivu, kao i na mjestima njihovih zglobova. Taj se učinak nikada ne događa u odnosu na tkiva drugih organa; Apsolutna većina naišla je na fenomen kad su im noge bolile nepodnošljivo noću. Uzrok tome je gotovo potpuno odsustvo kretanja, što samo povećava stagnaciju. Zato se bol pojačava noću.

Zašto bolne noge: glavni razlozi

Priroda boli može biti vrlo raznolika:

Virus. Na primjer, gripa, nazvana Kostolomov, ili druga prehlada, akutna i uzrokuje komplikacije. U ovom slučaju bol se događa zbog snažne intoksikacije virusima svih tkiva. Korištenje lijekova protiv bolova je beskorisno. Potrebno je liječiti temeljni uzrok; Zarazne. Na primjer, sifilis ili tuberkuloza. Potrebna je obvezna dijagnoza s naknadnim liječenjem; Fiziološka. To može uključivati ​​sve simptome uzrokovane preopterećenjima ili ozljedama (osobito dugotrajnim i nepravilno izliječenim); Neurološki. Često je bol u nogama uzrokovana štipanjem jednog ili više živaca. To je također uzrokovano neuspjehima u funkcioniranju njihove specifične skupine. Ukupna slika može se pogoršati prisutnošću upale.

Koje bolesti uzrokuju

Popis je toliko opsežan da ih je iznimno teško klasificirati, jer je za sebe otkriti zašto boli vaše noge (to zahtijeva obveznu liječničku konzultaciju):

Možda je to jedan od najčešćih razloga. Unesite u pravilu redovito pregledavati noge. Manifestacija proširenih vena pojavljuje se plavkastom mrežicom kaotično isprepletenih i izbočenih žila. To se može vidjeti golim okom čak iu svojim ranim fazama. Žalba stručnjaku je jednostavno nužna, jer će se s razvojem proširenih vena situacija samo pogoršati. U pratnji edema;

Osim stalnog i jakog bola u nogama, javljaju se grčevi i osjećaj hladnoće, koji ne prolazi u vrućini;

Grebanje je pulsirajuće, neravnomjerno, s promjenom intenziteta. Pass se može iznenada pojaviti. Često ovaj fenomen prati pogoršanje osteohondroze;

To može izazvati pojavu oštrih bolova u nogama. Oni mogu biti i trajni, uvući se u prirodu i iznenada se pojaviti;

Lezije zglobova i periartikularnih tkiva.

To su artritis i artroza različite težine, reumatoidne lezije. Zapravo, sve bolesti praćene uništavanjem hrskavice i gnječenjem zglobnih elemenata neizbježno postaju uzrok boli. Bolovi se pogoršavaju noću i trajni su. Najčešće zahvaćena područja bedara (kuka) ili bolne noge ispod koljena (gonartroza);

U slučaju neblagovremene ili loše pružene skrbi može doći do osteomijelitisa (karijesa). To je jedna od najopasnijih bolesti, praćena uništenjem koštanog tkiva s velikom količinom gnoja. Lako se prepoznaje po nastanku rana koje ne zacjeljuju, a to je odljev za gnoj. Redovne bolne boli i mali fragmenti kosti koji izlaze iz rane također signaliziraju opasnost;

Mišićni grčevi ili upala (miozitis, bol u leđima)

Bolni sindrom se manifestira tijekom kretanja i usporava u razdoblju odmora. Često postoji ograničenje u kretanju (sve do nemogućnosti hodanja ili sjedenja);

U tom slučaju, osim grčeva i boli, mogu se pojaviti poteškoće s disanjem (do cijanoze usana i kože), povraćanje i proljev, znojenje ili zimica. Potrebno je što prije kontaktirati liječnika;

Takozvani fenomen kada antitijela napadaju stanice domaćina. To je najčešće nasljedna bolest koja dovodi do pojave teških bolova i problema s kretanjem;

Dijabetes i drugi problemi s endokrinim sustavom; Ozbiljni problemi s težinom.

I ne radi se samo o pretilosti. Prekomjerna mršavost (anoreksija) također može uzrokovati nelagodu u tijelu. U takvoj situaciji poduzimat ćete sveobuhvatne mjere za uravnoteženje težine (gimnastika, posebna hrana);

Flatfoot (patologija u luku stopala)

Vrlo često se manifestira u djetinjstvu. U pratnji teških bolova i poteškoća u hodanju. Prihvatljiva za prilagodbu i liječenje;

Ako reagirate s bolom na promjenu vremena, to može biti jedan od razloga. Deformacije koje nastaju uslijed traume u tkivima ili kostima izazivaju stagnaciju i bolove;

Ako vas vaša profesija prisiljava da sjedite previše ili da ostanete na nogama bez odmora, na kraju ćete početi patiti od otoka, grčeva i bolova u udovima. U večernjim satima neka bude normalno da odete u krevet na 30 minuta da se odmorite, stavljajući noge iznad osi tijela (valjak je zatvoren). Masaža također puno pomaže.

Što učiniti s boli

Ako se bol pojavila iznenada, a prije nego što ste patili od takvih pojava, onda je možda uzrok spazam mišića ili umor. Jaka bol kad pritisnete bolan mišić, može ukazivati ​​upravo na njen grč. U tom slučaju, trljanje ovog područja pomoći će vam. Zapamtite, ako niste pretjerali posljednjih dana sa sportom ili gimnastikom. Ako je pojava boli povezana s padom, moždanim udarom ili bilo kojom sličnom manifestacijom, najprije posjetite traumatologa zbog prijeloma ili oštećenja ligamenata i mišićnog tkiva.

Ako je bol redovita i traje nekoliko dana, to je očigledan razlog da posjetite najbližu kliniku. Pokušajte piti lijekove protiv bolova što je manje moguće bez liječničkog pregleda. I još više, ni u kojem slučaju ne postavljajte sebi dijagnozu sami, s pokušajima nekontroliranog liječenja. Posljedice mogu biti mnogo ozbiljnije od uzroka bolnih nogu.

Ako cijeloj hrpi drugih neugodnih simptoma (groznica, glavobolja ili bolovi u mišićima, povraćanje, proljev, grčevi u želucu) dodaju bol, onda je to najvjerojatnije gripa. Možete uzeti pomoćne lijekove (na primjer, antipiretici), ali je također potreban posjet liječniku. Nemojte piti prve dostupne antibiotike, neke vrste virusa otporne su na određeni broj sličnih lijekova.

Samoprimjena antibiotika može samo pogoršati ukupnu sliku. Ako se simptomi pojavljuju vrlo svijetli, pozovite hitnu pomoć. Jer ovo stanje može biti uzrokovano u slučaju hrane ili kemijskog trovanja.

Zašto boli i boli noge video

Zašto bolne noge, razlog možda nije. Često ne obraćamo pažnju na mnoge ne baš izražene simptome, a ako postoji bol u nogama, otpisat ćemo je kao uobičajeni umor za svakoga. Ali morate pažljivo liječiti svoje tijelo. Nakon zaposlenog radnika morate se odvojiti od svega, opustiti i poslušati senzacije - ili su se davno pojavili i postali uobičajeni, ostajući čak i kad nema zamora i povećanog stresa?

Ako znate neke znakove najčešćih bolesti, možete odrediti uzrok tog bola u nogama. To ne znači da možemo samostalno dijagnosticirati i propisati liječenje, ali početno poznavanje pravilnog funkcioniranja tijela i raznih poremećaja uvijek pomaže na vrijeme obratiti pažnju na problem, konzultirati se sa stručnjakom i samostalno se uključiti u prevenciju, što će sigurno povećati šanse za uspjeh u borbi protiv bolest.

Natrag na sadržaj

Mogući uzroci bolnih nogu

Ako vam noge padaju ispod koljena, pažljivo slušajte senzacije. Budući da su razlozi drugačije prirode, noge također boli na različite načine. Može se pojaviti bol od struka do prstiju; noge mogu biti bolne noću, kada ste u mirovanju, ili postoje povremeni bolovi tijekom dana. Razlog može biti:

problemi s krvnim žilama (proširene vene, tromboflebitis, endarteritis, vaskularna ateroskleroza); poremećaji zglobova (artritis, artroza); bolesti kostiju (osteoporoza); bolesti mišićno-koštanog sustava (osteohondroza, ravna stopala itd.); neuralgija (štipanje bedrenog živca); poremećaji metabolizma (dijabetes); težine.

Najčešći razlozi zbog kojih mišići na nogama počinju boljeti su različiti problemi s brodom. Proširene vene mogu se prepoznati po karakterističnoj težini i boli u nogama, koja se ne osjeća tako snažno ujutro i počinje se manifestirati u drugoj polovici dana, kada su noge već dobile određeni napor. Osim bolova u nogama, na površini kože pojavljuju se i proširene vene. Proširene vene, ako se ne liječe, mogu se pretvoriti u tromboflebitis, u kojem bol postaje akutna i pulsira, javlja se peckanje, oticanje i crvenilo kože. Endarteritis je upala arterija; kod ove bolesti javlja se oštra bol u teladi i stopalima, uglavnom pri hodu, koja se smiruje u mirnom stanju, ali se ponovno pojavljuje ako se počnete kretati. Ateroskleroza krvnih žila dovodi do poremećaja cirkulacije krvi, zbog čega se noge stalno zamrzavaju, prsti nestaju, a kosa ispada. Čak i ako nema velikih opterećenja, noću postoji bol u nogama.

Često bol u prstima zbog artritisa. Ova bolest zglobova također se razlikuje po izgledu: sam zglob je natečen, a oko njega se crvena koža. Postoji oštra bol, osobito pogoršana pri hodanju; ako dugo stojite na jednom mjestu, zglobovi počinju "uvijati". Ovi se osjećaji povećavaju kada se vrijeme promijeni. U slučaju artroze dolazi do razaranja hrskavice u zglobu, zbog čega se dodaje krckanje boli, smanjuje se pokretljivost i deformacija zgloba se događa s vremenom.

Osteoporoza je često uzrok bolova u nogama. Proces uništavanja koštanog tkiva zbog nedostatka kalcija u tijelu. Kod osteoporoze bol je niža od koljena u teladi, ali i bolovi u zglobovima koljena i kuka; postoje jaki grčevi. Osteochondrosis - najčešća bolest mišićno-koštanog sustava - ne mora nužno biti manifestirana bolovima u kralježnici. Povlačenje ili "pucanje" bol se uglavnom osjeća na stražnjem dijelu nogu i ne nestaje ni tijekom odmora. Kod ravnih nogu bolna se bol pojavljuje u stopalima, osobito do kraja dana i uz pojačani napor. Na nogama se pojavljuje edem, ponekad grčevi. Kao posljedica disfunkcije kralježnice u lumbosakralnoj regiji, još jedan uzrok boli u nogama je neuralgija. Trajni bolovi u povlačenju po cijeloj nozi od donjeg dijela struka do stopala, uključujući prste na nogama, i postaju jači kada se uspravi.

Pacijenti s dijabetesom često bilježe noge, otekline, pa čak i ukočenost. Osobe s prekomjernom težinom stalno doživljavaju povećan stres na nogama. No, problem nije samo u prekomjernoj težini, nego iu činjenici da su vaskularne i zglobne bolesti rezultat pretilosti.

Parazitoza, koja se može pojaviti apsolutno u bilo kojem organu, ponekad utječe na mišiće nogu, iako je to izuzetno rijetko.

Natrag na sadržaj

Bol u nogama tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće tijelo je potpuno obnovljeno u novom ritmu, mijenja se rad svih sustava i organa, pa razlozi zbog kojih trudnica prekida noge može biti vrlo različito.

Mnogi od njih su ili pogoršanje sporog procesa, ili pojava bolesti za koju postoji genetska predispozicija:

proširene vene; problemi mišićno-koštanog sustava koji nastaju uglavnom zbog pomaka težišta; prekomjerna težina koja se stalno povećava; nakupljanje viška tekućine u tijelu, što često dovodi do edema; povećana je potreba za vitaminima i mineralima, osobito kalcija i magnezija.

Za vrijeme trudnoće, noge često boli i boli noću i danju, ali većina razloga je privremena i stoga prirodno prolazi nakon poroda.

Natrag na sadržaj

Što učiniti

Kada boli noge, što učiniti? Ako postoje neugodni, a zatim bol u nogama, nemojte ignorirati takve signale, nego odmah kontaktirajte stručnjaka. Svaka se bolest može otkloniti u ranoj fazi ako se na vrijeme poduzmu potrebne mjere. A iza nogu vam je potrebna posebna briga i pažnja, jer je mobilnost života vrlo važna za svaku osobu.

Bolovi i bolovi u nogama noću i poslijepodne često ukazuju na početak razvoja bolesti, a da bi se to zaustavilo, prije svega treba pronaći i ukloniti uzroke koji su doveli do toga. Naravno, kompetentni liječnik će dijagnosticirati i propisati liječenje, ali uključiti se u prevenciju je posao svake osobe, a ni najbolji stručnjak ne može to riješiti.

Ako je bol u nogama posljedica problema s krvnim žilama, trebate prilagoditi prehranu i minimalizirati uporabu proizvoda koji sadrže kolesterol.

Općenito, potpuna prehrana, pojedinačno korigirana, tijelo se vraća u normalu i rješavaju se mnogi zdravstveni problemi, osobito u početnoj fazi. Ako je problem nedostatak kalcija, potrebno je tijelu osigurati potrebnu količinu. Ako je uzrok bolnih nogu bolest kralježnice, trebate slijediti preporuke liječnika za fizikalnu terapiju i podvrći se tijeku masaže.

Situacija je mnogo složenija kada se odgađa liječenje i bolest se razvija u uznapredovalu fazu. U ovom slučaju potrebno je primijeniti intenzivne mjere i ne postoji jamstvo brzog i potpunog oporavka. Stoga je bolje riješiti problem čim se pojavi.

Što boli vaše noge i zglobove: glavni uzroci, simptomi i liječenje?

Ljudsko tijelo je dizajnirano tako da se svaki problem ili povreda u njemu izražava u obliku određenih simptoma i znakova. Na primjer, bol ili bol u nozi su znakovi problema u donjim ekstremitetima.

Bol u stopalima kao simptom

Simptom poput boli je sinonim za određenu vrstu boli. To može biti povlačenje, bol, iscrpljenost ili oštrina. Došlo je do pulsirajuće boli, koja neko vrijeme nestaje, a zatim se ponovno pojavljuje. Međutim, osjećaj boli ima više dosadan izraz i može potrajati neko vrijeme.

Nemoguće je odmah reći zašto boli vaše noge. Na primjer, bolovi u desnoj ili lijevoj nozi mogu govoriti o problemima s venama, a oštre i teške bolne manifestacije mogu biti posljedica bolesti kralježnice.

Ostali simptomi koji prate bolove u nogama.

Uz bolne noge, pacijenti se često žale na takve manifestacije:

  • povišena tjelesna temperatura;
  • bol u slabinama, u cijelom tijelu noću;
  • bol i bol u rukama i nogama u isto vrijeme;
  • težina u udovima;
  • lokalna groznica i osjećaj pečenja;
  • ponekad grčevi u nogama ili rukama.

Uzroci bolnih nogu

Sindrom bolova je vrlo univerzalan, može pratiti gotovo svaku bolest nogu, tako da je samo liječnik nakon dijagnoze bio u mogućnosti identificirati patološke opcije. Banalna hladnoća, virusna infekcija gripe ili reakcija zglobova na vrijeme može uzrokovati prigušenu bol u nogama. Neke žene tijekom menstruacije također se žale na tjelesne bolove.

Mogući opasni uzroci boli i bolova u nogama:

  • Bolesti krvnih žila, vena i arterija.
  • Bolesti perifernih živaca.
  • Bolesti i patologije kralježnice.
  • Patologija mišića.
  • Povrede funkcija zglobova.
  • Patologija koštanog tkiva, ozljede nožnih kostiju.
  • Deformacija stopala.

Osim bolesti nogu može slomiti dugoročno u uobičajenim ne-sportske cipele, intenzivna opterećenja, dugo statički položaj osobe u jednom položaju.

Vaskularni uzroci

Najčešći uzrok bolova u nogama naziva se vaskularne bolesti:

  • tromboza i proširene vene donjih ekstremiteta, pratilac ovih dijagnoza bit će težina, oticanje nogu i bol, ubrzan umor, bol i noćni grčevi potkoljeničnih mišića;
  • tromboflebitis, u kojem noge stalno boli i pulsiraju, iznutra kao da gori;
  • obliteran ateroskleroze, u ovom slučaju bol je manje zabrinuta u mirovanju, a pokreti uzrokuju bol u teladi i bedrima.

Poremećaji kralježnice

Često bolest kralježnice izaziva bol. Patologije kao što je lumbalna osteohondroza, intervertebralna kila uzrokuju oštre bolove u nogama i femoralnoj regiji.

Bolesti živčanog sustava

Najčešće, živčana bolest kao što je periferna neuropatija povezana je s bolnim udovima. Živci su oštećeni zbog ozbiljnih patologija bubrega, nedostatka vitamina, zlouporabe alkohola ili poremećaja metabolizma u dijabetesu. Pacijent se žali na bol u leđima, na opću slabost tijela, nestaje noge.

Bolovi u nogama

Bolesti zglobova koje dovode do loma i povlačenja boli u nogama:

  • giht je također popraćen bolnim bolovima, pogoršanima noću, pogođenim mjestom udarca i crvenila;
  • artroza i artritis zglobova koljena, kuka ili skočnog zgloba;
  • takozvane erizipele ili erizipele.

Bolovi u mišićima

Najčešće, mišićne patologije uzrokuju bol i druge simptome boli:

  • fibromijalgija se manifestira iscrpljujućim bolovima u mišićima nogu u određenim točkama koje se nalaze simetrično;
  • upala mišića nogu ili miozitisa;
  • mioentezitis, razvija se kod ljudi određenih zanimanja s prekomjernim preopterećenjem mišića.

Bolne manifestacije u slučaju bolesti mišića javljaju se u bedrima i "kližu se", pojavljuje se grčevi.

Kosti u kostima nogu

Gubitak kosti također se može pojaviti zbog tumorskih procesa u koštanom tkivu. U isto vrijeme ona je u pratnji slabosti, groznice, stalne boli noću. Na mjestu tumora pojavljuju se vene mreže. Tijekom vremena, bol i sindrom boli mogu se povećati, teško je ukloniti lijekove. Također, s pojavom malignih tumora u nogama može doći do hromosti.

Uzroci bolova tijekom trudnoće

U položaju žene se povećava stres.

Noge trpe paralelno s unutarnjim organima:

  • pogrešna prehrana, nedostatak mikronutrijenata u tijelu trudnice dovodi do poremećaja metabolizma;
  • zadržavanje tekućine u ženskim stanicama može dovesti do lokalnih grčeva u nogama i rukama;
  • patološki procesi u venama i arterijama nogu često se javljaju prvi put tijekom trudnoće, dok se žena u večernjim satima češće osjeća težinom u ekstremitetima, boli i trzavih mišića teladi.

Dijagnoza bolesti

Bez pravilnog pregleda, praktično je nemoguće utvrditi pravi uzrok bolova ili bolova.

Za dijagnozu stručnjaci propisuju pregled i pregled pacijenta:

  • evidentiranje podataka o mjestu pojave simptoma boli i njihovoj prirodi, kao io drugim simptomima;
  • ultrazvuk udova;
  • radiografsko ispitivanje;
  • magnetska rezonancija za praćenje patologije krvnih žila, zglobova i kostiju;
  • računalna tomografija.

Test krvi i urina također može razjasniti sliku bolesti, posebno za upalne bolesti zglobova povezanih s reumatoidnim čimbenikom.

Prva pomoć kod kuće

Za normalizaciju protoka krvi u nogama, ublažavanje napetosti i neugodnih simptoma kod kuće, stručnjaci preporučuju:

  • Pogodno je leći i podići noge na položaj malo iznad razine tijela i ukloniti svu ograničenu odjeću i obuću.
  • Uzmite tabletu protiv boli (Ibuprofen, Pentalgin ili Naproxen).
  • Izvesti meku masažu mišića nogu u području boli
  • Uzmite tuš i naizmjence koristite hladnu i toplu vodu, protrljajte bolnu nogu ručnikom.
  • Pripremite bilo koji biljni čaj uz opuštajući i sedativni učinak.

Kako liječiti bolne noge?

Tretman lijekovima

Za bolesti živaca i mišića koristi se nekoliko skupina lijekova:

  • lijekovi - metaboliti koji povećavaju provodljivost živčanog impulsa, djelotvorno znači Actovegin, Instenon;
  • sredstva koja djeluju na krvotok, s oštećenjem živaca donjih ekstremiteta -Pentoksifilin, Vazonit, Trental;
  • sredstva protiv bolova, NSAR i analgetici - diklofenak, naproksen, nimezulid;
  • vitamini u obliku injekcija i tableta - Milgamma, Kombilipen, KompligamV, Vitakson;
  • masti i gelovi za toniranje vena za ublažavanje znakova proširenih patologija, privremeno pomažu u ublažavanju bolova, oteklina i konvulzivnog smanjenja mišića nogu.

Za liječenje bolesti zglobova, kičmena i koštana tkiva, koriste se i nesteroidni anestetici, kondroprotektori i kortikosteroidni hormonski agensi.

Fizioterapija i masaža

U arsenalu moderne medicine postoje mnoge mogućnosti za učinkovite postupke:

  • Primjena UHF postupka. To je dobar način za liječenje bolesti vena, endarteritisa. Učinak struja visoke frekvencije na upalu, krvne žile i intenzitet krvnog tlaka omogućuje učinkovito uklanjanje simptoma osnovne bolesti.
  • Terapija darsonvalom je tradicionalna metoda fizioterapije koja se koristi u vaskularnoj aterosklerozi.
  • Laserska terapija je moderna tehnika koja pomaže u suzbijanju bolesti arterija i krvnih žila.
  • Fonoforeza i elektroforeza uz primjenu protuupalnih masti i uvođenje kortikosteroida koriste se za zglobne patologije.
  • Parafinski i blatni oblozi pokazuju učinkovitost u borbi protiv upalnih lezija zglobova i kostiju, ozljeda.

Terapijska masaža kao metoda fizioterapije važna je za velik broj bolesti. U stanju je riješiti razne probleme, s bolovima u mišićima, zglobovima nogu, pa čak i bolestima kostiju, masažni postupci olakšavaju simptome, opuštaju se i toniraju istovremeno.

vježbe

Pacijenti doživljavaju težinu u udovima, potrebno je iskoristiti potencijal fizikalne terapije. Vježba doprinosi povećanoj opskrbi krvlju i istodobno ublažava napetost mišića.

Preporučuje se jednostavan kompleks:

  • Stanite na blagoj uzvisini u blizini zida i kako stajati na prstima, ali ne visoko. Povlačeći se i nakon 10-15 sekundi, ponovno se vratite na startno postolje. Ponovite 4-5 puta. Ako izgubite ravnotežu, naslonite se na zid.
  • Podignite prstima male, tvrde predmete s poda. Možete početi s velikim stavkama i zatim smanjiti njihovu veličinu.
  • Sjedeći na udobnoj i čvrstoj površini, stavite noge na područje pete i polako otkopčajte i stisnite nožne prste. Izvršite dok ne osjetite laganu napetost mišića.

Također možete koristiti preporuke autorskih tehnika i vježbe za mišićno-koštani sustav. Vježbe u Bubnovsky ili Dikulu, izvedene ispravno, donijet će samo korist pacijentu.

Narodni lijekovi

Liječenje bolova u zglobovima i boli učinkovito soda soda za pečenje:

  • prokuhati jednu litru vode i ohladiti;
  • žlicu sode miješati u vodi dok se potpuno ne otopi;
  • u ovoj vodi mokri ručnik ili tkaninu i napraviti oblog na bolnu nogu.

Stisnite držite 20-30 minuta, dok bol može biti nešto lošija, što će brzo proći.

Liječenje folk lijekova mišićna bol u nogama preporučuje se uz sljedeću dobru tinkturu kestena:

  • Ulijte sjeckani plod kestena divljom vodkom ili razrijeđenim alkoholom.
  • Za oko 50 grama kestenjastog voća uzmite pola litre votke.
  • Infuziju držite 2-3 tjedna na tamnom mjestu.
  • Spreman lijek uzeti u tijeku 14 dana, 45 kapi na šalicu prokuhane vode.

Za samoliječenje bolova u nogama preporučuje se upotreba sredstva za pšenične posije s mlijekom:

  • pomiješajte mlijeko s nekoliko žlica pšeničnih mekinja dok se ne formira kašasto stanje;
  • sredstva za pričvršćivanje na bolnu nogu, da se omogući potpuno sušenje;
  • Vrh možete pokriti plastikom i ostaviti malo duže.

Lišće od mente i cvijet limete učinkovito se primjenjuju u obliku kupki za stopala. Da biste to učinili, pomiješajte nekoliko šačica suhe metvice i cvijeta limete i ulijte litru vruće vode, prokuhajte i uklonite iz topline. U vodenoj kupelji pola sata dovodite do spremnosti. Uronite nogu u ovu liniju 15-20 minuta.

Bolovi u operiranoj nozi nakon protetike

Nakon operacije zglobne artroplastike pacijent može razviti komplikacije. Osim bolova u operiranoj nozi, postoji i vrućica, oteklina. Tako se najčešće manifestiraju infektivne komplikacije, upala, nakupljanje tekućine unutar zgloba ili pomicanje proteze.

Ako se nakon protetskog rada pojave bolovi u ekstremitetu, odmah obavijestite svog liječnika. Moguće je da se bol i oteklina nogu pojavljuju kao rezultat intervencije i da će se smanjiti nakon nekog vremena.

Što učiniti ako dijete ima bolne noge?

Dječja dob uvijek je najteža, jer su specifičnosti tijeka bolesti kod djece različite od odraslih.

Kada se dijete žali na bol ili bol u nogama, njegovo se stanje može ublažiti prije odlaska u bolnicu:

  • Dajte svojoj bebi laganu masažu stopala. Kod intenzivnog rasta, dječji ligamenti i mišići često su u napetom stanju. Opuštajuća masaža oslobodit će grč glatkih mišića u nogama, tako da možete raditi s konvulzivnim manifestacijama.
  • Ako je noga ozlijeđena, ozlijeđena ili je došlo do ozbiljnije ozljede, trebate davati djetetu Ibuprofen ili Panadol za ublažavanje boli, imobilizirati nogu i pozvati pomoć.
  • Ako se dijete bavi sportom ili gimnastikom, a nakon treninga žali se na bolne noge, vrijedi razmotriti način vježbanja i odmora.
  • Kada dijagnoza još nije postavljena, ne smijete uzimati lijekove bez savjetovanja s liječnikom i drugih postupaka.

prevencija

Preventivne preporuke stručnjaka:

  • kupite cipele visoke kvalitete za praktičnost, pokušajte ne nositi cipele s visokom petom;
  • plivati, trčati, voziti bicikl i pješačiti, hodati na svježem zraku;
  • uvijek zagrijte prije nego počnete glavna opterećenja na nogama, često odmorite noge, kako ne biste izazvali bol;
  • koristiti za trening u teretani i na ulicama posebne tenisice;
  • Vrlo je korisno hodati po golom kamenu bez cipela na neravnoj površini.

Bolovi u nogama (bol u donjim udovima, bolne noge)

Jedan od najistaknutijih simptoma brojnih bolesti je bol u donjim udovima. Bolovi u nogama (donji ekstremiteti) - to je bol različitog intenziteta, lokacije i prirode u donjim ekstremitetima, povezan s tjelesnom aktivnošću ili u mirovanju.

Uzroci bolova u nogama

Bol se može pojaviti u bilo kojem dijelu noge, a uzroci tih bolova su vrlo različiti.
U člancima "Bol u zglobu kuka", "Bol u koljenu", "Bol u peti", detaljno se raspravlja o uzrocima boli u tim određenim područjima donjih udova.

Uzroci bolova u nogama, koji nisu povezani s bolešću

Bol u donjim ekstremitetima (ako je kratkotrajna i nepravilna) može se povezati ne samo s bolešću, već is produljenim fizičkim naporom, preopterećenjem, a najčešće se javlja u gastrocnemius mišićima. Mišići nogu počinju osjećati kisikovo izgladnjivanje, od kojeg se više ne izlučuju proizvodi raspadanja, osobito mliječna kiselina. Rezultat toga je bol u mišićima nogu. Kako bi ih uklonili, preporuča se opuštanje mišića. Da biste to učinili, dovoljno je leći ili sjesti, mijenjajući položaj uda i snažno trljati ruke s mišićima koji su mu spojeni.

Bolni, bolni i ubodni bolovi u mišićima tele, grčevi se često javljaju nakon dugotrajnog stajanja ili rada. Kada, zbog dugotrajne stagnacije u venama donjih ekstremiteta, nema normalne cirkulacije krvi u venskoj i arterijskoj, dolazi do gladovanja kisikom.

Bolesti koje prati bol u donjim udovima.

Vrlo često, bol u nogama je manifestacija bolesti arterija ili vena donjih ekstremiteta, ali često su uzrokovane bolestima kralježnice, živčanog sustava i metabolizma. Bol se može pojaviti kod bolesti kostiju i zglobova, mišića i tetiva, limfnih čvorova i krvnih žila.

Razmotrite moguće uzroke bolova u donjim udovima.

1. Bol u nogama s ozljedom

Ozljede nogu najčešće su ozljede donjih udova. Mogu biti i samostalne iu kombinaciji s drugim ozljedama (ozljeda unutarnjih organa, dislokacije zglobova, itd.). U slučaju ozljede, pacijent bilježi vezu između ozljede i pojave boli. Na mjestu ozljede dolazi do oticanja i hematoma (modrica). Funkcija oštećenja udova ovisi o mjestu ozljede, njegovom intenzitetu i volumenu oštećenog područja.

Prijelomi kostiju donjih ekstremiteta predstavljaju povredu integriteta kosti, a ponekad i zglobova. Nisu svi prijelomi kostiju uzrokovani ozljedama. Na primjer, ljudi koji pate od osteoporoze, kosti su tako krhke da se frakture mogu pojaviti s minimalnim stresom. Ovisno o težini prijeloma (otvorenom ili zatvorenom, sa ili bez pomaka), bol u mišićima nogu imat će različiti intenzitet. Postoje dvije skupine znakova prijeloma donjih ekstremiteta. Vjerojatno: bol, pogoršana bilo kakvim pokretima; oticanje i oticanje ozlijeđenog područja; ograničenje kretanja u nozi; pojavu potkožnog krvarenja. Kredibilan: neprirodan položaj udova; abnormalna pokretljivost noge u onim mjestima gdje nema zglobova; crepitus (škripanje) trljanjem fragmenata kostiju; vidljivi fragmenti s otvorenim frakturama (u tim slučajevima dolazi do krvarenja i traumatskog šoka). Osim toga, trauma neurovaskularnog snopa pokazat će znakove smanjene opskrbe krvi donjem dijelu noge i stopala, neurološkim poremećajima.

Istezanje mišića donjeg ekstremiteta može se dogoditi kada trčite, hodate brzo, vježbate bilo koju vrstu sporta, a ponekad čak i nosite loše pokrivene cipele. Prva se bol obično javlja odmah ili u roku od jednog dana nakon neuobičajeno intenzivnog mišićnog opterećenja. Mišići izgledaju natečeni, napeti i teški. Bolesnici se žale na bolove, ponekad vrlo izražene, koje nastaju zbog palpacije mišića. U nekim slučajevima to je povezano s edemom mišićnog tkiva, što se očituje značajnim povećanjem veličine zahvaćenog područja. Bol i osjetljivost tijekom palpacije traju nekoliko dana, a ponekad i tjedana. Bol se povećava pokretom, osobito pri savijanju koljena i gležnja.

Mišići se lome Obično je takvo oštećenje lokalizirano u malom području mišića, u području njegove povezanosti s tetivom. Međutim, u nekim slučajevima može doći do dovoljno velikih ruptura, ponekad popraćenih potpunim odvajanjem mišića od tetive. U pravilu, takva oštećenja nastaju kada je oštro savijanje kraka u smjeru suprotnom od trenutne sile. Primjer je trenutak oštrog početka ili, naprotiv, naglo zaustavljanje tijekom trčanja. Puknuće mišića uvijek prati iznenadna jaka bol u donjem ekstremitetu. Bolni sindrom može se povući neko vrijeme, ali onda se uvijek vraća, bol postaje trajna i povećava se s hematomom i grčem mišića. Kada se osjeća ozlijeđeni ud, uočava se lokalna bol. Ponekad na dodir možete odrediti oticanje uzrokovano opsežnim krvarenjem. Kada se dogodi potpuna ruptura (to jest, mišić se otrgne u području vezanosti za tetivu), moguće je pronaći i razmak između ligamenta i mišića. Takve ozljede uvijek su praćene teškim edemom u području oštećenog mišića i značajnim smanjenjem opsega pokreta.

Produženi sindrom lomljenja (SDR, sindrom sudara) mekih tkiva je vrsta patološkog stanja koje se razvija kao posljedica produljenog (4-8 sati ili više) drobljenja mekih tkiva udova s ​​fragmentima uništenih zgrada, struktura, blokova tla s urušavanjem u rudnicima Sindrom sudara javlja se u izvanrednim situacijama (potres, rušenje zgrada, itd.).

Varijacija SDR-a je sindrom pozicijske kompresije (ATP) mekih tkiva, što komplicira tijek akutnih egzogenih trovanja ili drugih kritičnih stanja praćenih razvojem kome. Pozicijski sindrom razvija se kao posljedica produljene kompresije mekih tkiva ekstremiteta i tijela masom vlastitog tijela. Najčešći uzroci njegovog razvoja su trovanje alkoholom i njegovim surogatima, droga narkotičkog i hipnotičkog djelovanja, trovanje ugljičnim monoksidom ili ispušnim plinovima. Žrtva se žali na bol i nemogućnost kretanja ozlijeđenog udova, slabosti, mučnine, žeđi. On je blijed i tromo reagira na okolinu. Oštećeni udni brzo bubri, volumen mu se povećava, tkiva postaju drvenasta gustoća zbog oticanja mišića. Krvarenja, ogrebotine, mjehurići ispunjeni sumporom ili krvavom tekućinom vidljivi su na koži u zoni lomljenja. Kretanje u zglobovima je nemoguće zbog boli uzrokovane oštećenjem mišića i nerava. Osjetljivost u području oštećenja i ispod lociranih tkiva je izgubljena. Pulsiranje krvnih žila u ovom području je oslabljeno ili se uopće ne otkriva zbog povećanog edema. Krvni tlak se smanjuje.

Bol u mišićima nogu s spontanim hematomima. Ponekad pacijenti koji se liječe antikoagulantima mogu primijetiti pojavu iznenadnih krvarenja u mišićima donjih ekstremiteta. Ovu patologiju karakterizira bolna bol i povećanje veličine zahvaćenog područja. Takve se hematome formiraju odvojeno od ranijih ozljeda ili kao posljedica vrlo lakih ozljeda.

2. Bol u mišićima nogu u patologijama krvnih žila donjih ekstremiteta.

Kronična arterijska insuficijencija donjih ekstremiteta popraćena je karakterističnim bolnim sindromom koji se javlja pri hodu za ograničenu udaljenost (do 500 m). U nekim slučajevima udaljenost bezbolnog hodanja je samo nekoliko desetaka metara. Nastala bol povezana s nakupljanjem oksidiranih metaboličkih produkata (laktata, piruvata, itd.) U mišićnom tkivu prisiljava pacijenta da prestane, čeka da nestane bol i tek tada nastavi. Ovaj se simptom naziva "intermitentna klaudikacija" i njegova identifikacija zahtijeva samo pažljivo ispitivanje pacijenta. U nekim slučajevima, ishemijska bol u donjim ekstremitetima javlja se noću, prisiljavajući pacijenta da spusti noge. Da bi se razjasnila dijagnoza, može se mjeriti gležanj-brahijalni indeks (vidi pregled). Smanjenje ovog pokazatelja na 0,8 i ispod je tipično za kroničnu arterijsku insuficijenciju. Kronična arterijska insuficijencija s kratkom udaljenosti bezbolnog hodanja ili bol u mirovanju služi kao indikacija za hospitalizaciju pacijenta u vaskularnom kirurškom odjelu za angiografski pregled i kirurško liječenje.

Kronična venska bolest (KVB, proširene vene) nastaje kao posljedica nedostatka valvularnog aparata površinskog venskog sustava. Bol u kroničnoj bolesti pluća je lokaliziran u krajnjim dijelovima nogu, je zakrivljen i često se kombinira s drugim simptomima, kao što su osjećaj vrućine, zimice i peckanje. Bol se pojavljuje na kraju dana, nakon dugotrajnih statičkih opterećenja, u stojećem ili sjedećem položaju. Toplina (topli podovi, tople kupke, kupka, sauna, vruća sezona, itd.), Hormonske promjene (povećava se bol tijekom druge faze menstrualnog ciklusa, kao i kod korištenja hormonskih kontraceptiva, uključujući intravaginalne kontraceptive) izazivaju bol u venama. Jedinstvena značajka venske boli je njeno smanjenje ili nestanak kao posljedica aktivnih pokreta u skočnom zglobu, kao i nakon podizanja udova iznad horizontale. Proširene vene se razvijaju vrlo sporo - tijekom godina, a ponekad i desetljeća. Doprinijeti njegovom napretku: dugotrajna statička opterećenja donjih ekstremiteta u vertikalnom položaju; sjedilački način života; prekomjerne tjelesne težine; dugotrajan boravak u sjedećem položaju (na primjer, s čestim dugim putovanjima ili letovima); korištenje hormonskih kontraceptiva ili hormonske nadomjesne terapije; trudnoća. Treba imati na umu da najpoznatiji simptomi proširenih vena u obliku izbočenja venskih čvorova i paučinih vena nisu prvi znakovi bolesti. Početak patologije u većini slučajeva ne pokazuje vidljive promjene na koži. Prvi simptomi su najčešće bol, težina, napetost u mišićima nogu, umor i oticanje. U slučaju takvih pritužbi najbolje je odmah kontaktirati phlebologa. Razvijena klinička slika proširenih vena donjih ekstremiteta uključuje: otečene, nodularne, izbočene iznad površine kože i kroz njih prozirne proširene vene; intenzivna bol u mišićima nogu; upala kože preko područja vene; tromboflebitis; pojavu slabo zarastalih čireva i krvarenja.

Tromboflebitis - akutna upala zidova vena s formiranjem krvnog ugruška u lumenu. Simptomi ovise o mjestu tromboze. Razlikuju se tromboflebitis površinskih (uglavnom varikoznih) vena i tromboflebitis dubokih vena donjih ekstremiteta. Akutni tromboflebitis površnih vena donjih ekstremiteta razvija se, u pravilu, u proširenoj veni. Najčešće pogađa veliku venu safene. Tijekom trombozne vene javljaju se akutne bolove pri naglim nagrizanjima, lokalni temperaturni porast, hiperemija kože i guste bolne vrpce na palpaciji, temperatura tijela može porasti na 37,5 - 38 ° C. Manifestacija akutnog tromboflebitisa dubokih vena potkoljenice ovisi o duljini i mjestu tromba, broju vena uključenih u proces. Bolest obično počinje akutno, s bolovima u telećim mišićima, pojavom osjećaja pucanja u potkoljenice, osobito pri spuštanju i povećanju tjelesne temperature. U distalnim dijelovima potkoljenice pojavljuje se edem, koža postaje lagano plavkasta, a nakon 2-3 dana pojavljuje se mreža proširenih površinskih vena na potkoljenicama, bedrima i trbuhu. Kada je dorzalna fleksija stopala, postoje oštre boli u mišićima tele. Možda pojava boli s dubokom palpacijom (palpacija) gastrocnemius mišića. Rani dijagnostički znakovi dubokog tromboflebitisa su:
• Homans simptom: je pojava ili značajno povećanje boli u gastrocnemius mišićima tijekom dorzalne fleksije stopala u skočnom zglobu;
• Mojsijev test, koji se izvodi u dva koraka: a) kompresija tibije u anteroposteriornom smjeru; b) stlačivanje tibije sa strana. Test se smatra pozitivnim ako se bol javlja samo pri prvom prijemu;
• Lowenberg test izveden pomoću sfigmomanometra. Pneumatska manžeta nanesite na srednju trećinu noge i lagano je dovedite do pritiska od 150 mm Hg. Čl. Test se smatra pozitivnim u slučaju bolova u gastrocnemius mišićima pod pritiskom ispod te razine.
Pozitivan rezultat čak i jednog od gore navedenih testova određuje potrebu za ultrazvučnim pregledom. Najstrašnija komplikacija ove bolesti je rizik od odvajanja krvnog ugruška od unutarnjih stijenki venske žile. Ovaj ugrušak zgrušane krvi može se kretati uz krvotok tijela i uzrokovati začepljenje vitalnih žila. Najčešći uzrok plućne tromboembolije, razvoj infarkta miokarda ili akutna vaskularna patologija mozga je upravo odvojeni ugrušak krvi tijekom tromboflebitisa donjih ekstremiteta.

Limfostaza je kongenitalna ili stečena bolest povezana s oslabljenom limfnom drenažom iz limfnih kapilara i perifernih limfnih žila udova i drugih organa do glavnih limfnih kolektora i torakalnog kanala. Bolesnici se žale na edem donjih ekstremiteta, bol, težinu i umor u ekstremitetu, pojavu trofičkih poremećaja na koži. U djece, limfedem (limfostaza) se razvija, u pravilu, kao posljedica kongenitalne limfatične vaskularne bolesti. U odraslih su glavni uzroci limfedema infektivni (streptokokna infekcija uzrokuje erizipele) i parazitske bolesti (filarije, toksoplazma, itd.), Posljedice raznih ozljeda ili kirurških intervencija.

3. Bolovi nogu kod upalnih bolesti

Bolovi u mišićima nogu tijekom mioentezitisa i paratenonitisa. Pod tim nazivima kombiniraju se skupine kombiniranih upalnih lezija mišića i ligamenata donjih ekstremiteta. Te su patologije posljedica kroničnog prenaprezanja mišića nogu tijekom visokih i intenzivnih opterećenja, a praćene su mikrotraumima mišića i ligamenata. Dodatni čimbenici rizika su opći umor, kronične bolesti, hipotermija itd. Mioentezit je upala na mjestu prijenosa mišića do tetive, paratenonitis je poraz tkiva oko tetive, insercite je upalni proces na mjestu vezivanja ligamenta do kosti. Sve se te patologije često kombiniraju jedna s drugom, a manifestiraju se boli u mišićima nogu i oticanju u odgovarajućem području. Uz kronični tijek ovih bolesti i nastavak napora, mogu se pojaviti suze mišića, a ponekad i njihova potpuna odvojenost od mjesta vezivanja.
Upala mišića (miozitis) očituje se lokalnim bolovima u mišićima, pogoršanim pritiskom na mišiće ili pri kretanju. Ova bol uzrokuje napetost u zahvaćenim mišićima i ograničava pokretljivost zglobova. Ponekad se miozitis može manifestirati oticanjem ili crvenilom kože na bolnom mjestu. Također, simptomi miozitisa uključuju povećanje mišićne slabosti, u kojoj pacijent postaje teško obavljati jednostavne i poznate postupke za njega. Uzroci miozitisa mogu biti zarazne bolesti (ARVI, gripa, kronični tonzilitis), izloženost toksičnim tvarima, ozljede, metabolički poremećaji, hipotermija, prekomjerna napetost mišića, profesionalne aktivnosti (violinisti, pijanisti, operateri, vozači) pri razvoju mišića konvulzije, paraziti (trihinoze, cisticerkoze). Kod otvorenih ozljeda i infekcije u rani može se razviti gnojni miozitis. Ona se očituje: povećanje tjelesne temperature; postupno povećanje mišićne boli; zimice; oticanje, napetost i stezanje mišića.

4. Bol u nogama s tumorom kosti.

Maligni tumori imaju bogatu kliničku sliku. Možete istaknuti simptome kao što su slabost i gubitak apetita, groznica, iscrpljenost, anemija (anemija) u kasnim stadijima bolesti, letargija, slabost, poremećeni san. Lokalne manifestacije uključuju jake bolove, koji se mogu okarakterizirati kao uporni, konstantni, intenzivirajući se tijekom vremena i noću, koje slabo ublažavaju ili ih uopće ne oslobađaju od lijekova protiv bolova. Funkcija zglobova je narušena tijekom periartikularnog procesa, često se javlja patološka fraktura (koja nije povezana s ozljedama ili oštećenjem, već se javlja spontano, pri podizanju težine, okretanju, ili čak mirovanju), simptom “glave meduza” (ekspanzija venske mreže iznad tumora). ), povećanje lokalne temperature preko tumora. Također s razvojem malignih tumora donjih ekstremiteta, šepavost može biti jedan od simptoma.

5. Bol u mišićima nogu s ravnim stopalima

Jedan od uzroka stalnih bolova u mišićima donjih ekstremiteta može biti ravna stopala. S tom patologijom, luk stopala se izravnava - postaje ravniji, što uzrokuje kršenje njegovih funkcija ublažavanja. Flatfoot se manifestira osjećajem "olovne" ozbiljnosti, boli u mišićima nogu i umoru pri hodu. Također, s tom patologijom, zglobovi koljena jako trpe, jer oni čine većinu posla. Osim toga, opterećenje kralježnice se povećava, jer tijelo mora nekako nadoknaditi udarce i udarce tijekom kretanja. Glavni simptomi plosnatog stopala su habanje i habanje stopala iznutra; vrlo brz umor i bol u mišićima nogu pri hodu i držanju u uspravnom položaju dugo vremena; težina u nogama, grčevi i otekline do kraja dana; otečeni gležnjevi; povećajte veličinu stopala u širini.

6. Bol u donjim udovima s tuberkulozom kostiju

Osteoartikularna tuberkuloza očituje se simptomima tuberkulozne intoksikacije i lokalnim oštećenjem koštano-zglobnog sustava. Ozbiljnost tuberkulozne intoksikacije može uvelike varirati ovisno o aktivnosti i prevalenciji tuberkuloznog procesa. Na mnogo načina, to ovisi o tuberkulozi drugih organa, a prije svega - od plućne tuberkuloze. Simptomi lokalnih lezija variraju ovisno o mjestu i stupnju razvoja tuberkulozne upale. Pacijenti su zabrinuti zbog ponavljajućih bolova u leđima ili zglobovima, umora, napetosti mišića. Glavni klinički oblici koštano-zglobne tuberkuloze su: osteitis tuberkuloza, spinalna tuberkuloza i zglobna tuberkuloza.

7. Bol u nozi kod zaraznih bolesti

Erysipelas - zarazna bolest uzrokovana streptokokima. Bolest počinje akutno s pojavom zimice, opće slabosti, glavobolje, bolova u mišićima, u nekim slučajevima - mučnine i povraćanja, palpitacija i povećanja tjelesne temperature. Na koži se pojavi mala crvena ili ružičasta mrlja koja se za nekoliko sati pretvori u karakterističnu erizipelu. Crvenilo je jasno razgraničeno područje kože s nazubljenim granicama u obliku zubi, "jezicima". Koža u području crvenila je napeta, vruća na dodir, umjereno bolna na palpaciji, edematna.

Osteomijelitis. Mogu se razlikovati opći i lokalni simptomi bolesti. Opća slika bolesti uzrokovane prisutnošću bakterija u krvi (bakterijeremija) je sljedeća: nakon kratkog razdoblja boli pojavljuju se zimice, temperatura raste s 37,5 ° C na 40 ° C, povećava se puls (iznad 90 otkucaja u minuti). U ovoj fazi, osteomijelitis se može zamijeniti s uobičajenom akutnom respiratornom infekcijom (na primjer, gripa). Za 2-3 dana bolesti pojavljuju se lokalni znakovi u obliku lokalne boli na zahvaćenom području, ograničenja pokretljivosti i oticanja mekih tkiva segmenta ekstremiteta, crvenilo kože. Najčešće su pogođene kosti donjih ekstremiteta (bedreni i tibialni).

8. Stopala s artritisom zglobova donjih ekstremiteta

Budući da su artritis zglobova kuka i koljena već pregledani u relevantnim člancima, usredotočit ćemo se na leziju skočnog zgloba i zglobove nožnih prstiju. Artritis je upala zglobova, koja se može pojaviti i akutno (jaka bol, oticanje skočnog zgloba i nožnih prstiju), te u kroničnom obliku (produljena neintenzivna bol u zglobovima). Međutim, simptomi bolesti su specifični za svaku specifičnu patologiju. Osteoartritis - uzrokuje uništenje zglobne hrskavice, uzrokujući time bol i upalu. Kod takvih bolesnika kretanje je teško i bolno. Tijekom hodanja bol i oteklina se pojačavaju, a nakon odmora javlja se ukočenost. Gihtni artritis - uglavnom zahvaća donje udove, ali upala može biti lokalizirana na rukama. Kristali mokraćne kiseline se talože u zglobu palca, jer je on najopterećeniji pri hodu ili trčanju. Ova vrsta artritisa uzrokuje nepodnošljivu bol koja se javlja tijekom stresa. Reumatoidni artritis je vrlo ozbiljna kronična bolest koja pogađa sve zglobove. Nakon nekog vremena, zbog konstantne upale zglobova deformiraju se, pa često bolesnici postaju invalidi. Deformacija stopala popraćena je promjenom u nekoliko zglobova odjednom, što sprečava ljude da hodaju, a nastala bol ne daje odmor.

9. Bol u nozi kod dijabetičke polineuropatije

Tipični simptomi su trnci, pečenje, bolovi u nogama i stopalima, noćni grčevi u mišićima. Neurološki pregled je pokazao slabljenje Ahilovih refleksa, oslabljenu osjetljivost poput "čarapa" i "čarapa" te smanjenu mišićno-zglobnu osjetljivost. Kada je liječenje neblagovremeno započeto i terapija ne uspije, mogu se razviti komplikacije dijabetičke polineuropatije, kao što su trofični ulkusi stopala, što može dovesti do nekroze, gangrene (dijabetička stopala) i često do amputacija. Bolesnici s dijabetesom trebaju godišnje neurološke i kliničke preglede stopala.

10. Neurološke bolesti i bol u nogama.

Bol povezana s lumbosakralnom osteohondrozom lokalizirana je na stražnjem dijelu bedra od stražnjice do poplitealne jame, odnosno uz bedreni živac. Često se ti bolovi pojavljuju iznenada i mogu značajno ograničiti tjelesnu aktivnost pacijenta. Podizanje težine ili nagli pokreti tijela mogu djelovati kao izazovni čimbenici. Karakteristično, bol se povećava pokretom, spuštajući se stubama.

Bolesti perifernih živaca također mogu uzrokovati bol u želucu. Kod neuralgije bol je paroksizmalna po prirodi i javlja se uz živčana vlakna. U intervalima između napada, bol je praktički odsutna, a sam bolni napad može trajati od nekoliko sekundi do nekoliko minuta. U Raynaudovoj bolesti, bol u prstima se može pojaviti nakon njihove "obamrlosti".

Ako osoba nema neurološke abnormalnosti, bolni mišićni sindrom uzrokuje upalne ili metaboličke miopatije.

11. Bol u nogama s upalnim ili metaboličkim miopatijama

Prema međunarodnoj klasifikaciji, miopatije su tri vrste: 1) uzrokovane lijekovima i toksinima, 2) idiopatskom upalom, 3) uzrokovanim infekcijama. 95% idiopatskih upalnih miopatija stvara polimiozitis, miozitis, dermatomiozitis, koji nastaju kao posljedica sistemskih bolesti vezivnog tkiva. Uzrok boli može biti i miozitis s unutarstaničnim inkluzijama i paraneoplastičnim miozitisom. U svim tim slučajevima potrebno je konzultirati reumatologa kako bi se spriječila ili utvrdila sistemska bolest, a rezultat toga je bol u teladi. Ovaj tip miopatije kao medicinski najčešće je povezan s unosom fibrata i statina.

Bolovi u mišićima nogu s poremećajima metabolizma i patologijom masnog tkiva

Neravnoteža vode i elektrolita. Kod nekih poremećaja vodeno-solne ravnoteže, pacijenti se mogu žaliti na bol i grčeve u mišićima donjih ekstremiteta. Slično se stanje događa tijekom dehidracije koja je uzrokovana produljenim proljevom, obilnim povraćanjem ili uzimanjem diuretika. Budući da narušavanje vodno-solne ravnoteže nije neovisna bolest, već se javlja kao posljedica bilo kakve patologije, simptomi će biti različiti, međutim, oni smatraju da su glavni žeđ i rasprostranjeni edem. Također je moguće smanjiti krvni tlak, pojavu otkucaja srca i poremećaje srčanog ritma.

Patologija potkožnog masnog tkiva. Panikulitis je progresivna lezija upalnog potkožnog masnog tkiva, što dovodi do uništenja masnih stanica i njihove zamjene s vezivnim tkivom s nastankom čvorova, plakova ili infiltrata. Glavna manifestacija spontanog panikulitisa su nodularne formacije smještene u potkožnom masnom tkivu na različitim dubinama. Najčešće se pojavljuju na nogama i rukama. Nakon razlučivanja čvorova panikulitisa postoje žarišta atrofije masnog tkiva, koja izgledaju kao zaobljena područja retrakcije kože. Nodalna varijanta panikulitisa karakterizirana je pojavom u potkožnom tkivu tipičnih odvojeno lociranih čvorova veličine od 3-4 mm do 5 cm, a koža iznad čvorova može imati boju u rasponu od normalne do svijetlo ružičaste. Varijanta plaka panikulitisa je zasebna skupina čvorova koja zajedno rastu i čine brdoviti konglomerati. Boja kože nad takvim formacijama je ružičasta, tamnocrvena ili bardo-plavičasta. U nekim slučajevima, konglomerati čvorova šire se do čitavog tkiva potkoljenice ili bedra, stišćući vaskularne i živčane snopove, što uzrokuje jaku bol i oticanje udova, što dovodi do limfostaze. Infiltrativna varijanta panikulitisa nastavlja se topljenjem čvorova ili njihovih konglomerata. U isto vrijeme, u području čvora ili plaka, u pravilu, svijetle crvene ili ljubičaste nijanse, pojavljuje se fluktuacija, tipična za apsces ili flegmon. Međutim, pri otvaranju čvorova od njih dolazi ne gnoj, ali masnu masu žute. Na mjestu otvorenog čvora formira se ne-zacjeljujuća ulceracija. Osim lokalnih manifestacija s panikulitisom, mogu postojati opće, kao što su slabost, slabost, gubitak apetita, vrućica, mučnina i povraćanje.

Bolovi u mišićima nogu kod pretilih ljudi. Uzrok bolova u mišićima donjih ekstremiteta može biti pretilost. Ako je osoba prekomjerna tjelesna težina, onda se dodatno opterećenje spušta na donje udove, a oni imaju povećan pritisak. To neizbježno dovodi do bolova u mišićima nogu, osobito kod malih veličina stopala.

Dijagnoza boli u nogama

Analiza kliničkih podataka je prva faza dijagnostičkog procesa u bolesnika s bolovima u donjim ekstremitetima, od kojih ovisi njegov daljnji algoritam, čiji je cilj utvrđivanje dijagnoze i određivanje taktike liječenja.

Laboratorijske i instrumentalne metode ispitivanja

1. kompletna krvna slika (umjerena neutrofilna leukocitoza s lijevim pomakom, aneozinofilija, umjereno povećana brzina sedimentacije eritrocita kod erizipela i drugih infektivnih i upalnih bolesti);
2. elektroliti, urea, kreatinin (procjena poremećaja vode i elektrolita);
3. glukoza u krvi (normalne vrijednosti od 3,3-5,5 mmol / l, povećanje razine glukoze ukazuje na vjerojatnost dijabetesa melitusa);
4. Biokemijska analiza krvi: povećanje mokraćne kiseline u gihtu, povišena razina kolesterola u aterosklerotskim vaskularnim lezijama;
5. Mikrobiološki pregled (na primjer, klamidija od struganja uretre zbog sumnje na reaktivni artritis);
6. Rendgensko ispitivanje - otkrivene su specifične promjene karakteristične za specifičnu patologiju;
7. Istraživanje markera raka u slučaju sumnje na maligne neoplazme;
8. Serološka analiza: reumatoidni faktor u reumatoidnom artritisu;
9. Ubodna biopsija kosti zbog sumnje na tuberkulozu kosti i osteomijelitis: materijal za zasijavanje se dobiva aspiracijom gnoja iz kosti ili mekog tkiva ili se izvodi biopsija kostiju;
10. USDG (duplex skeniranje) krvnih žila donjih ekstremiteta omogućuje otkrivanje vaskularnih bolesti na predkliničkoj razini;
11. Angiografija krvnih žila donjih ekstremiteta provodi se u slučajevima sumnje na kroničnu vensku insuficijenciju, aterosklerozu krvnih žila donjih ekstremiteta itd.;
12. Magnetska rezonancija i kompjutorska tomografija (živčani sustav, limfostaza, itd.);
13. Reovazografija arterija donjih ekstremiteta (kronična arterijska insuficijencija donjih ekstremiteta);
14. Scintigrafija skeleta - u traganju za metastatskim žarištima raka;
15. Indeks tlaka gležnja (LID, omjer tlaka u arterijama na gležnju i tlak u brahijalnoj arteriji, normalan 1 - 1.2) smanjenje ovog pokazatelja ukazuje na prisutnost suženja u arterijama donjeg ekstremiteta.

Tretman boli u nogama

Budući da je bol u donjim udovima simptom velikog broja bolesti koje su različite prirode i simptoma, metoda liječenja ovisi o uzroku bolesti. Međutim, za pravovremenu prevenciju bolova u mišićima nogu, morate slijediti neka pravila:

1. U slučaju vaskularnih patologija, potrebno je u vašoj prehrani ograničiti sadržaj masnih namirnica i hrane bogate kolesterolom. To će biti korisno za mršavljenje, kao i redovito obavljati poseban skup vježbi usmjerenih na sprečavanje razvoja proširenih vena. Na primjer:

- Potpuno naizmjenično savijanje i produljenje nogu u skočnom zglobu do osjećaja dovoljne napetosti mišića nogu 10-20 puta.
- Kružno kretanje stopala u skočnom zglobu 10-20 puta.
- Bočni okreti stopala 10-20 puta.
- Fleksija i produljenje nožnih prstiju 10-20 puta.
Pokušajte dugo izbjegavati statički, sjedeći ili stojeći položaj. Ako to zahtijeva vaš tip aktivnosti, trebate redovito uzimati stanke, zagrijavati i mijenjati položaj tijela, tijekom radne pauze obaviti sljedeće vježbe:
- stojeći, 8-12 puta od pete do pete;
- 30 - 60 sekundi hoda na licu mjesta s visokim podizanjem noge.

2. Za bolesti kralježnice ili zglobova, morate obratiti pozornost na pravodobno liječenje tih patologija, te na provedbu preporuka liječnika.

3. Periodične vježbe usmjerene na jačanje mišića trbuha, dovest će do uklanjanja napetosti mišića u donjem dijelu leđa, što će smanjiti vjerojatnost zračenja boli iz donjeg dijela leđa.

U svim slučajevima produljenih ili ponavljajućih bolova u donjim ekstremitetima, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste se podvrgli potrebnom pregledu kako biste utvrdili bolest koja je uzrokovala ovo stanje.

Komplikacije bolesti povezane s boli u nogama

U nedostatku pravodobne dijagnoze i liječenja pod nadzorom liječnika, bolest napreduje i nastaju komplikacije. Jedna od najstrašnijih komplikacija lezija arterija i vena: razvoj gangrene, koja pokazuje amputaciju donjeg ekstremiteta. Kod neliječene duboke venske tromboze može se razviti plućna embolija.

Koji liječnici kontaktiraju ako ima bol u donjim udovima

Terapeut, traumatolog - ovisno o tome je li došlo do ozljede. Može biti potrebna pomoć sljedećih liječnika: specijalista za zarazne bolesti, parazitolog, reumatolog, vaskularni kirurg, onkolog, endokrinolog, neurolog, dermatolog.


Članci O Depilacije