Recenzija: Vaša trgovina (Rusija, Sankt Peterburg) - Mama tinejdžera - trčite ovdje. Odlična odjeća za studij, dom i rad

Pozdrav!
U ovom pregledu želim vam ispričati o dva putovanja u ovu trgovinu. Prvi put kad smo otišli u dječji svijet s mlađom kćeri, tamo sam joj kupio nekoliko stvari, a najstariji nije mogao naći ništa. Drugi put je otišao suprotno od najstarijeg. Trebale su joj bluze i majice, ali za visinu 160. Vrlo malo stvari s veličinom od 164, pa sam odlučio nešto potražiti u prodavaonicama za odrasle, na 40. veličini.
Bili smo u Francuskom Bulevaru - ovo je galerija u kojoj nema mnogo trgovina odjećom. Tu su neki suvenir, sud za hranu, da dječje trgovine. Odlazeći u Austin i još dvoje dragih, pomislio sam da neću ništa naći, a mlađi će se ubrzo umoriti, ali se ipak pretvorila u VAŠU trgovinu. Otišao sam na put - inače nećete reći.

firma
Crveno i bijelo, svijetlo. Razmišljao sam o tome već na izlazu, prije nego što to nije otišlo u ovu trgovinu.

asortiman
Traperice, majice, bluze, donje rublje, cipele, jakne, šešire, marame.

Cjenovna kategorija - demokratska.

Opremljene sobe
Prilično skroman, bez podnih prostirki.

Lijepo je da prostorije za ugradnju imaju prozor na ulicu s prirodnim svjetlom, što je pogodno za vrijeme montaže. Događa se da svjetiljke daju hladno svjetlo ili su tople, a kod kuće vidite da je stvar potpuno drugačijeg tona nego što se mislilo.

Dionice - prisutne, moram podijeliti tri za cijenu od dvije. Mislim da se i druge akcije održavaju.

odjeli
Nema odjela, prodavaonica izgleda kao velika soba s odjećom koja visi na njegovim rubovima, na zidovima, au središtu se nalaze podne vješalice, gdje se i sve visi.

Blagajnik ima kutije s malim stvarima, kao što su čarape.

Nije bilo mnogo ljudi, mirno sam obišao cijelu trgovinu i sve sam pogledao.

veličina
Veličina 40, nisam vidio, ali je 42. očito bio mali i izgledao je. Postoje stvari od veličine 42 do veličine 50.

tkanine
Drugačiji - tu je pamuk, tu je sintetika. Mislim da sastav mladog rastućeg tijela, kao i ljubitelji novosti, nije toliko važan koliko mogućnost češćeg kupovanja stvari.

boje
Tu je mladost, a tu je i crno-bijelo-siva gama. Gledala sam nešto smiješno, ali kako bih mogla obući školu.

Blagajnik - jedan, nije bilo redova. Plaćanje se vrši u gotovini i karticom.

prodavač
Lijepa djevojka koja mi je rekla da je dućan na skladištu i da mogu uzeti još jednu stvar besplatno. Na blagajni ostavio sam dvije bluze i otišao odabrati majicu s mačkama. Mislim da nitko neće odbiti majicu s mačkama, zar ne?

provjeriti
Detaljno, razumljivo, pokazati vam ga.

Korporativni paket
Da, dali su i to je sjajno. U dječjem svijetu, torba košta 4 rubalja, osjetite razliku.

kupovina
1) Kupnja od prvog putovanja do trgovine. Kupio sam tri stvari - majicu, dvije bluze - s dugim i kratkim rukavima. U nastavku ću ih detaljnije prikazati.

Bluza dugog rukava. Rukavac i usta su zakopčani.

Bluza kratkog rukava.

Na grudima je zakopčan džep, iza.

Crna majica
Rukavi su savijeni i ušiveni. Ispis - boja.

Cijena oznake
Velika, udobna. Ne sviđa mi se kada trebate dugo tražiti troškove, kopati u višestranačku cijenu. Sve je jednostavno i jasno.

oznake
Meko, to je sjajno. Ne sviđa mi se kad u košulji ima bodljikavu oznaku koju treba odrezati. Na njih su ušivene rezervne tipke, što je lijepo.

Njega odjeće
Na ovom sam mjestu iznenadio, jer se neke stvari mogu oprati samo rukom. Mislim da ćemo ih i dalje prati u perilici rublja, ali bez jake vrtnje. Ako želite indeksirati, dodajte recenziju.

2) Kupovina od drugog posjeta trgovinama. Kupili smo haljinu od baršuna i dvije majice.

Haljina za kćer, stroga i elegantna.

Majica za mene. Trčao sam jednom, ujutro, bilo je sve mokro i nije bilo ugodno za tijelo, ali za svakodnevno nošenje bilo je vrlo ugodno. Više se puta oprala u perilici - nije se ispružila, nije sjela, nije na licu mjesta bacila sliku.

Majica za kćer. Ovo je treća crna majica, ali ona je sova, pa nisu mogli kupiti.

Provjerite broj 2.
Tri kupnje opet ispostavilo se da košta 300 rubalja, što uopće nije skupo.

Pokloni
Zajedno s čekom, oni daju popust od 500 rubalja na prvi red u online trgovini, kada kupujete od 3000 rubalja.

Moji dojmovi
Oduševljen sam. Za takav novac za odijevanje djeteta je neka vrsta čuda. Možda stvari nisu najkvalitetnije, ali ne i puno novca. Je li bolje kupiti puno svega i jeftinije od jedne skupe stvari? Iako je najbolja opcija je kupiti puno skupih stvari, ali ova opcija nije uvijek dostupna.
Utisci kćeri
Sve što joj se svidjelo i dobro joj pristaje. Kaže da tkanina nije vruća i ugodna za tijelo. Ništa ne ubada, ne svrbi, ne povlači. Tipke s gumbima prikladno. Nosi stvari u školi i kod kuće. Škola je sada vruća, grijanje je uključeno za slavu, zato tražimo neke lagane stvari u vrijeme kada su trgovine izložene zimskim i toplim. Usput, u istom trgovačkom centru, otišli smo s njom u Concept Club dućan i kupili dionice 4 po cijeni 2x - link na pregled.

Hvala na pažnji! Želim vam sve uspješne kupnje.

grupa

Internetska trgovina "Begomsuda"

informacije

Opis: Begomsuda.com je online trgovina cipela koja Vam nudi izbor najboljih proizvoda za cipele od ukrajinskih proizvođača. Od 2012. aktivno se razvijamo na ukrajinskom tržištu, uspješno prodajući svoje proizvode, kao i kontinuirano razvijamo kvalitetu odnosa s kupcem. Prikaži cijelu priču...

Naša misija: pružiti Vam udobnost i zadovoljstvo svakog koraka u cipelama naših brandova, a na kraju, ali ne i najmanje važno, uzeti u obzir vaše želje prilikom izrade svakog para cipela pojedinačno.

U on-line načinu rada, vašoj pozornosti pridaje se veliki broj modela.
Mi smo zainteresirani za pružanje udobnih proizvoda od 100% kvalitete!

drugo

akcije

577 zapisa u sve zapise

Prijatelji, od sljedećeg tjedna grupa online trgovine BEGOMSUDA napokon odlazi na #Facebook.

NOGE 33 veličina - RADITE OVDJE :)))

Tenisice od prirodnih materijala, cool, svijetle i elegantne :) U kondiciji postoje već iznesena mišljenja - oni ih jako hvale :)

Ostaje da se završi JEDNA veličina i serija će ići po narudžbi.

Pridružite se sada!
Obratite posebnu pozornost na cijenu - 370. rubalja, dobro, nije smiješno.

broj 57
članak 341731-951red
gornji materijal / materijal kožna obloga / tekstil
raspon veličina 33-37,5
parovi pakiranja u kutiji 14

Postoji takav brand: Begomsuda

Online trgovina Begomsuda postoji već dugo i već ima navijače. Naučili smo kako razviti online kupovinu u Ukrajini.

početak

Stvorili smo online trgovinu Begomsuda kada smo bili studenti i pregledali stotine ideja za naš projekt. U potrazi za opcijama, upoznali smo ukrajinskog proizvođača obuće Bistfor, koji je u 20 godina svog postojanja mogao znati još više ljudi ako se bave maloprodajom. Obratili smo pozornost na ovaj trenutak. Širok asortiman kožnih cipela, dobrih materijala, zanimljivog dizajna, ugodnog, otvorenog tima - sve nas je dovelo do ideje suradnje.

Danas na festivalima ukrajinskih proizvođača računat ćete najmanje 8-10 marki cipela, a prije dvije ili tri godine to nije bilo.

Evo ideje: neke svježe ideje za proizvođača, privlače dizajnere, a mi dobivamo visokokvalitetan ukrajinski proizvod. Isti popularni kožni modeli, ali naša proizvodnja. Da, i cijene mogu biti znatno niže od uvezene robe.

razvoj

U početku smo imali ideju o stvaranju multi-brand trgovine. Često čujemo: “Brovari su prijestolnica cipela”, a nismo se zaustavili na Bistfor, pokušavajući pronaći još nekoliko proizvođača.

Počele su se pojavljivati narudžbe, prvi uspjesi i pogreške. Begomsuda je počela kao trgovina u kojoj možete pronaći prilično veliki asortiman cipela raznih ukrajinskih brandova. Vrijedi priznati da nisu svi dobavljači marljivo i savjesno radili. Bilo je potrebno suočiti se s tim da su zapovijedi napravljene bezbrižno. Tako su neke marke počele padati.

Stvari su se povećale, dobili smo counter ponudu od Bistfor: završiti obavljanje poslova između tvrtki i postati službeni distributer proizvoda. To je bio spoj naših ambicija, modernih pogleda s iskustvom i vještinom proizvođača.

Begomsuda danas se često spominje u redovima ukrajinskih proizvođača, što je također djelomično točno - tijekom tog vremena bili smo uključeni u pitanja proizvodnje.

Pristup tržištu i složenost online trgovine

Isprva smo bili suočeni s otvorenim nepovjerenjem: "Neki momci s kozmičkim idejama šivati cipele na nepoznatom mjestu, negdje u Brovariju, nepoznato je iz kakvog materijala, cijene su smiješne, vjerojatno, Kina." Ljudi su sumnjali, i to je u redu.

Bio je to najteži trenutak - izgraditi krug kupaca, dobiti prve kritike. Prvo što smo učinili bilo je zatražiti podršku proizvođača i početi pružati punu garanciju. Ako je potrebno, uzeli smo cipele natrag ili za popravak. Pokušali smo zadovoljiti svakog kupca kako bismo zaradili živu povratnu informaciju ili, još radosnije, želju da našim prijateljima kažu o nama.

Stalno se suočavamo sa stereotipom da je teško kupiti cipele na internetu. Priznajemo, ponekad pitanje: "Dakle, kako možete kupiti bez prikladnog?!" Izazvao je trzanje lijevog ili desnog oka.

Kupnja online cipela je svojevrsna "mačka u torbi". Uostalom, nećete priključiti nogu na monitor, nećete odrediti veličinu i parametre. Tijekom vremena uspijevamo malo podučiti našu publiku. Za to postoji jamstvo. Veličina nije odgovarala, model se nije svidio izgledu - vratio se u dućan.

Radimo bez plaćanja unaprijed - kupac plaća svoju narudžbu samo ako mu se obrati par. Nedavno smo otvorili izložbeni prostor u središtu Kijeva, a to je već veliki plus, a festivali su veliki događaji.

Uvijek sudjelujemo na “Sve. Svoi "ili" Tražite Made in Ukraine ". Takva događanja su komunikacija, živa osvrta, nova poznanstva i desetke različitih modela s kojima ispunjavamo tribine.

klijenti

Pitanje ciljane publike za nas je oduvijek bilo teško, jer od narudžbe do narudžbe susrećemo vrlo različite klijente. To mogu biti mladi ljudi koji kupuju jednostavne, crne mokasine, a nakon njih - stariji kupci s velikim brojem sjajnih ideja stvaraju individualni dizajn, prenoseći modele na druge potplate, kombinirajući boje i materijale.

Ipak, većina naših klijenata su osobe u dobi od 25 do 35 godina, ali se ne fokusiramo samo na taj segment. U asortimanu brojnih šarenih modela, moderno hodanje i iskucavanje. Međutim, uvijek možete naručiti nešto potpuno jednostavno, čvrsto, "svakodnevno" - kao što nam se često govori.

Tu je i dječja ponuda cipela. Također imamo i male modove u našim cipelama, narudžbe iz cijele obitelji često dobivaju, recimo, tri ili četiri para cipela, a sve su slične po dizajnu. Evo ga, obiteljski pribor.

Svijetle cipele i opcija "I - Dizajner"

Prije godinu i pol, primijetili smo da svatko voli svijetle modele, ali još uvijek preferira kupiti nešto monokromatsko, po mogućnosti ne antilop, a pogotovo ne nubuk. Nešto "praktično" kako se zove. Kao što iskustvo pokazuje, nekim modelima je potrebno vrijeme - ljudi gledaju izbliza, navikavaju se i u nekom trenutku model „puca“, pogodi vrhove.

Uspjeli smo podučiti naše kupce u svijetlom dometu. Sve je počelo s raznobojnim modelima ženskih brogova, iza njih su bile svijetle mokasine, a svi zapisi udarali su u limone, srebro, svijetlo tirkizne, ružičaste boje.

Nećemo sakriti činjenicu da se čvrste i standardne boje, iste plave, smeđe, crne, još uvijek češće kupuju.

Naš mali ponos je mogućnost individualnog dizajna. Radimo na krojenju cipela, naravno, u izložbenom prostoru uvijek je dostupan mali asortiman, ali uglavnom se radi o krojenju od nule. Na početku smo počeli raditi na taj način i u tome smo vidjeli određenu prednost - možemo stvoriti uslugu koju nitko od konkurenata nema danas. Točnije, možete naći studio i sami šivati bilo koji model cipela, ali to neće biti unutar dvije tisuće grivna, čak ni unutar četiri.

Uzeli smo kao osnovu standardne modele proizvođača i danas nudimo kupcima da ih razmotre, prije svega, kao model. A kada naručujete, možete promijeniti i boju i materijal, kombinirati ih.

Uspjeli smo prenijeti kupcu glavnu prednost ove usluge: Begomsuda nudi naručivanje potrebnog dizajna za određenu garderobu, sezonu itd. Dvije ili tri narudžbe od deset je individualni dizajn. Povremeno objavljujemo najzanimljivije modele u društvenim mrežama.

Bilo je i remek-djela. Najsvjetliji red koji se može sjetiti u pokretu je par ženskih redovnika: desno svijetlo plavo, a lijevo svijetlo žuto. Još se sjećamo i smijamo - tijekom krojenja smo se više puta zvali iz proizvodnje i razjasnili da nitko ništa nije zbunio, ako bi doista trebalo biti polupara različitih boja.

Naredbe koje su nas malo iznenadile bile su, na primjer, muške cipele veličine 44 ili 45 u svijetloplavom antilopu s tijesnim uzorcima latica.

Zbirke i stalni raspon

Nešto novo pojavljuje se na policama trgovina dva ili tri puta godišnje s novim linijama "jesen-zima" i "proljeće-ljeto". Obično, zimi, predstavljamo i novu liniju „proljeće-ljeto“, a do kraja proljeća dodamo još ljetnih modela: tkanine, svjetle baletne cipele, modele s perforacijom, sandale.

Dizajneri prate trendove, špijuniraju svjetske modne pokrete, ne bez njega. Stoga se ponekad naši modeli križaju negdje u dizajnu s popularnim, recimo, redovnicima, brogovima stranih dizajnera. Ali to nije samo "lizanje" dizajna - mi se pokušavamo malo izdvojiti, dodati neki naš element. Često se kao osnova uzimaju modeli prošlih godišnjih doba i njima se dodaje nešto novo. Zanimljivo je promatrati kako dizajneri, prikupljajući ideje, stvaraju nešto posve novo.

U proljetnoj zbirci ima puno slipona, novih baletnih cipela i lakih cipela. Asortiman ženske sportske obuće znatno se povećao, pojavile su se svijetle tenisice i tenisice.

Najpopularniji modeli su tenisice i papuče u srebrnoj koži. Ovo je klasičan primjer situacije o kojoj smo ranije raspravljali. Modeli u srebru još su bili prošle godine, ali ove sezone jednostavno nemaju vremena za šivanje, na festivalima koje napuštaju s veličinama pune duljine. Dobivamo puno ugodnih povratnih informacija, divljenja, što je vrlo dobrodošlo.

Cijeli ljetni raspon već je na mjestu, a očekujemo još sandala i ljetnih perforiranih baletnih cipela, možda, espadrile. Uz uslugu individualnog dizajna, ovaj raspon se uvijek udvostručuje, jer se osim boja i materijala neki modeli mogu perforirati, pretvarajući ih u ljetne mogućnosti.

planovi

Teško je govoriti o pretvaranju Begomsude u nešto globalno ili o planovima za osvajanje planeta i obuku čak i azijskih proizvođača "brendiranih cipela". Ukrajinsko gospodarstvo bez kraja donosi sva nova iznenađenja. Glavni cilj i planovi su razvoj, promocija u drugim gradovima Ukrajine, poboljšanje kvalitete, usluga i ispunjavanje očekivanja naših kupaca. Često razmišljamo o mogućnostima za diverzifikaciju, zašto ne zauzmemo iste kožne dodatke. Razmišljamo o razvoju Begomsude u trgovini s većim rasponom, uključujući, recimo, i odjeću. Danas samo u Kijevu postoje deseci izvrsnih majstora, mladih dizajnera, s kojima je, možda, u budućnosti bilo sjajno razgovarati na ovu temu.

Aliexpress Ljepljive tkanine cipele natrag peta umetci ulošci jastučići jastuk liner rukohvati / cipela jastuk - pregled t

Jeste li čuli za tkaninu od tkanine? Ako ne, onda trčite ovdje! + FOTO kolaži umetci i linkovi gdje kupiti

Pozdrav svima!

Nadam se da se ne sjećam da sam kasnio. Bit ću kratka, ali slučaj. U opoziv će se raspravljati na linijama od trljanje cipele s krpom. Po mom mišljenju, ovo su najbolje pozadine koje su se pojavile. Kupio sam im više od 50 komada - i kupce i sebe. Oni su pametni. ALI o svemu u redu.

Dolaze mi stalno (u Ukrajinu, Kijev) u 21 dan. Ne duže. Nikada nije bilo kašnjenja, iako neću kriviti.

Bliže izgleda.

Za što je tkanina prikladna (pišem iz iskustva):

ako ste kupili cipele, a pozadina je pala - ako je razlika pola veličine, onda nema problema. Ljepilo i oni su samo.
ako su cipele nove i peta je tvrda, ljepila i meka.
Ljepilo je dobro ovdje - neće se skinuti i nećete ga pronaći, ne razumijete gdje je u cipeli.
tkanina je ljepša od silikona.
noga ako se znoj ne događa. Ako se znojite u silikonu - u najboljem slučaju, brod se odmah ljušti.
Silikon postaje taman, a tkanina može učiniti sve - prlja se ako su stopala prljava.

Prikazat ću u usporedbi s 2 pozadine po različitim cijenama.

VERDICT: Preporučujem kupiti! Djevojke su, po mom mišljenju, brodovi budućnosti. Stvarno! Njih silikon i držite svijeću. Vjeruj mi.

Ostale kupovine na Aliexpressu možete pogledati OVDJE!

Sretno u pronalaženju potrebnih trivijalnosti po niskoj cijeni.

Trčanje ovdje - online trgovina cipela

Odjel za oglašavanje:

tel.: +38 (044) 337-19-03

Dopušteno je navođenje materijala bez dobivanja prethodne suglasnosti od 44.ua uz uvjet postavljanja u tekst obaveznog linka na 44.ua - web-mjesto grada Kijeva. Za internetske publikacije izravna, otvorena za tražilice hipervezu na citirane članke nije niža od drugog stavka u tekstu ili kao izvor. Povreda isključivih prava kažnjiva je zakonom.

Materijali s "Društvenim vijestima", "Promo", "Partnerski materijal", "Političke vijesti", "Priopćenje za javnost" i "Partner Special Project", "Službeno" objavljuju se kao oglašavanje.

NOGE 33 veličina - RADITE OVDJE :)))

Tenisice od prirodnih materijala, cool, svijetle i elegantne :) U kondiciji postoje već iznesena mišljenja - oni ih jako hvale :)

Ostaje da se završi JEDNA veličina i serija će ići po narudžbi.

Pridružite se sada!
Obratite posebnu pozornost na cijenu - 370. rubalja, dobro, nije smiješno.

broj 57
članak 341731-951red
gornji materijal / materijal kožna obloga / tekstil
raspon veličina 33-37,5
parovi pakiranja u kutiji 14

Mišljenje stručnjaka: 10 najboljih predstavnika bosih cipela za 2014. godinu

Trkači vole ekstrem - ceste, visine, duge kilometre. U cipelama, ali kao da su bosi - takva je vožnja također ekstremna. Vibram čarape s pet prstiju i potplatom, samurai tabi sportske čarape i cipele s ultratankim potplatima i "zero-drop" tehnologijom zaslužuju odobrenje stručnjaka u mišićno-koštanom sustavu. Ovaj arsenal bi uspješno percipirali naši primitivni trčani preci (njihove masivne telad ne mogu se pogriješiti). Pa, počnimo.

Vivo bosi

Zaposlenici Vivo sjede u svojim uredima i izmišljaju neobične načine kako bi vaše noge bolje funkcionirale. Oni žele stabilnost i osjetljivost. Žele da vaša stopala savršeno komuniciraju s okolinom, koristeći 3 mm perforirani i klizni potplat. Ovako ćete svojim nogama dati super-moć ili super-kožu. Doista: nema kontra. Neke prednosti.

Idealno za: trčanje na kratke, srednje i velike udaljenosti; utega; tenis; putovati; hodanje psa.

Vibram Bikila EVO

Nije važno volite li cipele s pet prstiju ili ne, ali njegove su vrline teško zanijekati. Pruža potpunu slobodu nogama. Visokokvalitetni potplati pružaju neosporni prestiž Vibrama. Bikila EVO daje veću amortizaciju, ali još uvijek dovoljno tanak da pruži potpunu prirodnu vožnju.

Idealno za: kratke i srednje udaljenosti; utega; neravan teren; yoga sa svojim psom.

Topo Athletic ST

Topo ST je prijateljski raspoložen s mekoćom i bosom. To je minimalistička cipele s nultim padom, ali s dovoljnom visinom potplata (13 mm), što vam omogućuje da apsorbirate korak. Takav blagi korektor.

Idealno za: trčanje na kratke, srednje i velike udaljenosti; neravan teren; trčati sa svojim omiljenim haskijem.

New Balance Minimus Zero v2

Nisu sve velike tvrtke podlegle ludilu za bosi. Ali pametni ljudi u New Balance su prvi; njihova linija Minimus namijenjena je za dobro uvježbane i amaterske trkače. Nula - niskog profila i ravnomjerno s bešavnim gornjim i tankim Vibramovim potplatom.

Idealno za: trčanje na kratkim, srednjim i velikim udaljenostima; utega; hodanje po neravnom terenu; osjetiti cestu poput pseće šape.

Skora Phase-X

Skora visokokvalitetni materijali mogu čak obraditi prljavštinu. Njihove faze X su opremljene reflektorima (za kasne noćne trkače), antimikrobnim ulošcima (bez mirisa), asimetričnim smanjenim jezikom (bez trljanja) i potplatom, što čini da se zemlja osjeća s dovoljnim stupnjem zaštite. Cijena je visoka, ali i zasluge.

Idealno za: trčanje na kratke, srednje i velike udaljenosti; utega; neravan teren; pružaju neizbrisiv dojam na djevojke.

ALTRA One2

Tim marke Altra aktivno podržava i razvija temu maksimalne amortizacije u sportskoj obući. Dajući prednost oblačićima koji imaju gotovo ortopedsku prirodu, oni također uzimaju u obzir interese onih koji za sebe izaberu obične tenisice.
Model One2 s potplatom debljine 23 mm ima široku geometriju i nultu razliku između pete i stopala, što ga čini neutralnim i udobnim, tako da trčanje postaje lako i prirodno. Proizvođač je uspio spojiti naizgled nespojivu - a rezultat su tenisice koje jednostavno ne osjećate na nogama - čini se da hodate bosi, a vaše je stopalo okruženo tolikim jastučićima koje bi čak i sredovječni djedovi zglobovi zavidili takvoj udobnosti i mekoći. Ove tenisice će odgovarati onima koji vole trčati i koji nikada nisu bili u mogućnosti odlučiti o željama - oni će također zadovoljiti one za koje su važne bestežinske cipele s efektom "golih stopala" i oni koji cijene praktičnost maksimalne amortizacije.

Adidas Adipure Trainer 1.1

Kad je Adidas učinio odlučan korak prema tržištu bosa, zaronio je u najdublje. Adipure Trainer daje maksimalnu osjetljivost i minimalnu podršku. I premda je prikladniji za čučnjeve u stalku nego za stazu, mogu skočiti na pokretnu traku. Poseban Adidas stil je presvlaka od kože reptila i kože. Izbor za prave vodozemce.

Idealno za: kratke udaljenosti; utega; neravan teren; za spašavanje štenca u potoku s vodom do koljena.

Merrellova rukavica za isparavanje

Trend bosih cipela nije se zaustavio na stazi; otišla je do polja. Merrell Vapor Glove pruža izdržljivost i zaštitu na zemljanom putu. Potplat Vibrama spriječit će klizanje po padini, a gornji dio mreže osigurat će prozračnost. Ako više volite trčati u prirodi, ovo je vaše.

Idealno za: kratke i srednje udaljenosti; trčanje po zemljanom putu; uhvatiti četveronožnog prijatelja u šumi ili pustinji.

Malo povlačenje
Posljednja tri para cipela - Newton MV3, Saucony Virrata 2 i Inov8 F-Lite 192 - u nizu između bosih i minimalističkih cipela. Ove ultra-minimalističke cipele s nultim padom prijelazni su način da vas približite bosi.

Newton MV3

Trčanje po stanu pravi su bosonogi trkači. Trzaj je da vas apartman neće slijediti kao trenera. Newton MV3 je cipela koju svatko može koristiti za svaki dan. Anatomski oblik čizme, asimetrična vezica i povećan prostor za prste - to je vaša udobnost i stabilnost. Newtonove inovacije (biomehanička ploča i tehnologija Action / Reaction) podržavaju prirodnu snagu nogu i daju im poticaj za kretanje naprijed.

Idealno za: trčanje na kratke udaljenosti; osposobljavanje na stazi; hvatanje zaustavljenog psa.

Inov8 F-Lite 192

Inov8 je predan polju off-road sporta, ali ova ultra-minimalistička obuća s nultim diferencijalom ugodnija je na stazi nego na makadamskoj cesti. Inov8 obećava "čvrsto osjetilno kretanje" i potporu umetnutog srednjeg EVA-potplata, ojačanog Rope-Tec. Najbolja stabilnost za trčanje po prirodi.

Idealno za: kratke, srednje i velike udaljenosti; neravan teren; kako bi pobjegao od zalutalih mačaka i drugih opasnih predatora.

Saucony Virrata 2

Virrata je bliža minimalizmu od bilo koje druge obuće s ovog popisa, ali jedini ostaje vjerna načelu nedostatka diferencijala i tanjim od ostatka minimalističke linije Sauconyja. Ako tražite prijelazne cipele, Virrata sa svojom amortizacijom od 18 mm postupno se približava svojim bosim cipelama.

Idealno za: kratke, srednje i velike udaljenosti; neravan teren; šetnje po susjedstvu s djecom.

Trčite ovdje cipele

Neću vam smetati, dragi prijatelji, sadržaj Interneta. Intuicija vam govori da imate i izlaz. Samo osobno iskustvo. Dakle, na topli ljetni dan, odlučite se za trčanje. Što ne boli znati:

Prvo pogledaj u ogledalo. Čak i ako ste ozbiljan sportaš, ali odabrani sport podrazumijeva određenu mišićnu masu, budite oprezni. Svaki dodatni kilogram vaše težine bit će na vašoj kralježnici pobijeđen na sto kilograma. Željezni čekić, ti - ne. Ostavite ovo zanimanje.

Za one koji su ostali, nastavljam. Ako ste već poznati u svijetu sporta, ili zamislite da stojite na postolju, na pozadini nacionalne zastave, ne čitajte dalje, moje iskustvo nije za vas. Sretno!

Oni koji su ostali, presadili se, nastavljaju.

1. ODJEĆA. Tvrdio je da je bolje trčati u pamučnoj majici. Nakon prve vožnje skinite svoju znojnu majicu i uzmite ovu smrdljivku preko glupog lica i ne bacajte majicu. Onda me poslušaj.

Samo DRI-FIT. Ovo je fiziologija, prijatelju. Znoj hladi tijelo. I svaka kap znoja bi se trebala prevrnuti preko vas, pošto ste ispunili funkciju koju je priroda propisala. Bolje trljaj znoj. Odmah ćete osjetiti malu plimu svježine. Pamuk ga samo apsorbira, a mokra majica će se zalijepiti za tijelo, čvrsto blokirajući prijenos topline.

Padamo ispod. Kratke hlače. Možete trčati jednostavnim kratkim hlačama. No, u online trgovini možete kupiti kratke hlače za 6 funti. Nemojte zanemariti sitnice. Čak i mali čvor na elastici do dvadesetog kilometra trlja kožu na meso, provjerava.

Pa, ako temperatura padne ispod 12-14 stupnjeva, trkačke hulahopke su najprikladnije, ili kako ih zovu "šavovi", to su i tajice. Dobro održavana toplina i mišići, ne stvaraju jedro, kao druga koža.

Pa, u svakom slučaju, zapamtite, bolje je malo hladnije od toplije. Pregrijavanje smanjuje izdržljivost.

2. CIPELE. To je najvažnija stvar. nakon zdravlja, ali malo kasnije. Ovdje ću biti kratak. Naravno, tenisice su samo pokrenute, ali postoji veliki broj kriterija za odabir, pa vam savjetujem da idete na Google. Savjetovao bih da se posebna pozornost posveti amortizaciji. O "profesionalnim savjetnicima" u našim trgovinama. Nemoj se ni nadati. Jednom, nakon savjetovanja s „stručnjakom“ iz 100% SPORTA, kupio sam tenisice. Nakon 15 kilometara osjećao sam se kao bugarski ples na ugljevlju. Dobro se okrenuo tenisicama, s membranom. samo zimi.

Prije nego kupite, upišite puni naziv Googlea, nemojte biti lijen. Pa, u isto vrijeme, čarape - dugotrajne. Zašto? Da, samo vjeruj, ja sam ti prijatelj.

Postoje ljudi koji trče ne samo udaljenost, već i iza najnovijeg cviljenja sportske mode. To je već - kao duša i debljina vašeg novčanika.

3. UDALJENOST. Ovome, kolega (!), Doći ćete sami i odabrati optimalni za sebe. Možda će ti trebati moji zaključci. Ako trčite 35 km u treningu, sljedeća 2 dana jedva hodate, a nakon natjecanja ležat ćete 4 dana. Što ste mislili? Potpuni povratak, nećete si dopustiti da preuzmete neke djevojke!

Ne mogu si priuštiti neplanirani odmor, trčim polumaratone, a sljedećeg dana idem na posao. Je li netko obećao lak život?

4. TEHNOLOGIJA. Ako ste odabrali velike udaljenosti, tehnika je posebno važna ako ne želite nastaviti voziti u invalidskim kolicima. Zapamtite, vi ste ptica, ne trčite, vi plutate iznad zemlje. Peta, glatko se kotrlja, gura, minimalno vertikalnih pokreta, kao i nepotrebnih pokreta.

5. ENERGETSKA PIĆA. Odjednom je tema postala relevantna. Oprostite, ali nemam što reći - nisam se poslužio, nisam koristio. Ali ako možete platiti liječenje u skupoj stranoj klinici, svakako pokušajte, onda mi recite. Ako ne možete platiti liječenje, pokušajte i vi, imat ćete nekoga s kojim ćete razgovarati o teologiji.

6. MOTIVACIJA. Moj prijatelju, mi ćemo raditi bez nepotrebnih riječi. Samo sam znatiželjan. Adrenalin, zanimljiva poznanstva, nova lica, neka vrsta vožnje. Vi kao prijatelj (u povjerenju) - povećavate samopoštovanje.

I posljednje. Moj prvi trener, stariji zapovjednik Starovoytov, bio je iskreno uvjeren da misli o domovini pomažu u prevladavanju svih poteškoća. Često razmišljate o našoj medicini i izgledima za njezin razvoj. To će pomoći u održavanju razumne ravnoteže između vaših sposobnosti i udara duše. Slušajte svoje tijelo, on će vam dati signal u obliku impulsa boli. Prestani, slušaj ga, on je tvoj glavni saveznik. Provjerite svoje zdravlje, idite na masažu, ako je potrebno za fizikalnu terapiju. I u subjektu. Pokušajte trčati po mekoj površini. Zimi budite izuzetno oprezni. Zimske tenisice nisu ništa lošije od ljetnih.

A ako se odlučite slušati glazbu u pokretu. Pot ima podmuklo svojstvo prodiranja u igrača. Spalila sam tri, prije no što sam mislila kupiti plastični omot.

P.s. Čovječe, žao mi je zbog tvog poznavanja. Ako pročitate ove riječi, onda ste mi više od kolege - gotovo moje. Sretno, svakako vas vidim.

U svijetu ljepote: umjetnik Deineka. Trčanje djevojke